Как избежать обострений ?

[Саша]

Расслабиться?Можно и нужно,но не получается.На последних минутах секса думаю,как я встану.На праздниках пью,но мысли в голове,а как дойду до дома.Зима-как вообще идти,когда скользко!Врач,у которого когда то проходила обследование,говорил"Расслабь ступни".А у меня не получается.Я не знаю слово расслабиться.Не думать,а не получается.Если приходит мысль расслабиться,еще хуже становиться."Моя голова-враг мой"

Как буд то из моей головы написано...

[Лика]

Лучше, чтобы голова была Друг. По праздникам не пью (уже совсем не пью), чтоб не думать как дойти. По поводу секса...не знаю, но если хорошо увлечься процессом, то мне вообще все по-фиг, да и вставать то потом не очень то хочется. Может надо исходить от обратного, типа думать " не вздумай расслабиться, не вздумаййй". Сугубо моё мнение. Мы все разные и выходы у всез тоже - РАЗНЫЕ! Может многие здесь уже сдружились, но меня с этим форумом объединят только два слова - Р.С.

[sun]

Может многие здесь уже сдружились, но меня с этим форумом объединят только два слова - Р.С.

Но форум и существует,чтобы общаться,делиться мнением,спрашивать совета,давать совет.Почему такие слова?Кто обиду нанес? А что Вы друзей по переписке не можете завести?Близких людей по духу нет?

Может тогда бы,если бы Вы делились с кем то своими переживаниями и не держали в себе все,меньше было бы обострений?

По праздникам не пью (уже совсем не пью), чтоб не думать как дойти. По поводу секса...не знаю, но если хорошо увлечься процессом, то мне вообще все по-фиг, да и вставать то потом не очень то хочется.

Я не пью,я выпиваю.Мне рюмки водки достаточно на весь вечер.

А секс,Вам можно и не вставать,Вы замужняя дама.А я,извините в разводе....но это отдельный азговор

[Лика]

Я не пью,я выпиваю.Мне рюмки водки достаточно на весь вечер.

А секс,Вам можно и не вставать,Вы замужняя дама.А я,извините в разводе....но это отдельный азговор

Я НИКОГО не хотела обидеть, извини!

[Като]

Я НИКОГО не хотела обидеть, извини!

Да надо просто почаще на природе бывать а ещё лучше у воды... Я вон раскладную табуреточку купил и при выезде на природу на неё присаживаюсь и как те бабуины долго могу особенно на воду смотреть, ну прям как в Нирване... А у тебя ,Лика, ваще море рядом да ещё холодненькое...

[Лика]

ну прям как в Нирване... А у тебя ,Лика, ваще море рядом да ещё холодненькое...

И всё то ты знаешь!!! Море то рядом, но ехать пока некогда.

[Като]

И всё то ты знаешь!!! Море то рядом, но ехать пока некогда.

Да ваша Калининградская область небольше Подмосковья Вот бы нам столько до моряб да ещёб и холодненького Только вот дороги у вас апосля немцев узковатые остались и не расширишь их (немцы дубов вдоль обочины насажали), для нас снепривычки стремновато...

[Лика]

Да ваша Калининградская область небольше Подмосковья Вот бы нам столько до моряб да ещёб и холодненького Только вот дороги у вас апосля немцев узковатые остались и не расширишь их (немцы дубов вдоль обочины насажали), для нас снепривычки стремновато...

Так и для нас не особо в кайф, бьются ежедневно об дубки, к сожалению, Миша! Это ты по Пионерску помнишь?!

[NataliSch]

И всё-таки, ребята, ЧТО ДЕЛАТЬ с эмоциональным стрессом ?! А если алкоголь пить не хочеться ? А если расслабиться не удаётся ? И "секс" в данный моммент рядом не оказался ? А ещё хуже если он сам в этом виноват ? Бывают такие ситуации, что кажется КОНЕЦ СВЕТА .

[Валерий]

NataliSch Сообщение #34

И всё-таки, ребята, ЧТО ДЕЛАТЬ с эмоциональным стрессом ?! А если алкоголь пить не хочеться ? А если расслабиться не удаётся ? И "секс" в данный моммент рядом не оказался ? А ещё хуже если он сам в этом виноват ? Бывают такие ситуации, что кажется КОНЕЦ СВЕТА .

=====================================================================

А вот в этом случае не вредно и таблеточки попить. Я принимал Азафен и Пиразидол. Не долго. Помогло.

[Като]

И всё-таки, ребята, ЧТО ДЕЛАТЬ с эмоциональным стрессом ?! А если алкоголь пить не хочеться ? А если расслабиться не удаётся ? И "секс" в данный моммент рядом не оказался ? А ещё хуже если он сам в этом виноват ? Бывают такие ситуации, что кажется КОНЕЦ СВЕТА .

Ну ты особ не переживай http://probiotiki.ru/ а уж если наверняка то http://www.apteka-ifk.ru/art/50977/ или

http://msforum.samaradom.ru/index.php?showtopic=2364

[NataliSch]

Всем большое СПАСИБО ! Валерий, а таблетки названные Вами надо пить одновремённо или какие нибудь одни. Если только одни, то какие сильнее ? И воможно ли эти таблетки взять в аптеке без рецепта ?

[Валерий]

В 1993 году я пил Азафен. Мне он очень помог. И не только мне, Тогда Союз разваливался.

Потом его ни где не было. А тут прочитал что азафен включён в список ДЛО. Думаю эти таблетки выдаются только по рецептам.

Позднее мне выписывали Пиразидол. Кажется они слабее. Но тоже помогли.

Все эти таблетки не дорогие.

[NataliSch]

[Дмитрий]

Азафен

Латинское название: Azaphenum

Фармакологические группы: Антидепрессанты

Фармакологическое действие

Действующее вещество (МНН) Пипофезин (Pipofezine)

Применение: Эндогенные и экзогенные депрессии, депрессивные состояния при хронических соматических заболеваниях.

Противопоказания: Гиперчувствительность, печеночно-почечная недостаточность, сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, ИБС, состояния после острого нарушения мозгового кровообращения, тяжелые инфекционные заболевания, сахарный диабет.

Ограничения к применению: Беременность, кормление грудью. Нет сведений о безопасности использования у детей. Противопоказано совместное использование с антидепрессантами — ингибиторами МАО.

Побочные действия: Головная боль, головокружение, тошнота, рвота, аллергические реакции.

Взаимодействие: Потенцирует эффекты алкоголя и других средств, угнетающих ЦНС, антигистаминных средств и антикоагулянтов. Снижает эффективность противосудорожной терапии.

Способ применения и дозы: Внутрь. Начальная доза для взрослых — 25–50 мг в два приема (утром и в обед). При хорошей переносимости постепенно увеличивают до 150–200 мг/сут, а в некоторых случаях — до 400 мг. При достижении желаемого эффекта переходят на поддерживающие дозы — 25–75 мг/сут. Курс — не менее 1–1,5 мес.

[NataliSch]

Благодарю всех за ответы и поддержку !!!

[виктор]

Обострения пропали после изменения питания, их просто нет, как и нет ухудшений самочувствия, болезнь остановилась и направилась назад в сторону выздоровления!

[NataliSch]

Обострения пропали после изменения питания, их просто нет, как и нет ухудшений самочувствия, болезнь остановилась и направилась назад в сторону выздоровления!

Это ведь ЗАМЕЧАТЕЛЬНО !!! А вы правда уверенны в этом ? Пожалуйста поделитесь опытом.

[Энди]

Обострения пропали после изменения питания, их просто нет, как и нет ухудшений самочувствия, болезнь остановилась и направилась назад в сторону выздоровления!

С детства люблю оптимистов.Только настоящих оптимистов.И терпеть не могу шапкозакидательства.

[виктор]

Это ведь ЗАМЕЧАТЕЛЬНО !!! А вы правда уверенны в этом ? Пожалуйста поделитесь опытом.

Я делюсь опытом! На форуме в бабушкиных советах под заголовком Покончить с РС я много об этом говорил, и естественно, столкнулся с непониманием, упреками, придирками и т.д. Ознакомтись, возможно Вам поможет, буду очень рад!

[Энди]

Я делюсь опытом! На форуме в бабушкиных советах под заголовком Покончить с РС я много об этом говорил, и естественно, столкнулся с непониманием, упреками, придирками и т.д. Ознакомтись, возможно Вам поможет, буду очень рад!

Это не опыт,это запудривание мозгов.

[Сергей В]

Совсем недавно, можно сказать, тоже был ярым сторонником голоданий и скурпулёзно подбираемой диеты. Всё по науке и не "с дуру" не "напролом".

Дело в том, лично моё мнение, при РС нельзя к сожалению провести какуюто кореляцию или связать както самочувствие, там с фазами луны, солнца или др. природными стихиями. Ну это я только о себе.

Ну и еда... еслибы до болезни правилно есть. И есть не всё. А сейчас нужно просто есть правильно не провоцируя органы. Ну а голод... и ограничения конечно нужны если вес избыточен. Всё надо по уму...

[Валерий]

Я думаю, диета при РС нужна. И связано это с тем, что при РС нарушена кишечная всасываемость. В кровь попадают не полностью переваренные продукты. От этого и аллергия на все аллергены, и запоры, и диарея . ( прошу иметь виду у меня стаж болезни более 20 лет. 10 лет назад я на это ещё не обращал внимание)

Так вот. Диета.

Аллергены - исключить

Красное мясо - исключить

Всё - на что плохо реагирует кишечник исключить.

А ОСТАЛЬНОЕ ВСЁ МОЖНО.

[виктор]

Я думаю, диета при РС нужна. И связано это с тем, что при РС нарушена кишечная всасываемость. В кровь попадают не полностью переваренные продукты. От этого и аллергия на все аллергены, и запоры, и диарея . ( прошу иметь виду у меня стаж болезни более 20 лет. 10 лет назад я на это ещё не обращал внимание)

Так вот. Диета.

Аллергены - исключить

Красное мясо - исключить

Всё - на что плохо реагирует кишечник исключить.

А ОСТАЛЬНОЕ ВСЁ МОЖНО.

Спасибо за поддержку! Я уже подумал, что и здесь орицают влияние питания на течение РС. Спасибо Вам!