Спасибо,Елена! Можно на "ты"?
Я так и стараюсь определять влияние на меня тех или иных продуктов. Например, отварная рыба мне очень подходит, стараюсь есть почти каждый день. Чеснок и виноград - табу (очевидно, это самые грозные мои неприятели...). Но на несколько дней сесть на монодиету для выявления менее заметных аллергенов, и так с каждым продуктом - не хватает силы воли. Но всё-таки надо собраться и эти продукты определить, а не искать таблетки...
Ещё раз спасибо за ссылку и ответ