Полностью согласен. Нужно двигаться.
В марте диагноз поставили, курс прошел в апреле и выписали.
Дома просыпаюсь, не могу ходить- качает. Полчаса делал зарядку ногами в кровати. Но лень.
Сейчас каждый день иду в огород копать, хоть что нибудь. Спина болит, все равно иду. Мышцы не держат спину, как у марионетки. Что же я буду делать зимой
Очень помогает, устаю, но ложусь спать в 24.00
Если не тружусь сижу у компьютера до 5- 7 утра, не хочу спать.
По утрам мерзну дома, а всем жарко. Это лето. На улице согреваюсь при работе. Но на прямых солнечных лучах нельзя находится.
Сплю в любом случае до 12.00 , пока мочевой не разбудит.
За 4 месяца, пока лежал в больницах, потерял в весе 10 кг.
И что в больнице, что дома не хочу есть, ем через силу, потому что надо.
