Врачу говорила, он сказал - спазмекс попробуйте, но страшно, может получиться обратный эффект... А насчет медитировать... Я же на работе целый день, туалет на 2 кабинки без унитазов(((( И так еле-еле, чтобы не упасть... Вот и получается: утром - перед работой, вечером - после работы... Я догадываюсь, что остаточная моча - это плохо, но что делать...