Питание и РС

[Dianiska]

Поделитесь, может кто  пробовал или находится на кетоновой диете, она сродни жировой диете ,  сейчас много о ней пишут и говорят, что и при аутоимунных заболеваниях показана

[Roxy]

5 часов назад, Dianiska сказал:

Поделитесь, может кто  пробовал или находится на кетоновой диете, она сродни жировой диете ,  сейчас много о ней пишут и говорят, что и при аутоимунных заболеваниях показана

 

Есть Василий Генералов, продвигающий кето идеи в массы и есть фб-группа следующих этой диете. Честно говоря, при мысли о кофе с маслом на завтрак и жирном мясе на обед/ужин моя печень начинает жалобно покрякивать и говорить "а давай ненада :)))", и жёлчный пузырь туда же :). В общем я уже минимум полгода пытаюсь уговорить себя попробовать, но пока не выходит. Кроме того большинство наших коллег все-таки на Коимбре, а не на Кето и тот же Генералов не отвечает на открытые вопросы о кето при РС, или отвечает крайне осторожно,  а больше говорит о метаболомической терапии. Ну и наконец идеи Эмбри и Сванка об ограничении насыщенных жиров слишком сильно застряли в моих мозгах :). 

[Dianiska]

Спасибо

[irina0210]

17 часов назад, Roxy сказал:

 

Есть Василий Генералов, продвигающий кето идеи в массы и есть фб-группа следующих этой диете. Честно говоря, при мысли о кофе с маслом на завтрак и жирном мясе на обед/ужин моя печень начинает жалобно покрякивать и говорить "а давай ненада :)))", и жёлчный пузырь туда же :). В общем я уже минимум полгода пытаюсь уговорить себя попробовать, но пока не выходит. Кроме того большинство наших коллег все-таки на Коимбре, а не на Кето и тот же Генералов не отвечает на открытые вопросы о кето при РС, или отвечает крайне осторожно,  а больше говорит о метаболомической терапии. Ну и наконец идеи Эмбри и Сванка об ограничении насыщенных жиров слишком сильно застряли в моих мозгах :). 

Масло могу есть даже без хлеба.С детства. Нормально. В диеты не верю. Мясо не ем уже лет 20. Потому что нельзя никого убивать. Правда, гемоглобин в крайних анализах- 74.Все равно не буду. В меня и не полезет

[Gera]

Если анализы были бы поСЛЕДними :) они были бы в норме.  Потом будут СЛЕДующие, при необходимости.

Они же ни в чём не виноваты :) это же стрелочник крайний.  

[Roxy]

9 часов назад, irina0210 сказал:

Масло могу есть даже без хлеба.С детства. Нормально. В диеты не верю. Мясо не ем уже лет 20. Потому что нельзя никого убивать.

 

Ох Ирина, расскажите это жителям Крайнего Севера, у которых мясо и рыба - основная еда, вот они удивятся :). 

 

 

[Dianiska]

Я все 30 лет с РС много чего на себе эксперементировала, в плане питания тоже, и голодовки по 2 недели, и всякие диеты,  раздельное питание , жировую диету и тд и тп , и точно по себе знаю, что ограничение в питании углеводов  для меня благо Три дня перешла почти на кето диету, конечно 100% не получится,  так как молочку не употребляю из за вит D3 60000ед, а все остальное придерживаюсь, все нормально

[Roxy]

1 минуту назад, Dianiska сказал:

Я все 30 лет с РС много чего на себе эксперементировала, в плане питания тоже, и голодовки по 2 недели, и всякие диеты,  раздельное питание , жировую диету и тд и тп , и точно по себе знаю, что ограничение в питании углеводов  для меня благо Три дня перешла почти на кето диету, конечно 100% не получится,  так как молочку не употребляю из за вит D3 60000ед, а все остальное придерживаюсь, все нормально

 

Здорово, а кетоны отслеживать будете? Генералов писал, что без молочки тоже можно, у него есть такие пациенты. 

[Dianiska]

Да, я Генералова перечитала и прослушала на многих сайтах, и в Instogram А кетоны не буду отслеживать, не считаю нужным, так же как и не сдаю анализы  , принимая витD, я  ничего не боюсь, и ориентируюсь по самочувствию

[Dianiska]

Прошло 37 дней, как я перешла на кето питание, коротко могу сказать, что за все  почти 30 лет болезни так хорошо я себя не чувствовала никогда , и все больше нахожу  сведений , что эта диета показана при рс