У меня тоже такие симптомы особенно они сильно выражены вечером,когда спать ложусь, только залезу под одеяло и начинается, и еще к ним добавляется сильная скованность ног,как будто их(ноги),кто-то жгутом стянул.Как с этим бороться не знаю.Через время само проходит, но вечером повторяется,и так уже напротяжении нескольких лет.