kotmatroskin

А мне вот интересно, я не ImuPRO300 делал, а ImuPRO100. И тест показал, что у меня непереносимость всего ничего - петрушка, хек, перец чили и кунжут. Так я это и не ел почти никогда. Я мельком вглядывался в перечень 300-ки, мне кажется там много лишнего - какие-то заморские рыбы, сыры, специи, которые наш человек не то что не ел, но и не видел даже в журналах и ТВ. И за это дельце почти 18 000. Сомнительно, что игра стоит свеч. Тест на сотню стоит 8 000 - там только всё самое основное. Так что подумайте хорошо, прежде чем выбрать тест. И кстати, тест показал хорошую переносимость на всё то, что Эмбри запретил =(. Вот и думай, опять же.

У меня вот, например, по тесту выяснилась непереносимость на рис. Так что теперь минус 1 продукт, которых и так то мало.

Господа, помогите найти смысл в очередном кусочке переписки с Эмбри. Я вроде как понимаю, что написано, но хотелось бы ясности: "Regarding buckwheat and potatoes, stick with moderation given their effect on gut flora. Honey in moderation is fine and tea and coffeee are no problem at all (likely somewhat beneficial)." Это значит гречу и картошку совсем нельзя? Или ограничить? И что там он про мед, кофе и чай пишет? Вроде как хорошо, но приписка в скобочках смущает.

Извиняюсь, ошибся в заглавии темы - правильно будет АУТОВАКЦИНАЦИЯ. Не нашел темы об этом в поиске (может и плохо искал). Может кто-то слышал об этом что-то? Информация здесь

Тут недавно читал материалы по РС и наткнулся на такую выдержку: Нужно верить, что мы все в тех 20%, ну или максимум в тех 20-30% =)

Эмбри говорит, что рис можно (по крайней мере мне так написал в ответном письме), но вот у меня на него почти непереносимость по тесту (концентрация иммуноглобулинов 48, при пороговой 50), поэтому я и его исключил (как и индейку). Зато по тесту на зерновые и глютен у меня переносимость хорошая (около 12-15), но я их всё равно исключил. В остальном 4 правила: без злаков, без молочного, без бобов, без сахара. Соки покупные, я думаю, в большинстве нельзя. Взять тот же "Я". На нем четко написано "не содержит сахара и искусственных добавок". Что-то мне слабо верится, что сок за 50 рублей может быть таким сладким, да ещё и без добавок и сахара. Фрутоняня - да, сам её пью изредка =), хотя и там намешано, я уверен, но, думаю меньше чем в других. Шиповник нужно, я думаю - почти чистый витамин С. Тут ещё одно правило есть - прислушиваться к своему организму (думаю, оно самое важное). Халва - не знаю, её технология изготовления предполагает наличие семян подсолнуха (в большом количестве), а фруктоза там или карамель - это уже не особую роль играет. Кстати, по ссылке, которую тут все дают на сайт http://azaz3.narod.ru. Я тут почитал материалы сайта. Владелец сайта - тоже наш коллега (стаж РС 27 лет вроде). Печальная судьба у человека очень. И прогресс болезни у него очень сильный, но человек не сдаётся и по сей день. Уважаю его за это безмерно.

А Эмбри разве разрешает картофель? Там же крахмал вроде...

Я солидарен с ElCo, без сахара вообще - тяжело очень уж. А мёд, виноград и прочее - это всё в себе тоже сахар содержит вроде как. Можно ли это кушать с точки зрения содержания сахара, а не с точки зрения "Эмбри сказал"? А фруктозу можно кушать? Вобщем, одни вопросы =( Я вот вместо сахара ем сухофрукты (курага, чернослив, орехи, изюм на мясорубке перекрученные). Получается такая смесь - до жути сладкая и питательная. У меня вообще последнее время (как начал диеты придерживаться) навязчивая идея - "Есть!". Чувствую себя какой то читательницей гламурного журналишки типа Космополитена, которая обчиталась статей про похудание и теперь мучается от голода. =) Хотя если бы мне сказали "Не ешь ничего кроме мебели в доме и остановишь РС", я бы сначала у себя всю мебель сгрыз, а потом у соседей. Правильно говорят, утопающий за соломинку хватается.

Я как бы не собираюсь утраивать священных воин во имя или против сахара. Факты, они вещи упрямые. Я не кидаю камни в чужие огороды, но фактам (пусть даже цитатам) из "сухой" википедии (цитата взята отсюда), я верю охотнее фактам из журнала о похудении. "Слабо обработанный, сильно обработанный" по моему то же самое что "Немножко беременная, очень беременная". Да это дело сугубо личное - можно даже каустическую соду ложками заглатывать, если есть на то желание. Опять же, каждый сам решает - есть сахар, не есть сахар, белый сахар, красный, черный коричневый и т.д.

Это конечно моё личное мнение, но по-моему это уже "притягивание за уши" или сделка с совестью - тростниковый, не тростниковый, патока, не патока - это всё сахар, только в разных видах. Сахар изменяет микрофлору кишечника, увеличивая всасываемость и проницаемость, как пишет Эмбри. Это как курильщик, который перешёл на сигареты с низким содержанием никотина, думающий "Ну у этих же всего 0,1 на сигарету". Хотя... По большому счету это дело каждого - что есть, а что не есть. Но так, для справки, приверженцам "полезного" тростникового сахара: Способ добывания сахара из сахарного тростника Для добывания сахара срезают стебли до их цветения; в стебле находится до 8—12 % клетчатки, 18—21 % сахара и 67—73 % воды (солей и белковых веществ). Срезанные стебли раздавливают железными вилами и отжимают сок. В соке содержится до 0,03 % белковых веществ, 0,1 % зернистых веществ (крахмала), 0,22 % азотосодержащей слизи, 0,29 % солей (большей частью органич. кислот), 18,36 % сахара, 81 % воды и очень небольшое количество ароматических веществ, придающих сырому соку своеобразный запах. К сырому соку прибавляют свежегашеной извести для отделения белков и нагревают до 70 °C, затем фильтруют и выпаривают до кристаллизации сахара. У меня бабушке 96 лет исполнилось в этом году. На удивление, она сохранила светлое сознание и память, которой я позавидовать могу. Так она большую часть жизни жила в лишениях - сначала голод, потом война, потом ещё какая ни будь напасть, и рацион соответствующий был - то, что на своем огороде выращивали. Без излишеств, а только чтобы жить. Глядя на её вынужденный жизненный рацион, я всё таки думаю, что питание - это немалая часть здоровья, тем более для нас.

Хочу поинтересоваться у "бывалых", может кто имеет опыт такой? Врачи говорят, что РСникам загорать нельзя. УФ лучи стимулируют иммунную систему, что может вылиться в обострение. А что Вы по этому поводу скажите? Как загар влияет на течение? Неужели нам и правда необходимо как вампирам от солнца скрываться? Не загорать совсем не получается. Я хоть и берегусь, но всё равно пока гуляешь по улице - кожа получает незначительные дозы УФ и немножко темнеет. А сегодня ездил с друзьями на природу, день был солнечный. Хоть и старался избегать солнца, а маленький участок кожи на ноге (примерно 10 на 10 см) порядочно загорел, даже можно сказать подгорел немножко. Вот теперь сижу и боюсь, как бы в ближайшие дни не проснуться с новыми "спецэффектами".

У меня вроде это есть. Ещё с первого обострения сохранилось. Когда наклоняю голову вперед снизу вверх всё тело пронизывает током. Очень неприятное ощущение. Ещё заметил, что после ходьбы или нагрузки усиливается это дело. С того момента, как появился этот "спецэффект" прошло уже 4 месяца и он не пропал. Но я надеюсь хоть как то его приглушить. А вообще, синдром хоть и неприятный, но жить с ним можно. Меня больше напрягает и беспокоит другой "спецэффект" - у меня при смене положения тела или попытке нагрузки физической начинается сильное головокружение и дикая слабость, ноги руки не слушаются, а через 20-30 секунд снова всё в норме.

Ну то есть утверждение "диета Эмбри - как героин: сел однажды - всё, попытаешься спрыгнуть, получишь обострение" - это факт! Так?

Я, конечно, не так часто летаю как вы, но ничего плохого не замечал вроде. А про давление. У меня была ремиссия года 4, я во время неё ходил в горы как то, там перепады давления хорошие - ничего, обострений никаких не было.

Но ведь до этого ели всё подряд и не было резких ухудшений (или у вас вообще на диете ухудшений и обострений нет?). Как так? Получается, что диета - как героин: сел однажды - всё, попытаешься спрыгнуть, получишь обострение. Так что ли?

Я вот думаю, провести такой эксперимент: вернуться к привычному питанию, если приступы пропадут - значит это из-за питания. Только жалко, вроде только перестроился привык как-то. Жаль терять время потраченное.

А ещё такой вопрос к приверженцам диеты Эмбри. Сахар исключен, мука исключена, молочное исключено. Не может ли недостаток того же сахара в крови или каких то других веществ быть причиной приступов слабости и головокружений? Я употребляю витамины, антиоксиданты и БАДы, но всё же смутное чувство остается - что организм истощается с катастрофической скоростью и от этого эти приступы.

Спасибо за совет. Буду стараться. Через силу, через обмороки и головокружения. Я обязательно буду здоров, как бы комично и наивно это не звучало. И Вам здоровья желаю!

У меня прошло 2 недели после обострения. Пока организм не восстанавливается: головокружения, онемения, слабость, головные боли. Очень хочется надеяться что со временем это пройдет. Я бы рад и даже очень-очень хочу заняться физкультурой - побегать, бассейн, хоть какую то нагрузку дать телу, но при попытке нагрузок чуть ли сознание не теряю. Так обидно. Руки опускаются. =(

Я тест делал в частной клинике. Проживаю в Томске. Пришел к аллергологу, всё изложил. Мне предложили 2 варианта: отечественная панель аллергенов (10 штук) - 450 р., импортная панель (96 штук) - 8 000. Сделал второй вариант.

А ещё хотел спросить - как быстро у вас восстановление проходит (если таковое имеет место быть) после обострения? Сколько времени уходит на то, чтобы восстановиться хотя бы частично? Я к тому, что если нервная ткань была поражена вместе с миелином, то она ведь не восстановится? Так? Или всё таки есть шансы?

Сделал тест на 96 продуктов. Непереносимость на петрушку, перец Чили и хек (самое частое, как я понял). Всего то навсего. Рис, индейка, свинина попали прямо на грань (48% концентрация иммуноглобулина, 50% - уже непереносимость). Зато все зерновые в начале списка, что означает переносимость хорошую. Даже глютен переношу нормально. Совсем запутался. Выходит вообще противоположность диете Эмбри по тесту. =(

После очередного обострения (пропала чувствительность) прокапали солу-медрол 5 грамм. Чувствительность восстановись почти полностью. Выписали из больницы и появились новые "спецэффекты" - предобморочное состояние. Бывает по 10-15 приступов в день. Голова начинает кружиться, ноги и руки не слушаются, жуткая слабость наступает, через 30 секунд снова всё в норме. В основном при смене положения (встаю, после того как полежу или посижу) или при физической нагрузке (пытался бегать), но бывает и "с ничего". Врач говорит "давление", но давление у меня нормальное 120 на 80. Может у кого был опыт таких симптомов? Подскажите как можно от них избавиться? И от чего это может быть, ведь ни во время обострения, ни до него такого не было. Может побочные эффекты гормонов?

Роджер МакДугал – американский сценарист, разработавший безглютеновую диету (аналог диеты Эмбри), которая практически полностью остановила прогресс РС в его организме. Умер недавно в возрасте 80 с лишним лет. Ниже представлена его статья, в которой он рассказывает о своей борьбе с РС. Я постарался перевести как можно ближе к оригиналу, но я не профессиональный переводчик, поэтому не судите строго. Надеюсь кого то эта статья вдохновит и придаст сил в борьбе с недугом. Оригинал статьи - http://web.archive.org/web/20041116084633/...org/roger2.html НЕБЕЗЗАБОТНОЕ СУЩЕСТВОВАНИЕ ИЛИ ПО ТУ СТОРОНУ СТЕТОСКОПА. "Although there's not much pain in it, Multiple Sclerosis Is no bed of roses I know, I've lain in it". Roger McDougall (Прим. Перевод эпиграфа не представляется возможным дословно, иначе смысл будет потерян. Приблизительный перевод следующий: «К тому же в этом не так много боли, В Рассеянном Склерозе. Но это и не беззаботное существование. Я это знаю как никто другой.» Роджер Макдугал. Is no bed of roses – фразеологизм. Перевод в данном контексте «Не беззаботное существование». Дословный же перевод читается как «Не постель, устланная розами», в то время как «I know, I've lain in it» переводится, как «Я знаю, я в ней (в пастели) лежал».) Быть на другом конце стетоскопа может быть неприятным опытом для впечатлительного человека. Быть на другом конце небольшого резинового молотка невропатолога - опыт, который я нашел ещё более неприятным. И когда меня попросили думать о мирных сценах, таких как великолепный летний день на берегу, или пасторальной картине фермерского двора с Девонским мычанием рогатого скота, криками домашних птиц и кудахтаньем, в то время как я был в противоположном конце шприца, который тот же самый невропатолог вонзал в мой позвоночник, мой ум, как они говорят, был в смятении. Это не было временем для красивых, мирных мыслей. Это было временем для трусливых, охваченных паникой мыслей. Мыслей о скоропостижной смерти, кладбищах и гробах. Тот человек высасывал мою спинномозговую жидкость и делал вычисления, чтобы определить, была ли у меня опухоль в мозге или просто какая-то смертельная неврологическая болезнь. И он просил, чтобы я думал о мирных летних днях. Тот человек был маньяком. И опасный маньяк. Меня одолевали такие мысли, поскольку я смирился с диагнозом в больнице Куин Сквэа, более чем 20 лет назад. В последствии я никогда не возвращался к ним. Поскольку я был испуган и беспомощен, я мирился со своим муками в течение четырех лет. Я находил всё новые и новые методы издевательства над собой, которые давали надежду на выздоровления. Переливание крови! Курс отравления мышьяком! (Серьезно). И затем, после четырех лет, я запасся храбростью, чтобы оставить их навсегда. Со временем я привык к своему состоянию слепоты и частичной парализации. Я стал в состоянии думать более ясно вцелом о положении дел. Было очевидно, что эти ученые умы действовали наобум и не имели никакого представления о том, куда они шли. Они врезались друг в друга, сталкивались со своими пациентами в смехотворной чехарде жмурок. Это было игрой, в которую я был впутан. Я решил выйти из игры. И это было лучшим решением, которое я когда-либо принимал во всей моей жизни, потому что, в то время как они все еще играли в свои комнатные игры, симулируя написание научных работ по неврологии и сокрушения от неудач, я появился снова, на 100 процентов здоровый. Не вылечен, но стоящий твердо на ногах как любой столь же здоровый 62-летний, идущий рядом с тысячами других людей, своими ногами и чувствующий жизнь. Эти господа, гадали, что же случилось со мной. Конечно, они знают о том, что случилось со мной. Я сказал им об этом год назад, когда один из них прибыл, чтобы обследовать меня. Он нашел остаточные следы рассеянного склероза в некоторых нервных окончаниях расположенных в моей правой пятке, но не более того. Он был озадачен. Я видел, что он был озадачен. И последующие события доказали, что официальное самомнение пошатнулось. После этого, исследования безглютеновой диеты были начаты в Манчестере, Эдинбурге, и Ольстере. Так, чтобы теперь, когда люди пишут сообществу РС, чтобы спросить, что известно о моей диете, сообщество может гордо сказать, что его возможная эффективность проверяется. И, как вы можете предположить, это действительно работает. Эффективность моей диеты базируется на принципе, что глютен всего лишь одна из причин, в то время как и остальные факторы так же важны. Диета без клейковин обычно ведет к потере определенного количества витамина В, который, в свою очередь, и так является дефицитом. Если я написал одно письмо, чтобы указать на это, я напишу и 100. Но коммуникация со стетоскопом врача, кажется, невозможна. В этих делах стетоскоп, по мнению врачей - единственный инструмент. Он может услышать биение Вашего сердца, но совершенно неспособен услышать пронзительные, панические ноты Вашего голоса. РС действительно не имеет никакого отношения к неврологии или невропатологам. Это не неврологическая болезнь. Невропатолог втыкает шприц в меня и высасывает больше спинной жидкости, чем у меня есть. Если я не могу заставить врачей слушать меня, я должен попробовать в другом месте. Хотя я могу казаться легкомысленным, я смертельно серьезен. Та "ложная надежда", жаворонок, является самой старой уловкой в сумке доктора. Вы когда-либо слышали о любом страдающем от неизлечимой болезни, кто возразил против небольшой надежды? Я пострадал от неизлечимой болезни, и я жаждал этого. У меня были тысячи тысяч писем от больных РС, и едва ли не каждый из них упомянул луч надежды. "Даже это не помогает мне!" скажут они, "Должно же быть хоть что ни будь, что поможет". Это стандарт. Люди сделают всё что угодно, вместо ничего не делания. Что ни будь всегда лучше, чем ничего. Это очевидно. И что я прошу? Возьмите здоровую диету с дополнением витаминов и полезных веществ. А Вы думали я попрошу Вас глотать мышьяк, как мой врач просил меня? Позиция Медицинской профессии такова, что они фактически заставляют меня чувствовать себя виновным за людей, которых мне удалось вылечить от РС. Я чувствую так или иначе, что я совершил грязное действие. Я - тиран. Я должен быть исключен из общества, в присутствии всего медицинского общества, выстроенного в линию, одетым в пальто и платья, указывающих пальцами презрения на меня. Тем, кого это касается: "Я тем самым торжественно обещаю, что я никогда не буду снова вмешиваться в неспособность невропатологов справиться с РС, но буду кочаном капусты в кресле-каталке, неспособным читать или писать». Жаль я не могу подписаться под этим. Я не могу даже держать карандаш, чтобы подписать это.

это был ответ на вопрос "Принимать ли интерфероны или нет?" вопрос с диетой даже и не стоял - однозначно ДА.