equilibria

нет, не мед. Это, в общем-то, не пищевой продукт. Хотя... Во всяком случае Это - точно не еда.

Нет, не вино.

Менее 100 лет назад ЭТО считалось эффективным средством против болезней, которые сегодня наоборот рассматривают как результат ЭТОГО. Однако и сегодня врачи достаточно сдержанны в однозначной критике Этого и склонны признать: «благотворное действие Этого при отдельных гинекологических и акушерских состояниях, сердечнососудистых заболеваниях, воспалительных и иммунологических нарушениях и т.д.». Впрочем, если медицина у нас всегда склонна к переоценкам, то социальная роль ЭТОГО в обществе и в его повседневной культуре, исторически была и остается очень высокой. Это, например, формирует определенный стиль общения, не терпит пустых разговоров, т.к. люди, объединенные Этим, оказывается, гораздо чаще говорят по существу. С Этим также можно о многом молчать: о любви, смерти, судьбе..

реки?

Вот любопытно... Из всех нас троих, кто рискнул обнародовать результаты своих тестов, видно, что наши индивидуальные показатели лежат довольно кучно и характеризуются небольшим, в общем-то, разбросом. Нет явного преобладания, или, наоборот, угнетения какой-либо доши (или как ее там). Методом неполной математической индукции, следовательно, уже можно доказать, что все люди, подверженные РС, вообще-то вполне гармоничны внутренне )))).

Да, действительно... Тест-то мы прошли, а где же самое интересное - расшифровка? Аа, ну, вот прочитала: это все (Вата, питта, капха) - типы нашего тела и как бы самосостояния. В норме по баллам в нас этих трех составляющих должно быть одинаковое количество - тогда гармония, слаженная работа всех органов и т.д. нам обеспечена. Ежели что-то сильно перевешивает - то надо это уравновешивать (снижать). Для этого есть рекомендуемые диеты и продукты. Т.е. если у меня, например, Вата-62, Питта -77, Капха - 73, то мне надо чуть понизить П. и К., т.е. что-то там такое кушать (список прилагается) и будет мне полный дзен. Нам с Димой подойдут, стало быть, следующие рекомендации по диете, уравновешивающей нашу Питту: 1. Отдавайте предпочтение прохладной пище и жидкостям. Сведите до минимума потребление горячей пищи 2. Отдавайте предпочтение сладкой, горькой и вяжущей пищи. Сведите до минимума потребление острой, соленой и кислой пищи. Особые рекомендации * Молочные продукты. Молоко, сливочное и топленое масло способствуют успокоению Питты. Сократите потребление кефира, сыра, сметаны, пахты (поскольку их кислый вкус ухудшает Питту). * Сладости. Все сладкое полезно, за исключением меда и темной патоки. * Масло. Лучше всего использовать оливковое, подсолнечное и кокосовое. Сократите потребление сезамового, миндального и кукурузного, которые увеличивают Питту. * Злаковые. Благоприятны пшеница, рис, ячмень овес. Уменьшите потребление кукурузы, ржи, гречихи и бурого риса. * Фрукты. Отдавайте предпочтение сладким фруктам таким как виноград, вишни, авокадо, кокосы, гранаты, манго, а также сладким и полностью созревшим апельсинам, ананасам и сливам. Ограничьте потребление кислых фруктов, таких как грейпфруты, оливки, папайя, хурма, а также кислых, незрелых апельсинов, ананасов и слив. * Овощи. Благоприятны спаржа, огурцы, картофель, сладкий картофель, тыква, брокколи, цветная капуста, сельдерей, окра, салат, бобы, зеленые бобы, кабачки и зеленые листовые овощи, такие как листовой салат. Сократите потребление острого перца, помидоров, моркови, свеклы, лука, чеснока, редиса, шпината и горчичной зелени. * Бобовые. Ограничьте потребление всех бобовых, за исключением тофу и супа из лущеного мелкого горошка. * Специи. Полезны корица, кориандр, кардамон и фенхель. Однако некоторые специи сильно увеличивают Питту и поэтому должны употребляться лишь в небольших количествах, в их числе: имбирь тмин, черный перец, пажитник, гвоздика, семена сельдерея, соль и горчичные семена. Следует избегать перца "чилли" и красного стручкового перца. Мясо и рыба (для не вегетарианцев). Предпочтительны курица, фазан и индейка. Баранина, дары моря и яичный желток увеличивают Питту и поэтому их следует избегать.

Написала ответ специально в эту тему, чтобы не перегружать тему «Ждем и верим!» непрямой информацией. Да, вот здесь как раз ключевое слово – время. Я как-то упражнялась с этой вот талой водой. Ну что же. Мне на всю семью надо минимум 7 литров в день. Ведь не скажешь же детям-родственникам: вот эта вот хорошая вода для меня, вы ее не пейте. Пейте то, что из-под крана «текет». Уж если готовить, то на всех. Немыслимое это дело, я вам доложу. Отбросив технические трудности с переливанием более-менее больших объемов воды туда-сюда (тяжело же все-таки!), считаю, что психологически невероятно сложно держать в голове и не упускать(!) вот эти два момента: вовремя вытащить из морозилки, чтобы слить чистую воду, и вовремя успеть отбросить нерастаявшую тяжелую воду. И ведь это не курс, который заканчивается. Это – пожизненно! Да еще ведь на работу надо ходить, да подработка, чтобы как-то выживать (причем там тоже задачи такие, что все время в голове держишь), да с детьми – кружки-секции, да пролечить, да погулять, да позаниматься, да свои всякие там зарядки-процедуры, настойки, таблетки. У меня голова просто набекрень была от этого всего. Родные стали уже просто опасаться за мою психику. А я говорю им: это очень полезно, а то, что из крана течет – очень вредно. А они мне: ну что же теперь, не жить что ли?! Словом, мое мнение – это оправдано, если времени и сил действительно много, а желающих пить такую воду мало. Если у вас устойчивая психика и нервная система, не перегруженная голова, а вереница каждодневных дел не пересыщена обязанностями – тогда, да, это действительно очень здорово – пить талую воду! В обратном случае – это нешуточная нагрузка на нервную систему..

От креста своего не побегу. К этому ни убавить, ни прибавить. Пчелка, держитесь изо всех сил! У всех бывает и у всех проходит! "Бедственно безмерно печалиться и безвремено убивать себя, но всячески должны за все благодарить Господа, каковыми бы он нас ни наказывал наказаниями на сем свете... " "Милосердный же Господь исполняет и обращает все в Свою волю и на пользу нашу, хотя по видимому и противными нам средствами и последствиями. Мы при помощи Премилосердного Господа Бога потерпим, да посмотрим..." (Первый оптинский старец преподобный Лев (в миру Лев Данилович Наголкин)).

Марин, ну а что же тут такого неестественного? Поиск причин и методов лечения - это путь эмпирический. Естественно людям свойственно пробовать и экспериментировать. А если учесть, что заболевание протекает у всех по-разному, то, соответственно, и разные методы могут помогать. Людям свойственно не только искать, но и находить! В конце-то концов. Во всяком случае, надеяться.. Мы же пьем курсами витаминчики по весне, антиоксиданты по осени, колем что-то время от времени, тоже курсами, нет-нет да и пропьем какую-нибудь настойку чего-нибудь... - тоже некий период. Почему не рассмотреть КРОТ также как некий курс, правда длительный, 2-3 года, как я поняла (если есть проблемы с ходьбой), но тоже направленный на поддержание, а может и исцеление? Я потому и привязалась к Виктору, что понять хочу, чем ему лично иголки не угодили? Интересно ведь! Метод, говорит, сам по себе хороший, действенный. Так использует он (Виктор) его теперь или нет? Про голодание все ясно, использует и доволен. А что с КРОТОм?

Так Виктор, я правильно поняла, что Ваш метод противостояния РС заключается в ЛГ "курсами", медитациях, правильном питании, гимнастике? Вода, конечно, играет огромную роль, но не все же могут найти "правильную" колодезную воду и продукты из собственного огорода или даже региона(!). И это, к сожалению, не отговорки и не "поиски причин", чтобы ничего не делать. Но поскольку тема эта - про метод КРОТ, я бы хотела спросить у Вас конкретно: что все-таки с иголками-то? Вы их оставили как релаксатор? Или исключили вообще? Если все-таки используете, то как? Лежите на пластинах? Как долго/часто? Носите шапочку? Постоянно? Вообще нет? Извините, никак не въеду: вроде метод хороший (Вы не отрицаете), но г-н Пуков показан теперь чуть ли не мошенником, у которого не было серьезных больных с РС. Вы так горячо и убедительно говорите о пользе голодания. Все понятно с этим. Но мне кажется, Вы, как эксперт, могли бы что-нибудь столь же аргументированное и конкретное рассказать именно про свой опыт с иголками. Если они не пошли, то почему? Если ограничили, то в связи с чем и в какой степени? Это, на Ваш взгляд, вообще хорошая идея или нет? С точки зрения именно борьбы с РС, а не лечения всяких там хронических болячек?...

Виктор, это не допрос, конечно, но вопрос.. Я правильно поняла: голодание, медитация, правильное питание - вот что работает в Вашем конкретном случае. Иголки - нет, гормоны, крабы - нет. Я не хочу никого обижать, не отвечайте если я совсем обнаглела, но это тема про тех, кто лечится по методу КРОТ, дневники, так сказать. Вы так плотно взялись за этот метод, по 20 часов в сутки носили иголки... Как сейчас? Вы еще лечитесь по этому методу? Он Вам помог? Я думаю, это вопрос не праздный. Считаю, что когда положение безвыходное, то надо пробовать все и поддерживаю Вас в Ваших экспериментах. Действительно это лучше, чем совсем ничего не делать. Мне интересно Ваше нение о методе. Что он дал лично Вам и могли бы Вы его рекомендовать другим?

Виктор? Я не поняла... Вы поснимали иголки? Разуверились? Голод, с Вашей точки зрения, эффективнее? Вы говорите, что перебороли РС.... Это следует из исчезновения всех симптомов или на МРТ тоже чисто?

Памятник Ван Гогу работы Бруно Каталано в Сен-Поль-де-Ванс

Нет, что-то не так... У всех на компе такие километровые картинки? Смотреть невозможно. Почему радикал не уменьшает до комфортных размеров?

Все. Дальше будут цветочки

Все... Почему перестали загружаться остальные файлы? (((( Попробую через радикал..

Рассказ о том, как я провел субботу выходного дня. Скажу сразу, что встреча удалась. Удалась настолько, что впоследствии даже возник небольшой спор о том, чья же была первоначальная идея собраться. Я не поленилась и перечитала тему. И так вот, первоначальная идея собраться была высказана все-таки Владиславом, который развил мысль Tomato о том, чтобы «посидеть полчаса в кафе». А уж с великолепным местом определилась Tomato. Я думаю, все, кто был, согласятся с тем, что для людей, которые впервые увидели друг друга, и даже не переписывались на форуме (из форумчан были только Владислав, Tomato, АлСоснов, ваш покорный слуга и, кажется, Вадим) мы посидели очень даже ничего. Вполне трескуче, оживленно. Ну, и, конечно, всеобщее У-Ха-ХА над повествованиями Tomato и Владислава об их хождениях по врачам, знахарям, колдунам и гадалкам, где они являли собой диагностически невнятные феномены непонятно чего, и ставили, тем самым, упомянутых специалистов в сильное затруднение. Услышанные нами рассказы о врачах вполне могли бы быть помещены в тему «медицинские пророчества и ляпы», потому как представляют из себя совершенно невероятный спектр врачебных реакций на увиденное: начиная от слез и чуть ли не сдавленных рыданий на груди пациента от накатившей жалости к нему и заканчивая полным столбняком эскулапа при виде татуировок Tomato. От оных врач был просто не в силах «глаз отвлечь» и все-таки на снимки МРТ переключиться, которые и потом (из-за полученного шока) держал почти что вверх ногами и вообще как-то задом наперед. К сожалению, невозможно передать содержание, а главное, невозможно передать здесь интонации и весь колорит замечательных рассказчиков. Так что смотрите фото. Молодой человек с девушкой в обнимку – это Владислав со своей женой. Товарищ в белой футболке – АлСоснов. «Знойная женщина, мечта поэта» – Tomato. Вадима на фотографиях нет, т.к. он ушел прежде, чем мы вспомнили про фотоаппараты. Владислав, ты просил выбрать наиболее мужественные фото. Не знаю… На фоне твоей изящной жены любой будет выглядеть мужественным мачо. Так что смотри сам. Скопируй, если что понравится, да я уберу лишние, чтобы место не занимать. И еще для желающих - фото цветов, среди великолепия которых мы вчера и гуляли. ООО! SOS! Фото огромные, не грузятся... Что делать? Через радикал не хотелось бы вставлять... Как их уменьшить без потери качества и вставить как открывающиеся (кто хочет) картинки .jpeg?

А разве не все относительно, включая возраст?

Разве?

Я приеду, незагадавши. Только вот я не поняла на карте - это к какому метру ближе: к кольцевой или радиальной? Откуда выходить-то надо?

Меняйся сама… Мужчины, какие надо, придут, а болезни, какие не надо – уйдут. Вот так и думала, что в тысячу первый раз прозвучит эта фраза. Сама ее часто кому говорила и считаю, что это правильно, но…. Вот только… достижимо ли? Ох… Да мы все готовы меняться, но не знаем как. Я же вот и сказала – от всего буквально готова отречься и вообще другую жизнь прожить, лишь бы здоровой. Но знать бы какую жизнь?.. Приходит на ум восточное изречение: «Кто придумал воду? Явно не рыбы». Математики еще могут вспомнить теорему Геделя о неполноте… А смысл в чем? Если есть любая какая-нибудь действующая система, то в рамках принятых в ней законов и взаимосвязей совершенно невозможно доказать (а в нашем случае – понять), что в этой системе не так и какие там в ней противоречия. Только если вырваться за пределы этой системы, можно увидеть, что вода – это вода, а бывает воздух, а бывают звезды.. Взгляд со стороны, да еще со ступени выше позволит понять – что не так, и как надо… У кого-то, может, и получается выпрыгнуть за пределы самого себя.. не знаю. Оставим это пока. Долгий разговор. Собственно, я не в этом контексте тут встряла. Тема «инь-янь», безусловно, интересная, но сложновата для меня лично. Мне непонятно простое и четкое разделение по половому признаку на «вот это я не буду делать – это мужское», а «вот это я, пожалуй, сделаю – это женское». Поскольку многократно приходилось видеть случаи, да и целые жизни, когда делает тот, кто может это делать, у кого это хорошо получается, и кто максимально может быть в этом полезен и успешен. Соблюсти гармонию с самим собой и с окружающим миром, какой бы причудливой она не была, и в выполнении чьих бы обязанностей не состояла – вот это мне как-то более понятно. А предыдущим постом мне просто хотелось сказать, что в жизни бывают всякие ситуации.. И никого нет рядом. А если даже и есть – все равно где-то очень глубоко человек одинок, и последний шаг перед принятием решения он делает один... сам.. без мужчин. И есть задачи, которые надо решать здесь и сейчас. И есть проблемы, которые не ждут, когда тебе жизнь нужных мужчин подгонит. Я рада за тех женщин, которым никогда в жизни не приходилось все брать на себя, и за все отвечать самой. Но варианты-то возможны. Так что бывает, бывает… Приходится и на коня, и под избу…

А если обстоятельства вынуждают? Если нет рядом мужчин, а те, которые есть, наоборот всячески поддерживают тебя ободряющим слоганом "в из-бу! в из-бу!"? Подчиниться обстоятельствам? Глаза долу? Я бы тогда так и клеила всю жизнь объявления на столбах, и ничего бы путного из меня бы не вышло. Только не хотелось бы опять в сотый раз услышать "меняй мужчин!". Примем, что выбираем мы их все-таки не по расчету.. к сожалению (?)... А с другой стороны... Клеила бы себе объявления, зато здоровая, тупая и спокойная... Вот Рона где-то написала классно, на мой взгляд: не хочу быть красивой, хочу быть здоровой! Абсолютно!! Я бы от себя еще бы и продолжила: не хочу быть умной и интересной, хочу быть здоровой! Не хочу иметь друзей, мужа - хочу быть здоровой! Не хочу быть независимой - хочу быть здоровой! Не хочу иметь профессию, специальность, хочу выживать за счет любого неквалифицированного труда и быть здоровой! И т.д. !!! Единственное, что я не бросила бы в эту кучу личностных отречений - так это дети. Хочу, чтобы были дети, независимо больная или здоровая.

Медитация. Правильно!