74b0e96094546ef7e8adc5ea0e0b5622 Перейти к контенту

jodaz

ПользователиПлюс
  • Число публикаций

    7 010
  • Регистрация

  • Дней в топе

    381

Весь контент пользователя jodaz

  1. По клиническим рекомендациям и стандартам )))
  2. Какая чушь. Вот так и создают мифы. Это по ОМС первичный приём невролога в РФ - 22 минуты, вторичные - 15 минут. А платно в частных конторах - час. "Будьте здоровы, живите богато Насколько позволит вам ваша зарплата, А если зарплата так жить не позволит, Ну что ж, не живите, никто не неволит." Для вас есть поликлиники ) Или врачи подешевле и качеством похуже. Есть и неплохие: Ильвес, Прахова от 2000 до 4000 руб (на сей день) Или бесплатно они же, то есть по ОМС, 15 минут. Но в СПб.
  3. Спасибо. Мне уже легче. Мне тоже по фигу, что вам по фигу. Но лучше бы вы здесь не появлялись. Удачи с сипонимодом "Я спокоен, я абсолютно спокоен, я спокоен, я абсолютно спокоен, я спокоен, я абсолютно спокоен, моё лицо расслабленно и спокойно, моё лицо расслабленно и спокойно, моё лицо расслаблено и спокойно. Я спокоен, я абсолютно спокоен, я спокоен, я абсолютно спокоен, я спокоен, я абсолютно спокоен, моя левая рука тяжелеет, я спокоен, я абсолютно спокоен, моя левая рука тяжелеет, я спокоен, я абсолютно спокоен, моя левая рука тяжёлая. Я спокоен, я абсолютно спокоен,........."
  4. Мне было временами интересно, иногда полезно ) Но вы уже наскребли 100% предупреждений. Я так и знал, что вы появитесь уничтожать меня ))))), пока Каспер отодвинулся на время. Эк вас... уело. Первая ступень пирамиды Грэма.. Скатился... ( "Я спокоен, я абсолютно спокоен, я спокоен, я абсолютно спокоен, я спокоен, я абсолютно спокоен, моё лицо расслабленно и спокойно, моё лицо расслабленно и спокойно, моё лицо расслаблено и спокойно. Я спокоен, я абсолютно спокоен, я спокоен, я абсолютно спокоен, я спокоен, я абсолютно спокоен, моя левая рука тяжелеет, я спокоен, я абсолютно спокоен, моя левая рука тяжелеет, я спокоен, я абсолютно спокоен, моя левая рука тяжёлая. Я спокоен, я абсолютно спокоен,........."
  5. Да вас просто уел его ответ на конференции вам, вот вы и беситесь. Ну, всё. Опустились на первую ступень пирамиды ведения дискуссий ))) А меня отправите в вечный бан ))) Но отвлеклись от ковида )))))))
  6. Обгадили и рады. Обидно за Бойко АН. Но он выше испражнений форума и не узнает, к счастью.
  7. Ну да... Типа и ты, jodaz, дурак... Мы тут типа о Бойко шутили, шутили...
  8. Ну да, ну да.... Хоть капельку, но дай "замазать" )))) хоть кого... Понимаю ))) Сочувствую... издалека ))
  9. А Вы-то чего злопыхаете? ))) <риторич>
  10. Ещё злопыхательница. Фу Оставьте человека в покое )
  11. Не надо МНЕ ничего подтверждать о ПИТРС с 98 года ) У меня диагноз с 1996 года. По случайному стечению обстоятельств был включён в КИ Копаксона в 2000 году. А с 1996 по 2000 год у меня из лекарств (по существу) ничего не было ) И Бойко АН "приложил руку" к обеспечению ВСЕХ больных РС ПИТРС и созданию МГЦРС. Оставьте человека в покое ) ============== Уточняю, что я говорю о РФ и бесплатном обеспечении ПИТРС отечественных пациентов с РС. Купить препараты за рубежом за свой счёт при финансовой возможности было, вроде, можно.
  12. Чушь. В 98 году не было ПИТРС. Ничего не было )
  13. Да вы совсем "с глузду двинулись" ))
  14. Опа! Я просто отношусь к Бойко АН с уважением, хотя и понимаю Ваше неудовольствие (Вам что-то недодали?)
  15. Есть. А ещё есть злопыхатели (
  16. "....когда он был чиновником, он был человеком" А потом стал кошкой? ?
  17. jodaz

    Обо всем

    Аутотренинг Я Спокоен Михаил Казаков Предлагаю вашему вниманию простую, но очень действенную медитацию, для улучшения самочувствия, достижения внутренней гармонии и спокойствия. Данная медитация может проводится в любое время и в любом месте, но идеальные условия - это утром, сразу после пробуждения, либо вечером перед отходом ко сну. Положение тела : лёжа на спине, на ровной поверхности (не мягкой не жёсткой), под голову положить маленькую подушку, либо вообще без неё. ноги выпрямлены, на ширине плеч, руки вдоль туловища, но не касаются его, ладони вниз, глаза закрыты. Также желательно, чтобы в помещении был приглушённый свет и полная тишина. Все эти условия необходимо соблюдать, только на первых парах(5-7 дней). Если в течении недели Вы будете выполнять это упражнение 2-3 раза в день по 5-10 мин., то со второй недели необходимость «идеальности» условий для выполнения упражнения будет снижаться и Вы сможете выполнять его не взирая на посторонние шумы, неудобства и прочие отвлекающие факторы.. Также это упражнение можно выполнять сидя в положении «спящий кучер». Сидя на стуле(кресле), ступни ног на ширине плеч на полу параллельны полу, ноги согнуты в коленях под углом 90-100 градусов, колени слегка раздвинуты. Руки лежат либо на подлокотниках, либо на верхней части бёдер ладонями вниз примерно посередине бедра . Голова наклонена подбородком к солнечному сплетению вниз, спина прямая, глаза закрыты. Дыхание ровное и спокойное. Я спокоен, я абсолютно спокоен, я спокоен, я абсолютно спокоен, я спокоен, я абсолютно спокоен, моё лицо расслабленно и спокойно, моё лицо расслабленно и спокойно, моё лицо расслаблено и спокойно. Я спокоен, я абсолютно спокоен, я спокоен, я абсолютно спокоен, я спокоен, я абсолютно спокоен, моя левая рука тяжелеет, я спокоен, я абсолютно спокоен, моя левая рука тяжелеет, я спокоен, я абсолютно спокоен, моя левая рука тяжёлая. Я спокоен, я абсолютно спокоен, моя правая рука тяжелеет, я спокоен, я абсолютно спокоен, моя правая рука тяжелеет, я спокоен я абсолютно спокоен, моя правая рука тяжёлая. Я спокоен, я абсолютно спокоен, мои руки тяжёлые. Я спокоен, я абсолютно спокоен, моя левая нога тяжелеет, я спокоен, я абсолютно спокоен моя левая нога тяжелеет, я спокоен, я абсолютно спокоен, моя левая нога тяжёлая . Я спокоен, я абсолютно спокоен, моя правая нога тяжелеет, я спокоен, я абсолютно спокоен, моя правая нога тяжелеет, я спокоен, я абсолютно спокоен, моя правая нога тяжёлая . Я спокоен, я абсолютно спокоен, мои ноги тяжёлые. Я спокоен, я абсолютно спокоен, мои шея , плечи, спина и таз тяжелеют, я спокоен, я абсолютно спокоен, мои шея , плечи, спина и таз тяжелеют, я спокоен, я абсолютно спокоен, мои шея , плечи, спина и таз тяжёлые. Я спокоен, я абсолютно спокоен, всё моё тело тяжелеет, я спокоен, я абсолютно спокоен, всё моё тело тяжелеет, я спокоен, я абсолютно спокоен, всё моё тело тяжёлое. На этом этапе вы ощутите полное расслабление и спокойствие. Понаблюдайте за своим состоянием, прислушайтесь к своим ощущениям и чувствам. Понаслаждайтесь этим состоянием. Затем , чтобы выйти из этого состояния , представьте как ваше тело плавно начинает напрягаться , затем произнесите про себя фразу: Моё тело плавно напрягается. И затем сожмите руки «в кулачки» и сделайте 2-3 глубоких вдоха-выдоха.. После этого открываем глаза, потягиваемся и плавно встаём. Во время этой медитации очень важно следить за своим дыханием, оно должно быть ровным , спокойным и поверхностным(неглубоким). Для максимального эффекта , желательно во время медитации представлять своё тело или отдельные его части в виде огромной тяжёлой глыбы под тяжестью которой проминается поверхность на которой вы лежите(сидите). При помощи этого упражнения можно так же менять черты своего характера, менять отношения к себе, к людям и событиям. Избавится от вредных привычек, от многих хронических заболеваний и конечно же скорректировать вес. Так же эта медитация способствует привлечению в вашу жизнь здоровья, счастья, любви , богатства и успеха. Ваш Михаил Казаков.
  18. Не надо передёргивать. . Но дискутировать, конечно, в ущерб моему душевному равновесию я не буду. "Я спокоен, я абсолютно спокоен, я спокоен, я абсолютно спокоен, я спокоен, я абсолютно спокоен, моё лицо расслабленно и спокойно, моё лицо расслабленно и спокойно, моё лицо расслаблено и спокойно. Я спокоен, я абсолютно спокоен, я спокоен, я абсолютно спокоен, я спокоен, я абсолютно спокоен, моя левая рука тяжелеет, я спокоен, я абсолютно спокоен, моя левая рука тяжелеет, я спокоен, я абсолютно спокоен, моя левая рука тяжёлая. Я спокоен, я абсолютно спокоен, .................." )))
  19. Вы хорошая женщина (судя по Форуму), но наши взгляды почти не пересекаются и говорить предметно, увы, нам не о чем. Доказывать что-то кому-то - не моё амплуа, пардон. "Господи, дай мне с душевным спокойствием встретить всё, что принесёт мне наступающий день. Дай мне всецело предаться воле Твоей Святой. На всякий час сего дня во всём наставь и поддержи меня. Какие бы я ни получал известия в течение дня, научи меня принять их со спокойной душою и твёрдым убеждением, что на всё Святая воля Твоя..........." ))
  20. Я стараюсь придерживать доказательной медицины (по любительски, непрофессионально)) И первоисточников (даже если на них ссылается "Лента" и подобное, я ищу данные источники и проглядываю) Разве Вы этого не заметили? Если Вас это действительно интересует, то Вы бы читали источники (которые я сбрасывал) и сами бы приложили часть своих усилий для ознакомления (но у Вас железобетонное сложившееся представление) Это Ваше дело. Вперед... к вершинам, если есть желание и возможности )
  21. Да плевать хотел народ на медицинские критерии. Вы вот тоже пользуетесть сомнительными СМИ, а не строгими медицинскими источниками. Например. Есть медицинская информация, что Терифлуномид оказывает положительное влияние на течение ковида, но ведь люди, ВЕРУЮЩИЕ в другое начнут доказывать ДРУГОЕ из собственных представлений о жизни (привет Ларисе )) )
  22. https://yourlocalepidemiologist.substack.com/p/no-3rd-shot-for-now-fda-cliff-notes (англ) (Есть об Израиле и ковид )) )
×
×
  • Создать...