Рона

Только ты молчи Тухманов. Мы с тобою рядом много лет На двоих делили белый свет. Только что-то вдруг произошло, Счастье наше стороной ушло. Припев: Только ты молчи, не возражай, Не тревожь печаль мою и грусть. Только ты меня не провожай, Я одна до дома доберусь. Потускнел огонь твоих очей, Измельчал родник твоих речей. Ничего не надо объяснять, Что случилось, я могу понять. Припев Я решила: ухожу, прощай ! Только ты меня не возвращай, Только обо мне совсем забудь, Только счастлив, счастлив, счастлив будь ! Припев Oh Darling Beatles Oh! Darling, please believe me I'll never do you no har Believe me when I tell you I'll never do you no harm Oh! Darling, if you leave me I'll never make it alone Believe me when I beg you Don't ever leave me alone When you told me you didn't need me anymore Well you know I nearly broke down and cried When you told me you didn't need me anymore Well you know I nearly broke down and died Oh! Darling, if you leave me I'll never make it alone Believe me when I tell you I'll never do you no harm CHORUS Oh! Darling, please believe me I'll never let you down Believe me when I tell you I'll never do you no harm И.Резник - Р.Паулс/ Нет тебя, а мне всё кажется, ты со мной Две судьбы в одну не свяжутся, ты со мной Ночь в глазах и одиночество, ты со мной Ты любви моей высочество, ты мой --RF-- Я за тебя молюсь, я за тебя боюсь И слышу я, мой бог, твой каждый вздох Я за тебя молюсь и слёз я не стыжусь Прощай, судьба хранит тебя Больше ничего, больше ничего, ничего Я не верю в расставания, я с тобой Между нами расстояния, я с тобой Где бы ни был ненаглядный мой, я с тобой Каждый час и каждый миг земной, ты мой. Вечер в Сорренто. На твоих ресницах иней и часы пробили осень. Полночь скроет в небе синем рейс 15-48. Ты печаль уже не прячешь под вуаль улыбки нежной. Улетает русский мальчик - ждёт его ноябрь снежный. припев: Поздний вечер в Сорренто нас погодой не балует. Вот и кончилось лето - до свиданья, Италия. Мы с любовью прощаемся. Наша песня допета, и над нами склоняется поздний вечер в Сорренто. 2-ой куплет: Мы уже почти чужие, словно это всё приснилось. В синем море ностальгии всё, что было растворилось. Почему же губы ищут на твоих губах приюта? Но из глаз твоих лучистых звонко капают минуты. припев: Поздний вечер в Сорренто нас погодой не балует. Вот и кончилось лето - до свиданья, Италия. Мы с любовью прощаемся. Наша песня допета, и над нами склоняется поздний вечер в Сорренто. “Красная стрела” от меня сейчас вихрем оторвет Мечты. Между нами ночь пропастью растет. Я тебя люблю, а ты? И вот уже вдали, разлукой в полземли, умчавшийся твой след, твой след. ПРИПЕВ: Где взять мне силы разлюбить тебя, не видеть горьких снов? Где взять мне силы развенчать тебя, не верить в нежность слов? Где взять мне силы не простить тебя, и болью той не жить? Где взять мне силы разлюбить тебя, забыть тебя, забыть, тебя забыть? Так заведено - рейс не отменить. Время подошло – и все. “Красная стрела” в памяти моей пламенем прошла – и все. “Красная стрела” сердце обожгла, счастье унесла – и все. И только тишина ко мне теперь нежна, ко мне теперь нежна, нежна. ПРИПЕВ Уезжаешь, милый, Вспоминай меня. Пролетят столетья Вроде птичьих стай. Пролетят столетья, Вспоминай меня. Где бы ни был ты, Я тебя жду. Легче ждать столетья, Чем четыре дня. Вдруг в минуты эти Ты забыл меня. Ты в краю далёком Вспоминай меня. Где бы ни был ты, Я тебя жду... Целой жизни мало, Чтобы ждать тебя. Моя жизнь пропала, Если нет тебя. Ты в краю далёком Вспоминай меня. Где бы ни был ты, Я тебя жду... Улетаешь, милый, Вспоминай меня. Пусть идут столетья, Вспоминай меня. Я зимой и летом Буду ждать тебя. Где бы ни был ты, Я тебя жду... "Шербургские зонтики".Мишель Легран. *** Отцвела мечтами и осыпала тоскою Осень памяти моей беспечной. Желтыми цветами и обманным непокоем Снится бесконечность первой встречи. Что-то происходит - кто-то где-то тихо шепчет, И ответами стают вопросы. Просто потеряться, просто раствориться в мыслях. Только разве же все в жизни просто. Как-то не случилось, где-то потерялась жизнь, И та - что в памяти моей осталась. Если бы вернуться - только вот куда не знаю, Если б знать что навсегда расстались. Стынут губы холодом обид, Знакомые слова непонятны стали. Кто-то вспомнит, а кто-то не простит. А время отзвонит в колокол хрустальный. *** Звезды - как будто звенящие капли, Звезды - как в бурной сумятице мысли Слово, рожденное в мукоплесканиях, Грусти поток лучезарный и чистый. Звезды - застывшая музыка лета, Яркие полосы старых мечтаний, Дробная часть неделимого света, Боль возвратившихся воспоминаний. Звезды - глаза твои, губы, ресницы. Все, что в тебе - для тебя открываю. Звезды - на юг улетевшие птицы, Снящийся страх, что тебя я теряю. Звезды - мерцания побед невозможных От повседневности скрытых стеною, Тусклое золото ценностей ложных, И вера в то, что ты будешь со мною. Верить в то, что никогда не погаснет звезда. Этой точки блеск стальной нам подарен судьбой. Верить в то, что никогда не придет к нам беда. И звезды далекий свет виден на много лет. *** Как меняются улицы ночью осенней В засыпающем ритме больших городов. Как меняются люди и их настроение В торопливом и вяжущем шепоте слов. Полуночных кварталов уснувшие окна, А за каждым своя незнакомая жизнь. Я один под дождём, весь до нитки промок я, Среди листьев опавших и шороха шин. Уходящий автобус меня не увозит, Наступающий день осветляет цвет стен. Только днём всё не так, слишком буднична проза Окружающих нас ежедневных проблем. Словно видеоклипы мелькают машины, И из окон одной я на город гляжу. Переливы огней, фонари и витрины - Всё собрал под себя темноты абажур. *** Лето проходит и ветер осенний Листьями жёлтыми нас осыпает. Хочется разом решить все проблемы, Только вот в жизни так нет, не бывает. Дождь и унылые серые лужи. Гости, идеи, и сны не тревожат. Тот, кто вчера был - сегодня не нужен, Лишь потому, что уже не поможет. Чувствуя холода зимнюю близость Клавиши пальцам упрямо не верят. Звуки как капли по жести карниза, Память, которая больше не греет. Каждый по-своему лечит усталость, Платит долги, и играет с судьбою. Ты сохрани в себе всё, что осталось, Всё впереди, только будь сам собою. С днём рождения тебя мой друг. Что поделать иногда вдруг темнеет всё вокруг. Трудно быть тем, кем ты был и приятно тем, кем стал. Видно что-то ты забыл, согласись, ведь ты устал. *** В суете осенних улиц Мы с тобою разминулись, И ты ушла себя одну по-прежнему любя. Я один в промокшем парке, Я один и даже "Сталкер" Мне сейчас совсем совсем не нужен без тебя. Без тебя мне все равно, Что дождь весь день стучит в окно, Что может быть, он завтра будет снова лить с утра. Без тебя я как во сне Брожу в осенней тишине, И даже в школу не иду, хотя давно пора. Без тебя мой мир так тесен, Что даже сборник новых песен Я слушать не хочу, - ты одна в моей судьбе. Без тебя мой крик как шепот, Без тебя мне просто плохо, Если б только знала ты, как я хочу к тебе. Без тебя мне не хочется в кино, Без тебя я с тоской смотрю в окно, Без тебя мне не нужно ничего. *** Тайную святость забытых снов Вряд ли смогу я забыть. Ты не торопишься быть иной, Ты не торопишься жить. Соткана ночь из усталых фраз, Плещется в окнах рассвет, И ставит точку в последний час В памяти прошедших лет. Вряд ли изменится к лучшему Время растянутых дней. Падают в хрупкую тишину Капли звенящих дождей. Стрелки торопятся к полночи, Мысли законченный путь Песней последней во мне звучит, Не простить нам, не вернуть. В лунном потоке мечты чужой Как-то все переплелось. Кто-то сумел рядом быть с тобой, Только вот мне не пришлось. Лица похожи на улицах, Взгляды не дарят тепла. Можно конечно забыть про все, Верить только старым снам. Скорее всего, я просто-напросто устал, Все дни похожи и слишком длинны. Я навсегда хочу уйди в страну зеркал, Туда где снятся забытые сны. *** Когда ты уйдешь, сохраняя усталость, Вопросы, увы, для себя не решив, Я все же пойму, почему мы расстались, Ведь трудно принять, никого не забыв. Когда ты уйдешь, то оставь дверь открытой. В минутной решимости, пряча года. Я дам себе шанс, считаться забытым, Когда ты уйдешь, может быть навсегда. Случайным словам, придавая окраску, Ты просто живешь, и не хочешь терять. Движением ресниц дни, меняя как маску, Решаешь сама, для кого какой стать. Усталая музыка спящих гармоний Разрушила хрупкий витраж изо льда. Я мог потерять, но я буду с тобою, Когда ты уйдешь, может быть навсегда. *** Все, что казалось вечным вместе с летом ушло. Миг нашей новой встречи вновь нам дарит тепло. Мне хочется тебя обнять, только ты не зовешь. Мы что-то не смогли понять, да и что тут поймешь. Мне холод твоих глаз знаком, в них любви не найти. Я слишком долго знал тебя, что бы встать и уйти. Все что проходит мимо нас никогда не догнать. Ты медленно уйдешь сейчас, не сумев ближе стать. Нами движут осколки разбитых зеркал И в глазах вечный холод луны. Ты не веришь в меня, я не верю в тебя, Только нет в этом нашей вины. Пусть что с летом придет будет с нами всегда Как итог нашей встречи с тобой. Я встречаю твой взгляд, но в глазах полных льда Вижу зеркала блеск голубой. *** Я хочу дождя, что бы лил и лил, Чтоб до основанья землю отбелил, Чтоб вода стекала с крыши и с крыльца, Чтоб дождю такому не было конца. Чтоб водою смыло все мои следы, Что бы под скамейкой натекло воды, Что бы наступил я в лужу у крыльца, Что бы грусть пропала с твоего лица. Что бы в наших мыслях не осталось зла, Что бы ты со мною нежною была, Чтоб вдвоем остаться под одним зонтом. Это было раньше, будет и потом. *** Всё как всегда, - дым и россыпь концертных огней. Всё как всегда, - вереница растянутых дней. Карусель ненужных слов, встреч и обещаний. Ко всему я был готов, кроме расставаний. Сколько же раз выходил я, что б петь о любви. Сколько же раз я пытался себя изменить. Только всё равно пою песню про надежду, Потому что я в свою верю, как и прежде. Несколько строк, извини, что качает вагон, Несколько слов, да и то, когда есть телефон. Ты прости, что не могу каждый день звонить я, Помни лишь, что связаны мы единой нитью. Глупо всю жизнь верить в преданность близких друзей, Страшно терять веру в искренность лучших идей. Бед приходит полоса, а друзья бросают, И твоя любовь меня только лишь спасает. Я возвращаюсь к тебе, возвращаюсь всегда. Я возвращаюсь к тебе, - просто это судьба. Появлюсь, когда не ждёшь - выглядишь усталой, Жаль что этих встреч с тобой нам дано так мало. Ты меня всё также ждёшь, Радуешься редким встречам. Как же дорог мне каждый наш вечер, Ты когда-нибудь это поймешь. Ты меня всё так же ждёшь, Если бы ты только знала, Что мне нужно от жизни так мало Знать, что ты от меня не уйдешь Все пройдет Вновь о том, что день уходит с земли в час вечерний спой мне этот день, быть может, где-то вдали мы не однажды вспомним Вспомним как звезда всю ночь напролет Смотрит синим взглядом Лишь о том, что все пройдет Вспоминать не надо Лишь о том, что все пройдет Вспоминать не надо R: все пройдет и печаль и радость все пройдет так устроен свет все пройдет только верить надо что любовь не проходит, нет Спой о том, как вдаль плывут корабли не сдаваясь бурям спой о том что ради нашей любви весь этот мир придуман Спой о том как биться не устает Сердце с сердцем рядом Лишь о том что все пройдет Вспоминать не надо -------------------- О Вечная любовь. Вечная любовь - верны мы были ей, Но время - зло для памяти моей. Чем больше дней, глубже рана в ней. Все слова любви в измученных сердцах. Слились в одно преданье без конца Как поцелуй. И все тянется давно. Я уйти не мог, прощаясь навсегда, И видит Бог, надеюсь, жду, когда увижу вновь Эту мою любвь. И дам я клятву вновь. Вечная любовь всесильной быть должна, Где путь один, сквозь ад ведет она, Минуя мрак и туман. Туман, обман... Вечная любовь - верны мы были ей, Но время - зло для памяти моей. Чем больше дней, глубже рана в ней. Все слова любви - безумный крик сердец, Слова тревог и слезы, наконец, Приют для всех уже прожитых утех. Сколько раз цветет и в сумраке ночном, Умрет, уйдет, но оживет потом и все вернет. Блаженный летний зной, извечный летний зной. Вечная любовь, живу, чтобы любить до слепоты И до последних дней - одна лишь ты. Жить, любя одну тебя. Навсегда.

Жил человек рассеянный На улице Бассейной. Сел он утром на кровать, Стал рубашку надевать, В рукава просунул руки - Оказалось, это брюки. Вот какой рассеянный С улицы Бассейной! Надевать он стал пальто - Говорят ему: не то. Стал натягивать гамаши - Говорят ему: не ваши. Вот какой рассеянный С улицы Бассейной! Вместо шапки на ходу Он надел сковороду. Вместо валенок перчатки Натянул себе на пятки. Вот какой рассеянный С улицы Бассейной! Однажды на трамвае Он ехал на вокзал И, двери открывая, Вожатому сказал: - Глубокоуважаемый Вагоноуважатый! Вагоноуважаемый Глубокоуважатый! Во что бы то ни стало Мне надо выходить. Нельзя ли у трамвала Вокзай остановить? Вожатый удивился - Трамвай остановился. Вот какой рассеянный С улицы Бассейной! Он отправился в буфет Покупать себе билет. А потом помчался в кассу Покупать бутылку квасу. Вот какой рассеянный С улицы Бассейной! Побежал он на перрон, Влез в отцепленный вагон, Внёс узлы и чемоданы, Рассовал их под диваны, Сел в углу перед окном И заснул спокойным сном... - Это что за полустанок? - Закричал он спозаранок. А с платформы говорят: - Это город Ленинград. Он опять поспал немножко И опять взглянул в окошко, Увидал большой вокзал, Удивился и сказал: - Это что за остановка - Бологое иль Поповка? А с платформы говорят: - Это город Ленинград. Он опять поспал немножко И опять взглянул в окошко, Увидал большой вокзал, Потянулся и сказал: - Что за станция такая - Дибуны или Ямская? А с платформы говорят: - Это город Ленинград. Закричал он: -Что за шутки! Еду я вторые сутки, А приехал я назад, А приехал в Ленинград! Вот какой рассеянный С улицы Бассейной! С.Маршак. ИРИША Спасибо, Роночка! Тина какой класс! "МИСТЕР ТВИСТЕР "С.Маршак. Приехав в страну, старайтесь соблюдать ее законы и обычаи во избежание недоразумений .. Из старого путеводителя - 1 - Есть За границей Контора Кука. Если Вас Одолеет Скука И вы захотите Увидеть мир - Остров Таити, Париж и Памир, - Кук Для вас В одну минуту На корабле Приготовит каюту, Или прикажет Подать самолет, Или верблюда За вами Пришлет, Даст вам Комнату В лучшем отеле, Теплую ванну И завтрак в постели. Горы и недра, Север и юг, Пальмы и кедры Покажет вам Кук. - 2 - Мистер Твистер, Бывший министр, Мистер Твистер, Делец и банкир, Владелец заводов, Газет, пароходов, Решил на досуге Объехать мир. - Отлично! - Воскликнула Дочь его Сюзи. - Давай побываем В Советском Союзе! Я буду питаться Зернистой икрой, Живую ловить осетрину, Кататься на тройке Над Волгой-рекой И бегать в колхоз По малину! - Мой друг, у тебя удивительный вкус! Сказал ей отец за обедом. - Зачем тебе ехать в Советский Союз? Поедем к датчанам и шведам. Поедем в Неаполь, поедем в Багдад! - Но дочка сказала: - Хочу в Ленинград! - А то, чего требует дочка, Должно быть исполнено. Точка. - 3 - В ту же минуту Трещит аппарат: - Четыре каюты Нью Йорк - Ленинград, С ванной, Гостиной, Фонтаном И садом. Только смотрите, Чтоб не было Рядом Негров, Малайцев И прочего Сброда. Твистер Не любит Цветного народа! Кук В телефон Отвечает: - Есть! Будет исполнено, Ваша честь. - 4 - Ровно За десять Минут До отхода Твистер Явился На борт парохода. Рядом - Старуха В огромных очках, Рядом - Девица С мартышкой в руках. Следом Четыре Идут Великана, Двадцать четыре Несут чемодана. - 5 - Плывет пароход По зеленым волнам, Плывет пароход Из Америки к нам. Плывет он к востоку Дорогой прямой. Гремит океан За высокой Кормой. Мистер Твистер, Бывший министр, Мистер Твистер, Банкир и богач, Владелец заводов, Газет, пароходов, На океане Играет в мяч. Часть парохода Затянута сеткой. Бегает мистер И машет ракеткой, В полдень, устав от игры и жары, Твистер, набегавшись вволю, Гонит кием костяные шары По биллиардному полю. Пенятся волны, и мчится вперед Многоэтажный дворец-пароход. В белых каютах Дворца-парохода Вы не найдете Цветного народа: Негров, Малайцев И прочий народ В море качает Другой пароход. Неграм, Малайцам Мокро и жарко. Брызжет волна, И чадит кочегарка. - 6 - Мистер Твистер, Миллионер, Едет туристом В СССР. Близится шум Ленинградского Порта. Город встает Из-за правого Борта. Серые воды, Много колонн. Дымом заводы Темнят небосклон. Держится мистер Рукою за шляпу, Быстро На пристань Сбегает По трапу. Вот, оценив Петропавловский Шпиль, Важно Садится В автомобиль. Дамы усажены. Сложены вещи. Автомобиль Огрызнулся зловеще И покатил, По асфальту Шурша, В лица прохожим Бензином Дыша. - 7 - Мистер Твистер, Бывший министр, Мистер Твистер, Миллионер, Владелец заводов, Газет, пароходов, Входит в гостиницу "Англетер". Держит во рту Золотую сигару И говорит По-английски Швейцару: - Есть ли В отеле У вас номера? Вам Телеграмму Послали Вчера. - Есть, - Отвечает Привратник усатый, - Номер Девятый И номер Десятый. Первая лестница, Третий этаж. Следом за вами Доставят багаж! Вот за швейцаром Проходят Цепочкой Твистер С женой, Обезьянкой И дочкой. В клетку зеркальную Входят они. Вспыхнули в клетке Цветные огни, И повезла она плавно и быстро Кверху семью отставного министра. - 8 - Мимо зеркал По узорам ковра Медленным шагом Идут в номера Строгий швейцар В сюртуке С галунами, Следом - Приезжий В широкой панаме, Следом - Старуха В дорожных очках, Следом - Девица С мартышкой в руках. Вдруг иностранец Воскликнул: - О боже! - Боже! - сказали Старуха и дочь. Сверху по лестнице Шел чернокожий, Темный, как небо В безлунную ночь. Шел Чернокожий Громадного Роста Сверху Из номера Сто девяносто. Черной Рукою Касаясь Перил, Шел он Спокойно И трубку Курил. А в зеркалах, Друг на друга Похожие, Шли Чернокожие, Шли Чернокожие... Каждый Рукою Касался Перил, Каждый Короткую Трубку Курил. Твистер Не мог Удержаться от гнева. Смотрит Направо И смотрит Налево... - Едем! - Сказали Старуха и дочь. - Едем отсюда Немедленно прочь! Там, где сдают Номера Чернокожим, Мы на мгновенье Остаться Не можем! Вниз По ступеням Большими Прыжками Мчится Приезжий В широкой панаме. Следом - Старуха В дорожных очках, Следом - Девица С мартышкой в руках... Сели в машину Сердитые янки, Хвост прищемили Своей обезьянке. Строгий швейцар Отдает им поклон, В будку идет И басит в телефон: - Двадцать-ноль-двадцать, Добавочный триста. С кем говорю я?.. С конторой "Туриста"? Вам сообщу я Приятную весть: К вашим услугам Два номера есть - С ванной, гостиной, Приемной, столовой. Ждем приезжающих. Будьте здоровы! - 9 - Вьется по улице Легкая пыль. Мчится по улице Автомобиль. Рядом с шофером Сидит полулежа Твистер На мягких Подушках из кожи. Слушает шелест бегущих колес, Туго одетых резиной, Смотрит, как мчится Серебряный пес - Марка на пробке машины. Сзади трясутся старуха и дочь. Ветер им треплет вуали. Солнце заходит, и близится ночь. Дамы ужасно устали. Улица Гоголя, Третий подъезд. - Нег, - отвечают, - В гостинице мест. Улица Пестеля, Первый подъезд. - Нет, - отвечают, - В гостинице мест. Площадь Восстания, Пятый подъезд. - Нет, - отвечают, - В гостинице мест. Прибыло Много Народу На съезд. Нет, к сожаленью, В гостинице Мест! Правая Задняя Лопнула шина. Скоро Мотору Не хватит бензина... - 10 - Мистер Твистер, Бывший министр, Мистер Твистер, Миллионер. Щенок (С. Михалков) Я сегодня сбилась с ног - У меня пропал щенок. Два часа его звала, Два часа его ждала, За уроки не садилась И обедать не могла. В это утро Очень рано Соскочил щенок с дивана, Стал по комнатам ходить, Прыгать, Лаять, Всех будить. Он увидел одеяло - Покрываться нечем стало. Он в кладовку заглянул - С мёдом жбан перевернул. Он порвал стихи у папы, На пол с лестницы упал, В клей залез передней лапой, Еле вылез И пропал… Может быть, его украли, На верёвке увели, Новым именем назвали, Дом стеречь Заставили? Может, он в лесу дремучем Под кустом сидит колючим, Заблудился, Ищет дом, Мокнет, бедный, под дождём? Я не знала, что мне делать. Мать сказала: - Подождём. Два часа я горевала, Книжек в руки не брала, Ничего не рисовала, Всё сидела и ждала. Вдруг Какой-то страшный зверь Открывает лапой дверь, Прыгает через порог... Кто же это? Мой щенок. Что случилось, Если сразу Не узнала я щенка? Нос распух, не видно глаза, Перекошена щека, И, впиваясь, как игла, На хвосте жужжит пчела. Мать сказала: - Дверь закрой! К нам летит пчелиный рой. - Весь укутанный, В постели Мой щенок лежит пластом И виляет еле-еле Забинтованным хвостом. Я не бегаю к врачу - Я сама его лечу. Песенка друзей (С. Михалков) Мы едем, едем, едем В далёкие края, Хорошие соседи, Счастливые друзья. Нам весело живётся, Мы песенку поём, И в песенке поётся О том, как мы живём. Красота! Красота! Мы везём с собой кота, Чижика, собаку, Петьку-забияку, Обезьяну, попугая - Вот компания какая! Когда живётся дружно, Что может лучше быть! И ссориться не нужно, И можно всех любить. Ты в дальнюю дорогу Бери с собой друзей: Они тебе помогут, И с ними веселей. Красота! Красота! Мы везём с собой кота, Чижика, собаку, Петьку-забияку, Обезьяну, попугая - Вот компания какая! Мы ехали, мы пели И с песенкой смешной Все вместе, как сумели, Приехали домой. Нам солнышко светило, Нас ветер обвевал; В пути не скучно было, И каждый напевал: - Красота! Красота! Мы везём с собой кота, Чижика, собаку, Петьку-забияку, Обезьяну, попугая - Вот компания какая! Прививка (С. Михалков) - На прививку! Первый класс! - Вы слыхали? Это нас!.. - Я прививки не боюсь: Если надо - уколюсь! Ну, подумаешь, укол! Укололи и - пошёл... Это только трус боится На укол идти к врачу. Лично я при виде шприца Улыбаюсь и шучу. Я вхожу один из первых В медицинский кабинет. У меня стальные нервы Или вовсе нервов нет! Если только кто бы знал бы, Что билеты на футбол Я охотно променял бы На добавочный укол!.. - На прививку! Первый класс! - Вы слыхали? Это нас!.. - Почему я встал у стенки? У меня... дрожат коленки... С.Я. Маршак Тихая сказка Эту сказку ты прочтёшь Тихо, тихо, тихо... Жили-были серый ёж И его ежиха. Серый ёж был очень тих И ежиха тоже. И ребёнок был у них - Очень тихий ёжик. Всей семьей идут гулять Ночью вдоль дорожек Ёж-отец, ежиха-мать И ребёнок-ёжик. Вдоль глухих осенних троп Ходят тихо: топ-топ-топ... Спит давно народ лесной. Спит и зверь, и птица. Но во тьме, в тиши ночной Двум волкам не спится. Вот идут на грабёжи Тихим шагом волки... Услыхали их ежи, Подняли иголки. Стали круглыми, как мяч,- Ни голов, ни ножек. Говорят: - Головку спрячь, Съёжься, милый ёжик! Ёжик съёжился, торчком Поднял сотню игол... Завертелся волк волчком, Заскулил, запрыгал. Лапой - толк, зубами - щёлк. А куснуть боится. Отошёл, хромая, волк, Подошла волчица. Вертит ёжика она: У него кругом спина. Где же шея, брюхо, Нос и оба уха?.. Принялась она катать Шарик по дороге. А ежи - отец и мать - Колют волчьи ноги. У ежихи и ежа Иглы, как у ёлки. Огрызаясь и дрожа, Отступают волки. Шепчут ёжику ежи: - Ты не двигайся, лежи. Мы волкам не верим, Да и ты не верь им! Так бы скоро не ушли Восвояси волки, Да послышался вдали Выстрел из двустволки. Пёс залаял и умолк... Говорит волчице волк: - Что-то мне неможется. Мне бы тоже съёжиться... Спрячу я, старуха, Нос и хвост под брюхо! А она ему в ответ: - Брось пустые толки! У меня с тобою нет Ни одной иголки. Нас лесник возьмёт живьём. Лучше вовремя уйдем! И ушли, поджав хвосты, Волк с волчицею в кусты. -------------------------------------------------------------------------------- В дом лесной вернутся ёж, Ёжик и ежиха. Если сказку ты прочтешь Тихо. Тихо, Тихо... С.Я. Маршак Почта (Борису Житкову) Кто стучится в дверь ко мне С толстой сумкой на ремне, С цифрой 5 на медной бляшке, В синей форменной фуражке? Это он, Это он, Ленинградский почтальон. У него сегодня много Писем в сумке на боку,- Из Ташкента, Таганрога, Из Тамбова и Баку. В семь часов он начал дело, В десять сумка похудела, А к двенадцати часам Всё разнёс по адресам. -------------------------------------------------------------------------------- - Заказное из Ростова Для товарища Житкова! - Заказное для Житкова? Извините, нет такого! В Лондон вылетел вчера В семь четырнадцать утра. -------------------------------------------------------------------------------- Житков за границу По воздуху мчится - Земля зеленеет внизу. А вслед за Житковым В вагоне почтовом Письмо заказное везут. Пакеты по полкам Разложены с толком, В дороге разборка идёт, И два почтальона На лавках вагона Качаются ночь напролёт. Открытка - В Дубровку, Посылка - В Покровку, Газета - В Ростов-на-Дону. Письмо - В Бологое. А вот заказное Поедет в чужую страну. -------------------------------------------------------------------------------- Письмо само Никуда не пойдёт, Но в ящик его опусти - Оно пробежит, Пролетит, Проплывёт Тысячи вёрст пути. Нетрудно письму Увидеть свет: Ему не нужен билет. На медные деньги Объедет мир Заклеенный Пассажир. В дороге оно Не пьёт и не ест И только одно Говорит: - Срочное. Англия. Лондон. Вест, 14, Бобкин-стрит. -------------------------------------------------------------------------------- Бежит, подбрасывая груз, За автобусом автобус. Качаются на крыше Плакаты и афиши. Кондуктор с лесенки кричит: - Конец маршрута. Бобкин-стрит! По Бобкин-стрит, по Бобкин-стрит Шагает быстро мистер Смит В почтовой синей кепке, А сам он вроде щепки. Идёт в четырнадцатый дом, Стучит висячим молотком И говорит сурово: - Для мистера Житкова. Швейцар глядит из-под очков На имя и фамилию И говорит: - Борис Житков Отправился в Бразилию. -------------------------------------------------------------------------------- Пароход отойдет Через две минуты. Чемоданами народ Занял все каюты. Но в одну из кают Чемоданов не несут. Там поедет вот что: Почтальон и почта. -------------------------------------------------------------------------------- Под пальмами Бразилии, От зноя утомлён, Бредёт седой Базилио, Бразильский почтальон. В руке он держит странное, Измятое письмо. На марке - иностранное Почтовое клеймо. И надпись над фамилией О том, что адресат Уехал из Бразилии Обратно в Ленинград. -------------------------------------------------------------------------------- Кто стучится в дверь ко мне С толстой сумкой на ремне, С цифрой 5 на медной бляшке, В синей форменной фуражке? Это он, Это он, Ленинградский почтальон! Он протягивает снова Заказное для Житкова. - Для Житкова? Эй, Борис, Получи и распишись! Мой сосед вскочил с постели: - Вот так чудо в самом деле. Погляди, письмо за мной Облетело шар земной, Мчалось по морю вдогонку, Понеслось на Амазонку. Вслед за мной его везли Поезда и корабли. По морям и горным склонам Добрело оно ко мне. Честь и слава почтальонам, Утомлённым, запылённым, Слава честным почтальонам С толстой сумкой на ремне! С.Я. Маршак Багаж Дама сдавала в багаж: Диван, Чемодан, Саквояж, Картину, Корзину, Картонку И маленькую собачонку. Выдали даме на станции Четыре зелёных квитанции О том, что получен багаж: Диван, Чемодан, Саквояж, Картина, Корзина, Картонка И маленькая собачонка. Вещи везут на перрон. Кидают в открытый вагон. Готово. Уложен багаж: Диван, Чемодан, Саквояж, Картина, Корзина, Картонка И маленькая собачонка. Но только раздался звонок, Удрал из вагона щенок. Хватились на станции Дно: Потеряно место одно. В испуге считают багаж: Диван, Чемодан, Саквояж, Картина, Корзина, Картонка... - Товарищи! Где собачонка? Вдруг видят: стоит у колёс Огромный взъерошенный пёс. Поймали его - и в багаж, Туда, где лежал саквояж, Картина, Корзина, Картонка, Где прежде была собачонка. Приехали в город Житомир. Носильщик пятнадцатый номер Везёт на тележке багаж: Диван, Чемодан, Саквояж, Картину, Корзину, Картонку, А сзади ведут собачонку. Собака-то как зарычит. А барыня как закричит: - Разбойники! Воры! Уроды! Собака - не той породы! Швырнула она чемодан, Ногой отпихнула диван, Картину, Корзину, Картонку... - Отдайте мою собачонку! - Позвольте, мамаша На станции, Согласно багажной квитанции, От вас получили багаж: Диван, Чемодан, Саквояж, Картину, Корзину, Картонку И маленькую собачонку. Однако За время пути Собака Могла подрасти! С.Я. Маршак Знаки препинания У последней Точки На последней Строчке Собралась компания Знаков препинания. Прибежал Чудак - Восклицательный знак. Никогда он не молчит, Оглушительно кричит: - Ура! Долой! Караул! Разбой! Притащился кривоносый Вопросительный знак. Задаёт он всем вопросы: - Кто? Кого? Откуда? Как? Явились запятые, Девицы завитые. Живут они в диктовке На каждой остановке. Прискакало двоеточие, Прикатило многоточие. И прочие, и прочие, и прочие... Заявили запятые: - Мы - особы занятые. Не обходится без нас Ни диктовка, ни рассказ. - Если нет над нами точки, Запятая - знак пустой! - Отозвалась с той же строчки Тётя точка с запятой. Двоеточие, мигая, Закричало: -Нет, постой! Я важней, чем запятая Или точка с запятой,- Потому что я в два раза Больше точки одноглазой. В оба глаза я гляжу. За порядком я слежу. - Нет...- сказало многоточие, Еле глазками ворочая,- Если вам угодно знать, Я важней, чем прочие. Там, где нечего сказать, Ставят многоточие... Вопросительный знак Удивился: - То есть как? Восклицательный знак Возмутился: -То есть как! - Так,- сказала точка, Точка-одиночка.- Мной кончается рассказ. Значит, я важнее вас. Сергей Михалков А что у вас? Кто на лавочке сидел, Кто на улицу глядел, Толя пел, Борис молчал, Николай ногой качал. Дело было вечером, Делать было нечего. Галка села на заборе, Кот забрался на чердак. Тут сказал ребятам Боря Просто так: - А у меня в кармане гвоздь. А у вас? - А у нас сегодня гость. А у вас? - А у нас сегодня кошка Родила вчера котят. Котята выросли немножко, А есть из блюдца не хотят. - А у нас на кухне газ. А у вас? - А у нас водопровод. Вот. - А из нашего окна Площадь Красная видна. А из вашего окошка Только улица немножко. - Мы гуляли по Неглинной, Заходили на бульвар, Нам купили синий-синий, Презелёный красный шар. - А у нас огонь погас - Это раз. Грузовик привёз дрова - Это два. А в-четвёртых, наша мама Отправляется в полёт, Потому что наша мама Называется пилот. С лесенки ответил Вова: - Мама - лётчик? Что ж такого! Вот у Коли, например, Мама - милиционер. А у Толи и у Веры Обе мамы - инженеры. А у Лёвы мама - повар. Мама - лётчик? Что ж такого! - Всех важней,- сказала Ната,- Мама вагоновожатый, Потому что до Зацепы Водит мама два прицепа. И спросила Нина тихо: - Разве плохо быть портнихой? Кто трусы ребятам шьёт? Ну конечно, не пилот. Лётчик водит самолёты - Это очень хорошо. Повар делает компоты - Это тоже хорошо. Доктор лечит нас от кори, Есть учительница в школе. Мамы разные нужны. Мамы всякие важны. Дело было вечером, Спорить было нечего. Чуковский. Телефон У меня зазвонил телефон. - Кто говорит? - Слон. - Откуда? - От верблюда. - Что вам надо? - Шоколада. - Для кого? - Для сына моего. - А много ли прислать? - Да пудов этак пять. Или шесть: Больше ему не съесть, Он у меня ещё маленький! -------------------------------------------------------------------------------- А потом позвонил Крокодил И со слезами просил: - Мой милый, хороший, Пришли мне калоши, И мне, и жене, и Тотоше. - Постой, не тебе ли На прошлой неделе Я выслал две пары Отличных калош? - Ах, те, что ты выслал На прошлой неделе, Мы давно уже съели И ждём не дождёмся, Когда же ты снова пришлёшь К нашему ужину Дюжину Новых и сладких калош! -------------------------------------------------------------------------------- А потом позвонили зайчатки: - Нельзя ли прислать перчатки? А потом позвонили мартышки: - Пришлите, пожалуйста, книжки! -------------------------------------------------------------------------------- А потом позвонил медведь Да как начал, как начал реветь. - Погодите, медведь, не ревите, Объясните, чего вы хотите? Но он только "му" да "му", А к чему, почему - Не пойму! - Повесьте, пожалуйста, трубку! -------------------------------------------------------------------------------- А потом позвонили цапли: - Пришлите, пожалуйста, капли: Мы лягушками нынче объелись, И у нас животы разболелись! -------------------------------------------------------------------------------- А потом позвонила свинья: - Пришлите ко мне соловья. Мы сегодня вдвоём С соловьем Чудесную песню Споём. - Нет, нет! Соловей Не поёт для свиней! Позови-ка ты лучше ворону! -------------------------------------------------------------------------------- И снова медведь: - О, спасите моржа! Вчера проглотил он морского ежа! -------------------------------------------------------------------------------- И такая дребедень Целый день: Динь-ди-лень, Динь-ди-лень, Динь-ди-лень! То тюлень позвонит, то олень. А недавно две газели Позвонили и запели: - Неужели В самом деле Все сгорели Карусели? - Ах, в уме ли вы, газели? Не сгорели карусели, И качели уцелели! Вы б, газели, не галдели, А на будущей неделе Прискакали бы и сели На качели-карусели! Но не слушали газели И по-прежнему галдели: - Неужели В самом деле Все качели Погорели? Что за глупые газели! -------------------------------------------------------------------------------- А вчера поутру Кенгуру: - Не это ли квартира Мойдодыра? Я рассердился да как заору: - Нет! Это чужая квартира!!! - А где Мойдодыр? - Не могу вам сказать... Позвоните по номеру сто двадцать пять. -------------------------------------------------------------------------------- Я три ночи не спал, Я устал. Мне бы заснуть, Отдохнуть... Но только я лёг - Звонок! - Кто говорит? - Носорог. - Что такое? - Беда! Беда! Бегите скорее сюда! - В чём дело? - Спасите! - Кого? - Бегемота! Наш бегемот провалился в болото... - Провалился в болото? -Да! И ни туда, ни сюда! О, если вы не придёте,- Он утонет, утонет в болоте, Умрёт, пропадёт Бегемот!!! - Ладно! Бегу! Бегу! Если могу, помогу! -------------------------------------------------------------------------------- Ox, нелёгкая это работа - Из болота тащить бегемота!

* * * Замирая, следил, как огонь подступает к дровам. подбирал тебя так, как мотив подбирают к словам. Было жарко поленьям, и пламя гудело в печи. Было жарко губам и коленям сплетаться в ночи... Ветка вереска, черная трубочка, синий дымок. Было жаркое пламя, хотел удержать, да не мог. Ах, мотивчик, шарманка, воробышек, желтый скворец - упорхнул за окошко, и песенке нашей конец. Доиграла шарманка, в печи догорели дрова. Как трава на пожаре, остались от песни слова. Ни огня, ни пожара, молчит колокольная медь. А словам еще больно, словам еще хочется петь. Но у Рижского взморья все тише стучат поезда. В заметенном окне полуночная стынет звезда. Возле Рижского взморья, у кромки его берегов, опускается занавес белых январских снегов. Опускается занавес белый над сценой пустой и уходят волхвы за неверной своею звездой. Остывает залив, засыпает в заливе вода. И стоят холода, и стоят над землей холода. Светлый праздник бездомности, тихий свет без огня, ощущенье бездонности августовского дня. Ощущенье бессменности пребыванья в тиши и почти что бессмертности нашей грешной души. Вот и кончено полностью, вот и кончено с ней, этой маленькой повестью наших судеб и дней. Наших дней, перемеченных торопливой судьбой, наших двух переменчивых, наших судеб с тобой. Полдень пахнет кружением дальних рощ и лесов пахнет вечным движением привокзальных часов. Ощущенье беспечности, как скольженье на льду. Запах ветра и вечности от скамеек в саду. От рассвета до полночи - тишина и покой, никакой будто горечи и беды никакой. Только полночь опустится как догадка о том, что со счета не сбросится ни сейчас, ни потом. Что со счета не сбросится, ни потом, ни сейчас, и что с нас еще спросится, еще спросится с нас. ДИАЛОГ У НОВОГОДНЕЙ ЕЛКИ — Что происходит на свете?— А просто зима. — Просто зима, полагаете вы?— Полагаю. Я ведь и сам, как умею, следы пролагаю в ваши уснувшие ранней порою дома. — Что же за всем этим будет?— А будет январь. — Будет январь, вы считаете?— Да, я считаю. Я ведь давно эту белую книгу читаю, этот, с картинками вьюги, старинный букварь. — Чем же все это окончится?— Будет апрель. — Будет апрель, вы уверены?— Да, я уверен. Я уже слышал, и слух этот мною проверен, будто бы в роще сегодня звенела свирель. — Что же из этого следует?— Следует жить, шить сарафаны и легкие платья из ситца. — Вы полагаете, все это будет носиться? — Я полагаю,что все это следует шить. — Следует шить, ибо сколько вьюге ни кружить, недолговечны ее кабала и опала. — Так разрешите же в честь новогоднего бала руку на танец, сударыня, вам предложить! — Месяц — серебряный шар со свечою внутри, и карнавальные маски — по кругу, по кругу! — Вальс начинается. Дайте ж, сударыня, руку, и — раз-два-три, раз-два-три, раз-два-три, раз-два-три!.. Юрий Левитанский * * * Люблю осеннюю Москву в ее убранстве светлом, когда утрами жгут листву, опавшую под ветром. Огромный медленный костер над облетевшим садом похож на стрельчатый костел с обугленным фасадом. А старый клен совсем поник, стоит, печально горбясь... Мне кажется, своя у них, своя у листьев гордость. Ну что с того, ну что с того, что смяты и побиты! В них есть немое торжество предчувствия победы. Они полягут в чернозем, собой его удобрят, но через много лет и зим потомки их одобрят, Слезу ненужную утрут, и в юном трепетанье вся неоправданность утрат получит оправданье... Парит, парит гусиный клин, за тучей гуси стонут. Горит, горит осенний клен, золою листья станут. Ветрами старый сад продут, он расстается с летом.. А листья новые придут, придут за теми следом. Юрий Левитанский. Стороны света. * * * Я люблю эти дни, когда замысел весь уже ясен и тема угадана, а потом все быстрей и быстрей, подчиняясь ключу,- как в "Прощальной симфонии" - ближе к финалу - ты помнишь, у Гайдна - музыкант, доиграв свою партию, гасит свечу и уходит - в лесу все просторней теперь - музыканты уходят - партитура листвы обгорает строка за строкой - гаснут свечи в оркестре одна за другой - музыканты уходят - скоро-скоро все свечи в оркестре погаснут одна за другой - тихо гаснут березы в осеннем лесу, догорают рябины, и по мере того как с осенних осин облетает листва, все прозрачней становится лес, обнажая такие глубины, что становится явной вся тайная суть естества,- все просторней, все глуше в осеннем лесу - музыканты уходят - скоро скрипка последняя смолкнет в руке скрипача - и последняя флейта замрет в тишине - музыканты уходят - скоро-скоро последняя в нашем оркестре погаснет свеча... Я люблю эти дни, в их безоблачной, в их бирюзовой оправе, когда все так понятно в природе, так ясно и тихо кругом, когда можно легко и спокойно подумать о жизни, о смерти, о славе и о многом другом еще можно подумать, о многом другом. стихи Ю. ЛЕВИТАНСКОГО Каждый выбирает для себя Женщину, религию, дорогу. Дьяволу служить или пророку – Каждый выбирает для себя. Каждый выбирает по себе Слово для любви и для молитвы. Шпагу для дуэли, меч для битвы Каждый выбирает по себе. Каждый выбирает по себе Щит и латы. Посох и заплаты. Меру окончательной расплаты – Каждый выбирает по себе. Каждый выбирает для себя. Выбираю тоже – как умею. Ни к кому претензий не имею – Каждый выбирает для себя.

Наташа,я тебе эти статьи отправила для того,чтобы попытаться переключить мысли Лены на позитивные,если получится может она подумает о лечении.Все лечатся по-разному.Посмотри в РС. Пусть у тебя получится.Это трудно.Держись.Ты молодец.

И еще.Я слишком много говорю? Здравомыслие Сильнее вашей боли ! Тема:: Автор: Алексей ИВЛЕВ, кандидат психологических наук Вы пытались когда-нибудь использовать силу воображения для исцеления собственного организма? Это звучит странно? Тем не менее поток мыслей, направленный на наш внутренний мир, часто помогает освободиться от многих проблем со здоровьем. Вспомним хотя бы такой широко известный факт. Во время Отечественной войны медики не имели достаточного количества обезболивающих средств для раненых солдат. Но чем-то нужно было облегчить их страдания. И тогда врачи делали уколы... обычной дистиллированной водой. Солдаты этого не знали, но через некоторое время действительно переставали чувствовать сильную боль: наступало улучшение. Еще более впечатляет случай, многократно описанный в специализированной литературе. В Медицинском центре Джона Хопкинса (США) было проведено такое исследование. Людям с серьезным заболеванием собирались сделать операцию на сердце. Пациентов одного пола, возраста и одинаковой тяжести болезни разделили на две группы. Первой операцию сделали. Вторая группа тоже подверглась хирургическому вмешательству, но сама операция на сердце не проводилась. Больные об этом не знали. Результат получился удивительный! У пациентов из обеих групп было отмечено почти одинаковое улучшение функций сердца, облегчение боли. В обоих описанных случаях эффект получился благодаря работе воображения. Итак, используя силу воображения, мы можем восстановить нарушенное равновесие в организме. А создаваемые при этом мысленные образы позволяют больше узнать о том, чем вызваны болезни и как с ними бороться. Нам же остается только «включить» воображение и услышать весть, которая подсказывает путь к выздоровлению. Что такое мысленные образы? Алисе, женщине сорока лет, поставили диагноз - рак груди. Она перенесла операцию и курс облучения. Но ее продолжала мучить боль между лопатками. Повторные обследования не обнаружили никакой физической причины этой боли. Алиса хотела понять, в чем же дело и что нужно сделать, чтобы освободиться от болезненных ощущений. Тогда врачи решили воспользоваться техникой создания мысленных образов. И посоветовали женщине поговорить с воображаемым мудрецом, которого они назвали «внутренним советчиком». Алиса расслабилась и вообразила, что находится на прекрасном пляже. Мысленно вызвала образ, и он явился перед ее внутренним взглядом в виде древнего мудреца. Его-то женщина и «спросила» о причине боли между лопатками. После нескольких минут «разговора» Алиса расплакалась. Мудрец сказал, что ей нужно обратиться за помощью и сообщить о своем состоянии близким. Алиса опасалась, что напугает родственников, но поверила услышанным словам. А потом рассказала обо всем мужу, который вместе с ней стал посещать различные обследования и процедуры. Вскоре Алиса излечилась полностью. И хотя в этом, конечно, велика заслуга врачей, боль, по словам Алисы, начала ослабевать сразу же после разговора женщины со своим мысленным образом. Как действуют мысленные образы? Полный механизм работы воображения пока еще остается тайной. Хотя мы уже знаем, что правое и левое полушария мозга думают на разных «языках». Каждое из них способно мыслить независимо от другого. Одно привыкло пользоваться логикой и словами. Другое - образами и чувствами. Левое полушарие в основном сосредоточено на внешнем мире, правое - на внутреннем мире восприятия и понимания. Различные исследования показали: правое полушарие «специализируется» на распознании эмоций по выражению лица, языку тела, звучанию речи и даже оттенкам музыки. Это важный момент для исцеления, потому что эмоции - не только психологическое состояние, но и физическое. И в них - корень многих болезней и нарушений в организме. Конечно, сами по себе эмоции не бывают нездоровыми. Они - лишь ответ на различные жизненные ситуации. Но мы в большинстве случаев не умеем справляться с горем, страхом, злостью, а защищаемся от этих чувств с помощью отрицательных эмоций. И если негативную реакцию постоянно приходится подавлять, тогда рано или поздно сильная эмоция сметает наши оборонные заграждения и проявляется как боль или болезнь. Таким образом, когда возникает внутренний конфликт между мыслями и чувствами, организм превращается в поле битвы. Что же делать в этом случае? Посадить конфликтующие стороны (правое и левое полушария) за «стол переговоров» - вот первый шаг к исцелению. И задача здесь в том, чтобы использовать весь объем мозга для поддержания здоровья в организме. А «посредником» между полушариями и должен стать созданный вами мысленный образ. Что это будет за образ - решать вам. Хотите - представьте себе больное место в виде огня и мысленно «залейте» его водой. Или «выпустите» боль вверх, как газ из воздушного шарика. Или «поселите» внутрь маленького человечка, который разрубит очаг боли на мелкие кусочки. Или... Да что угодно, лишь бы созданный мысленный образ стал вашим союзником и помог облегчить страдания. Как общаться с мысленными образами? Для начала убедитесь, что во время создания образа никто вас не побеспокоит. Затем примите удобную позу. Несколько раз глубоко вдохните и выдохните, дышите спокойно и равномерно. Расслабьтесь. Теперь можно начинать. Не спешите, сосредоточьтесь на каждой части тела. Снимите напряжение с левой ступни. Потом с правой. С левой икры. С правой. С подколенных сухожилий. С бедер. С области таза. С гениталиев. С поясницы. С ягодиц. Затем перенесите внимание на область живота. Освободите ее от напряжения. Убедитесь, что органам, расположенным в области живота, легко, естественно, свободно. После этого займитесь боками и спиной: им удобно, приятно, никакого напряжения. Перейдите к груди, мышцам между лопатками, шее. Почувствуйте себя легко и свободно. Чувство комфорта охватывает весь организм, переливается в верхнюю часть рук, в локти, предплечья, запястья, кисти. Распространяется по пальцам, доходит до подушечек пальцев. Лоб и затылок не чувствуют напряжения. Мышцы лица свободны. Вы ощущаете приятность, удобство. Теперь вообразите себя на вершине мысленной лестницы. Ступеньки ведут вниз, к более глубокому, более полному состоянию удобства и легкости. Спуститесь на одну ступеньку. Проверьте, хорошо ли вам, удобно ли. Еще на одну. С каждым шагом вниз вы все больше расслабляетесь. Сделайте паузу. Насладитесь своим состоянием. Вы направляетесь в особое внутреннее место, где вас ждет полный покой и исцеление. Десять, девять... Расслабление полнее с каждой ступенькой вниз... Восемь, семь, шесть... Вам легко, спокойно... Четыре... Удобно и приятно... Три, два... Тело расслаблено, но разум еще осознает происходящее. Один. И вот вы входите в особое внутреннее место своего разума, где ждет исцеление. Это место покоя и полной безопасности. Не спешите, потратьте несколько минут на то, чтобы оглядеться, прислушаться... Отметьте, что вы увидели, что услышали. Теперь найдите участок, где вы чувствуете себя лучше всего. Оставайтесь здесь. Вам удобно, спокойно. Подготовившись таким образом, сфокусируйте внимание на болезненных ощущениях. Сосредоточьтесь на них, оставаясь в расслабленном состоянии. Позвольте появиться образу вашей боли. Постарайтесь воспринять его: имеет он смысл или нет, знаком он вам или неизвестен, приятен или вызывает негативное отношение. Подождите, пока образ станет четким и живым. Не спешите, несколько минут просто внимательно за ним понаблюдайте... Что важное скрыто в этом образе? Какую проблему он представляет? Когда вы это поймете, позвольте появиться другому образу. Тому, который представляет исцеление или разрешение проблемы. Пусть он просто внезапно вырастет и тоже станет четким и живым. Понаблюдайте и за ним, задавшись вопросом: какая черта этого образа представляет исцеление? Вернитесь к первому образу и сопоставьте его со вторым. Как они, на ваш взгляд, относились друг к другу, пока вы их изучали? Какой из них больше? Какой более могущественный? Если образ боли кажется сильнее, подумайте, сможете ли вы изменить положение. Вообразите, что образ исцеления набирает силу, становится мощным... Продолжайте наделять его могуществом. И вот он становится больше, сильнее образа боли... Вообразите, что образ боли превращается в образ исцеления, наблюдайте за этим превращением... Как это происходит? Моментально или постепенно? Если это медленный процесс, понаблюдайте, как он происходит. Обратите внимание, имеет ли происходящее какое-то отношение к событиям вашей жизни. Теперь можно заканчивать сеанс общения с мысленными образами. Сфокусируйте внимание на образе исцеления. Вообразите, что он занимает свое место в организме. Прислушайтесь к себе. Можете ли вы почувствовать, как меняются ощущения в те моменты, когда образ исцеления заполняет место боли? Позвольте этим ощущениям стать целительными. Мысленно подтвердите, что все происходящее - это процесс исцеления, который будет продолжаться независимо от того, погрузитесь ли вы в воображение или займетесь обычными делами. Теперь, когда вы подготовились к возвращению в бодрствующее состояние, представьте себя у подножия мысленной лестницы и начинайте подниматься. Один... Два... Образ исцеления продолжает свою работу внутри. Три... Вы начинаете осознавать окружающее. Четыре... Когда досчитаете до десяти и поднимитесь на вершину лестницы, вас охватит чувство изумления, приподнятости и свежести. Боли почти нет. Зато на будущее у вас появился новый и верный союзник - ваше воображение.

Кто такой Дикуль,Лена знает.Вот что он говорит. Мысленная гимнастика - это совсем не фантастика! Кто такой Валентин Дикуль, знает каждый россиянин. Об этом человеке и раньше-то все слышали, а уж теперь и подавно: ведь по радио каждый день рекламируют его бальзамы и мази от суставных болезней. Никто бедолаге не продаст отваги То, что сейчас можно свободно купить бальзамы Валентина Дикуля - это, конечно, очень хорошо. Но, к огромному сожалению, в аптеках не купишь силы духа, упорства и отваги, которыми обладает эта легендарная личность. А ведь сила духа, не позволившая сломаться и победившая болезнь, была с Дикулем с самого начала, с того самого момента, когда он оказался обездвиженным. Бальзамы же появились намного позже. Мышцы отзовутся - ноги шевельнутся Дикуль вспоминает, что каждую тренировку после травмы он начинал с мысленной разминки, воображая, как хорошо сгибаются и разгибаются мышцы. Представлял во всех подробностях, как бы он активно двигался. По утверждению Дикуля, это очень важно - настолько, что без такого процесса мысленной разминки исцеления добиться невозможно. Мышцы в конце концов начинают сами отзываться на команду. Эта «картинка» - к здоровью тропинка Эта методика «мысленной гимнастики» может помочь больным не только после травмы, но и после инсульта в их борьбе за реабилитацию своего здоровья. Восстановить центральную нервную регуляцию, управляющую двигательной активностью пораженных участков тела, можно, создавая мысленный образ того или иного упражнения. Представьте себе, что вы сжимаете пальцы в кулак, поднимаете стопы вверх, опускаете их вниз. Чем четче и конкретнее «картинка», тем быстрее образуются связи с другими отделами головного мозга, которые и возьмут на себя функции нервной регуляции обездвиженной части тела. Каждое мысленно выполненное упражнение оставляет свой след в головном мозгу, при повторении постепенно создается цепочка таких следов, и формируется новый центр нервных связей, управляющих движением. У больных это происходит по-разному. В зависимости от характера поражения, волевых усилий, терпения, настойчивости такой процесс обновления может занять месяц или год. Ведь зарождению небывалой нервной «дороги» должно предшествовать появление «тропинки», которая торится на месте следов первопроходцев. Еще условие для всех: надо верить в успех! А еще нужна безоговорочная вера в успех мысленной тренировки. Еще Парацельс писал, что, веришь ли в статую святого Петра или в самого святого Петра, - последствия будут одни и те же. Истинная эта вера или ложная, она будет творить чудеса. Так что ставьте цель, и за дело! С. Климова, г. Мурманск

"Библиотека"в Книгах.Вдруг получится.

Наташа,почитай эту статью.Скажи,что есть случай,когда человек пошел без одной таблетки.Из ВМА его привезли,теперь он ходит,нет,не бегает,но ходит.Только позитивные мысли и книги умные.Посмотри в "Библиотека для ума".И в "Бабушке "о иголках сосны.Я пробовала,спастика уменьшается. The Healing of Multiple Sclerosis Embracing Love and the Innate Inner Healer by Christine-Yazmin Albright Я верю в то, что болезнь – это «звонок», адресованный нашему вниманию, «стук в дверь», чтобы что-то рассказать. Болезнь просит нас взглянуть поглубже в себя, чтобы найти ответ, итак, мы можем лечить самих себя, наше сердце, нашу душу – нашу жизнь. Возможно мы бы никогда не заметили этих сигналов, до тех пор пока болезнь не обратит на себя наше внимание. В 1990 году, болезнь постучалась в мою дверь и я была вынуждена встретиться со своим самым большим страхом – диагнозом рассеянного склероза. В прошлом профессиональная балерина, я не могла представить себе, как жить с таким тяжелым заболеванием, мое воображение было жестоко сковано моими физическими возможностями. Я была в ужасе от рассеянного склероза, от способности болезни разрушить мое физическое состояние. Я чувствовала полное опустошение в течении месяца так как прошла все стадии переживания трагических известий – отрицание, гнев, боль и, наконец, принятие. Доктора сказали, что они ничего не могут сделать. Никакого лечения, кроме медикаментов, по их словам было недоступно, я прошла один курс медикаментозного лечения и поклялась не делать этого больше. По их, врачей, оценке это было неизлечимое заболевание. Я должна была ждать, как болезнь будет развиваться. «Что?!» «Ждать и наблюдать, как становлюсь инвалидом?» Нет, на это я не согласна. Но что делать? Что надо было предпринять? Постепенно, я стала фокусировать внимание на ощущениях, приходящих из самой глубины моего «я». Чувства эти говорили мне (вопреки предсказаниям врачей), что болезнь мою можно вылечить, и что я могу сделать это. Чувства подсказывали мне что это неправда, что рассеянный склероз неизлечим, что возможно вылечить это заболевание. Я знала, РС может быть излечен. Я думала «мы не можем оставаться жертвами. Мы должны излечиться от РС». Эта уверенность не базировалась на научных свидетельствах. Это были глубинные знания, которые ощущались как абсолютная правда. Я пришла к выводу – если РС может быть вылечен, то как это могло бы произойти? На этот вопрос у меня не было ответа. Во-первых, я решила попробовать традиционные методы, предлагаемые в местном Общества РС, в Колорадо. Группы поддержки, биологическая обратная связь, диетические советы и т.д. Я произвела заблаговременно некоторые исследования, особенно в области питания , и нашла не много новой (для меня) информации, из той, которая была доступна в Обществе. Я помню, как стояла в круге в группе поддержки, слушая страдальческие истории больных РС. Мне так хотелось сказать: « Это не должно быть истинным путем. Вы не должны испытывать эту боль. РС излечим!» Но что бы я им сказала, как излечить РС? Я тоже больна РС – ом и я не могла вылечить даже собственную болезнь. Поскольку поиски ответа вне себя не принесли результата, я начала чувствовать, что ответ внутри меня. Я смогла почувствовать нечто ведущее внутрь меня, зовущее в путешествие глубоко внутрь и нашла там ответ. Я исследовала свое внутренне пространство для того, чтобы найти, нечто более значимое, чем я сама, нечто сильнее РС- а. Я погружалась все глубже и глубже, ожидая момента внутренней определенности, когда ты знаешь, что достиг истины. Наконец, это произошло – я почувствовала что драгоценность внутренней правды раскрыла себя. Окончательный ответ был Бог, конечно Бог. Я осознала в тот момент, что Бог больше РС – а, больше, чем мой страх и может вылечить мое, якобы неизлечимое заболевание. Бог может все. Это был ответ! В тот момент я полностью отдала болезнь Богу. И позволила событиям происходить. Полная передача болезни Богу во всех ее проявлениях, была первым и наиболее глубоким шагом в процессе моего излечения. Я почувствовала, что как бы я поместила РС в свои руки и смогла управляла им повсеместно. « Здесь Бог я даю это вам, чтобы вы обращались с этим, как желаете». Затем я почувствовала волны помощи, как будто Бог принял болезнь и теперь управляет ей. И на том же уровне моего внутреннего мира, доселе неизвестного и непостижимого, болезнь стала сразу излечиваться. Это Бог, который имеет много имен: Аллах, Бог, Богиня, Будда, Христос, Любовь, Универсальная правда, Единственный. Любая вера выше, чем название, она обращает нас в наше сердце, нашу душу, нашу самую глубокую правду, нашу сущность. Сущность – это место внутри нас, где мы встречаем Бога. Это наиболее истинная и наполненная любовью часть того, кем мы являемся. Это наша правда. Когда мы соединяемся и гордимся этой правдой внутри нас, любые деяния становятся возможными. Результат – это изумительное чудо, чудо излечивающей любви. За этим последовали четырехлетние путешествия в глубочайшие сферы моего внутреннего мира, глубокое соединение с Богом моей сущности и моего внутреннего целителя. ----- Original Message ----- Лечение рассеянного склероза. Всеохватывающая любовь и природный внутренний лекарь. Я верю в то, что болезнь – это «звонок», адресованный нашему вниманию, «стук в дверь», чтобы что-то рассказать. Болезнь просит нас взглянуть поглубже в себя, чтобы найти ответ, итак, мы можем лечить самих себя, наше сердце, нашу душу – нашу жизнь. Возможно мы бы никогда не заметили этих сигналов, до тех пор пока болезнь не обратит на себя наше внимание. В 1990 году, болезнь постучалась в мою дверь и я была вынуждена встретиться со своим самым большим страхом – диагнозом рассеянного склероза. В прошлом профессиональная балерина, я не могла представить себе, как жить с таким тяжелым заболеванием, мое воображение было жестоко сковано моими физическими возможностями. Я была в ужасе от рассеянного склероза, от способности болезни разрушить мое физическое состояние. Я чувствовала полное опустошение в течении месяца так как прошла все стадии переживания трагических известий – отрицание, гнев, боль и, наконец, принятие. Доктора сказали, что они ничего не могут сделать. Никакого лечения, кроме медикаментов, по их словам было недоступно, я прошла один курс медикаментозного лечения и поклялась не делать этого больше. По их, врачей, оценке это было неизлечимое заболевание. Я должна была ждать, как болезнь будет развиваться. «Что?!» «Ждать и наблюдать, как становлюсь инвалидом?» Нет, на это я не согласна. Но что делать? Что надо было предпринять? Постепенно, я стала фокусировать внимание на ощущениях, приходящих из самой глубины моего «я». Чувства эти говорили мне (вопреки предсказаниям врачей), что болезнь мою можно вылечить, и что я могу сделать это. Чувства подсказывали мне что это неправда, что рассеянный склероз неизлечим, что возможно вылечить это заболевание. Я знала, РС может быть излечен. Я думала «мы не можем оставаться жертвами. Мы должны излечиться от РС». Эта уверенность не базировалась на научных свидетельствах. Это были глубинные знания, которые ощущались как абсолютная правда. Я пришла к вопросу – если РС может быть вылечен, то как это могло бы произойти? На этот вопрос у меня не было ответа. Во-первых, я решила попробовать традиционные методы, предлагаемые в местном Общества РС, в Колорадо. Группы поддержки, биологическая обратная связь, диетические советы и т.д. Я произвела заблаговременно некоторые исследования, особенно в области питания , и нашла не много новой (для меня) информации, из той, которая была доступна в Обществе. Я помню, как стояла в круге в группе поддержки, слушая страдальческие истории больных РС. Мне так хотелось сказать: « Это не должно быть истинным путем. Вы не должны испытывать эту боль. РС излечим!» Но что бы я им сказала, как излечить РС? Я тоже больна РС – ом и я не могла вылечить даже собственную болезнь. Поскольку поиски ответа вне себя не принесли результата, я начала чувствовать, что ответ внутри меня. Я смогла почувствовать нечто ведущее внутрь меня, зовущее в путешествие глубоко внутрь и нашла там ответ. Я исследовала свое внутренне пространство для того, чтобы найти, нечто более значимое, чем я сама, нечто сильнее РС- а. Я погружалась все глубже и глубже, ожидая момента внутренней определенности, когда ты знаешь, что достиг истины. Наконец, это произошло – я почувствовала что драгоценность внутренней правды раскрыла себя. Окончательный ответ был Бог, конечно Бог. Я осознала в тот момент, что Бог больше РС – а, больше, чем мой страх и может вылечить мое, якобы неизлечимое заболевание. Бог может все. Это был ответ! В тот момент я полностью отдала болезнь Богу. И позволила событиям происходить. Полная передача болезни Богу во всех ее проявлениях, был первым и наиболее глубоким шагом в процессе моего излечения. Я почувствовала, что как бы я поместила РС в свои руки и смогла управляла им повсеместно. « Здесь Бог я даю это вам, чтобы вы обращались с этим, как желаете». Затем я почувствовала волны помощи, как будто Бог принял болезнь и теперь управляет ей. И на том же уровне моего внутреннего мира, доселе неизвестного и непостижимого, болезнь стала сразу излечиваться. Это Бог, который имеет много имен: Аллах, Бог, Богиня, Будда, Христос, Любовь, Универсальная правда, Единственный. Любая вера выше, чем название, она обращает нас в наше сердце, нашу душу, нашу самую глубокую правду, нашу сущность. Сущность – это место внутри нас, где мы встречаем Бога. Это наиболее истинная и наполненная любовью часть того, кем мы являемся. Это наша правда. Когда мы соединяемся и гордимся этой правдой внутри нас, любые деяния становятся возможными. Результат – это изумительное чудо, чудо излечивающей любви. За этим последовали четырехлетние путешествия в глубочайшие сферы моего внутреннего мира, глубокое соединение с Богом моей сущности и моего внутреннего целителя. Стадии лечения Следующая критическая стадия процесса моего излечения стала ясной для меня когда я была очень рассерженная на свое тело за слабость. Я кричала на него, я чувствовала себя обманутой, покинутой, жертвой, и была вне себя от этого. Я узнала об энергии, которая поднимается через мои клетки и нервы, от самой сердцевины моей сущности. Это было так, как если бы моя сущность кричала с глубокой и сильной печалью : « Если ты сходишь с ума по поводу меня, я могу стать только более слабым. Мне нужна твоя любовь, и я излечусь!» В тот момент я «знала» без сомнений, что только любя свое тело и все его заболевания, со всеми симптомами, я смогу излечиться. В тот момент я сердечно поклялась моему телу, моей сущности, моей жизни. Я поклялась, что любые разговоры и мысли будут отныне посвящены любви моему телу и всем аспектам моего РС. Последующие четыре года излечения, я начала изучать красивый, точный, членораздельный и правильный язык любви к моему телу и моей сущности. Когда я начала глубоко любить свое тело и РС, энергия болезни начала смягчаться и приоткрылась для меня. Это было, как приход света. Когда бы я ни чувствовала этот свет, я знала – я выздоравливаю. Постепенно, я стала приходить к осознанию ошеломляющей правды. Я поняла, что каждый симптом имеет сою специфическую причину, для своего существования. Это осознание пришло не для того, чтобы тревожить меня или причинить страдание, чтобы привести к вере, как нас учили. Скорее, каждый симптом содержал в себе ответ – как излечиться. Боль и дискомфорт советовали мне остановиться, успокоиться, совершенно успокоиться и я прислушивалась к этим советам, я слушала мудрость организма. Это заставляло меня приобретать знания, нужные для излечения. Я стала позволять себе сделать шаг в симптом, с любовью, чтобы прочувствовать его полностью. Воспользоваться и поощрять симптом скорее, чем раболепствовать перед ним, бежать от него в страхе или пытаться блокировать или подавить его Или избавиться от него. Я скорее спрашивала симптом – Почему он здесь? – и прислушивалась внимательно – и я слышала ответ. Например «Это была пол фунта M&M, которые ты съела вчера». Затем я вспоминала короткий момент подсознательного сопротивления этой еде. Я говорила своему телу, что сердечно сожалею. Затем я спрашивала у него – что нужно, чтобы излечиться? И тело отвечало, называя лекарство, такое как, например, три капсулы масла примулы (чтобы избежать насыщенных жиров, которые очень вредны для РС) и пить много воды, чтобы вывести токсины. Я выполняла то, что симптом просил у меня, и он исчезал полностью и навсегда. Так я делала с каждым симптомом, углубляя тем самым процесс излечения. Наконец, я поняла, что чтобы излечиться от РС, я должна была излечить все остальное в моей жизни. Включая отношения, осознание самой себя, старые раны, - все. Когда я делала что-то что не было в гармонии с излечением, мое тело давало мне знать, быстро и интенсивно новыми пугающими симптомами, которые возвращали меня в кровать дня на три. Каждый раз! Верьте мне! Я быстро научилась не пренебрегать своим телом. Это означало работу и желание излечиться. Это не увеличивало моей глупости или желания играть в мятежные игры. Эти ответы давали мне знать, когда я сошла с пути излечения. Поэтому – мы не жертвы своего тела. Оно тоже хочет излечиться. Мы имеем уникальную систему подсказки внутри себя. Эта система подсказывает, что точно нам нужно для излечения. Наше тело знает, как излечить себя. Это нормальное природное состояние для тела – быть здоровым и оно знает, как это достичь. Этот процесс подсказал мне несколько болезненных для меня областей. Я открыла, почему я сопротивлялась РС. Я нуждалась в лечении моего жестокого прошлого, и привнести в себя любовь, в которой моя сущность так безнадежно нуждалась. Не только человеческая любовь, но и глубокое излечение божественной любовь. За годы моего излечения, я установила сильные и близкие отношения с телом и болезнью. Они стали моими ближайшими друзьями. Я хотела только поддержать и любить их, чтобы слышать их и удовлетворять их нужды. Это было похоже на уход и внимание к ребенку. Вы должны согласиться с тем, что у вас просят, с любовью, вы получите огромную награду в ответ. В эти годы я поняла, что страх – это иллюзия. Страх – обычное состояние для всех, у кого подтачивающее силы заболевание. Это справедливо и для меня. Однажды, я была настолько утомлена попытками избежать страх, что гневно обернулась , и смутила его своим взглядом. Я была изумлена увидев, что за страхом была правда ситуации – и эта правда была всегда против страха. Но я сначала должна была испытать страх, прежде, чем познала правду. Я стала смотреть вперед, чтобы встретиться со страхом, таким образом я увидела, какой может быть правда. Правда всегда гораздо добрее страха. Во то время, когда мне поставили диагноз, я была безмерно далека от душевного баланса и равновесия. Мой четырехлетний процесс излечения вел меня, шаг за шагом, назад, к моему природному балансу. Я помню тот день, тот момент, когда я достигла баланса. Я чувствовала это. Зубья шестеренок вошли в контакт друг с другом. Я достигла баланса. Излечение было закончено. Послесловие Но была часть меня, которая не хотела полностью избавиться от РС. Я открыла это, когда пришла в школу Ibrahim Jaffe и энергетического лечения. РС пришел в мою жизнь, позволяя всегда знать, что я была неправа. Я только следовала симптомам и они говорили мне, как вернуться к балансу. Мысль о том, что я должна покинуть эту привычную компанию, была сродни тому, чтобы сказать «до свидания» очень дорогому другу. Но, в конце концов, пройдя дальнейшее энергетическое лечение, я поняла это и заменила это Богом. Теперь, общение с божественным позволяет мне знать, когда я вне баланса. Что особенно важно, я осознала зачем живу в этом мире. Для того, чтобы вернуться. Я осознала, что Бог дал мне этот изумительный подарок излечения, и я должна поделиться им с другими, кто борется с РС. Вся информация, помимо моей говорит о том, что РС неизлечим, что только лекарства могут помочь. Но я могу сказать со всей определенностью, что существуют другие возможности для излечения! Я помню свои мысли, когда мне впервые поставили диагноз. Я думала «Если есть, хоть один человек, сумевший излечиться от РС, то и я смогу сделать это». Процесс соединения и использования вашего «внутреннего лекаря» - тонкий исключительный опыт. Однако он требует сердечности и следования процессу излечения. Когда обязательство сделано, возможно излечить РС или остановить прогрессирование или, наконец просто почувствовать себя гораздо лучше. Я живу, доказывая это. Я верю, что информация необходимая для здоровья существует внутри нас. Я убеждена, что это справедливо и для РС и для любых других тяжелых заболеваний. Это про полное растворение в Боге, настоящей глубокой любви, доверие врожденному внутреннему лекарю и наконец, умение слушать и верить тому, что услышал. Болезнь может быть наиболее глубоким учителем. Какой простой, глубокий, полный любви восхитительный процесс, где все ответы нетронуты, внутри и доступны посредством многих вещей, которые являются выходом. Я нашла, что ответом на вопрос – как лечить РС, является сам РС. И мой самый большой страх является самым большим подарком. Christine–Yazmin Albright последние восемь лет не чувствует симптомов РС и считает себя полностью излечившейся. Используя собственный опыт совместно с опытом трехлетнего обучения в школе духовного и медицинского лечения, имеет практику в Portland, Oregon и открыла школу Алтернативного Лечения РС, работает с людьми, страдающими РС и другими заболеваниями. Ее можно найти по адресу: 503/695-2907, healingms@yahoo.com, www. healing-ms.com

Дмитрий Хворостовский. http://www.hvorostovsky.com/subpgaudio/audio2/audio2.html

Сергей Алимпиев http://www.sergeyalimpiev.narod.ru/downloads.html Записи, найденные в Интернете Имре Кальман. "Принцесса цирка" ("Мистер Икс") Музыкальные номера с участием Rudolf Schock и Margit Schramm Имре Кальман. "Марица" Музыкальные номера на немецком языке Русский вариант (полностью) Имре Кальман. "Сильва" Русский вариант (полностью) Жак Оффенбах. "Парижская жизнь" Русский вариант (полностью) И. Штраус. "Ночь в Венеции" Немецкий вариант (полностью) Ференц Легар. "Веселая вдова" Русский вариант (полностью) Жак Оффенбах. "Трапезундская принцесса" Русский вариант (полностью) Сборники Z_operetta (3CD). И.Кальман: "Сильва", "Фиалка Монматра", "Марица", "Принцесса цирка", "Баядера". И.Штраус: "Летучая мышь". Ж.Оффенбах: "Перикола" (на русском языке) Татьяна Шмыга. 50 лет в оперетте (музыкальные номера из оперетт "Голландочка", "Сильва", "Баядера", "Граф Люксембург", "Катрин", "Конкурс красоты", "Кварталы Парижа", "Гусарская Баллада", "Фиалка Монматра", "Джулия Ламберт") Разыскивается запись оперетты И.Кальмана "Цыган-Премьер" ("Der Zigeunerprimas") (на русском или немецком языке). Может быть, у кого-нибудь есть? Напишите мне на e-mail. Любительские записи спектаклей Санкт-Петербургского театра Музыкальной комедии Концерт (09.07.1998) И.Кальман. "О, Баядера!.." (29.01.1999) И.Кальман. "Мистер Икс" (12.02.1999) И.Кальман. "Цыган-Премьер" (01.02.2000) Концерт (05.02.2000) Ф.Легар. "Веселая вдова" (08.02.2000) И.Кальман. "Королева чардаша" (27.08.2000) И.Кальман. "Цыган-Премьер" (08.11.2001) Записи с радиоэфира Имре Кальман. "Цыган-Премьер" ("Der Zigeunerprimas") Музыкальные номера на немецком языке http://operetta-music.narod.ru/

http://pborisenko.narod.ru/audio.html Легар "Веселая вдова" http://muscomedy-music.narod.ru/MusComedy_...2000-02-08.html

И.Кальман.Сильва. http://operetta-music.narod.ru/Silva-full-rus-cd.html

ЛЕГАР ФЕРЕНЦ (Lehar) - (1870–1948) Композитор, выдающийся мастер венской оперетты. Родился 30 апреля 1870 в словацком городке Комаром (ныне Венгрия) в семье военного капельмейстера. В 1882 Легар поступил в Пражскую консерваторию, где учился у А.Бенневица (скрипка), Й.Б.Фёрстера (гармония) и А.Дворжака (композиция). Некоторое время работал скрипачом-концертмейстером в театральном оркестре Бармен-Эльберфельда, затем в течение 10 лет находился на службе в австро-венгерской армии, став одним из самых популярных капельмейстеров военных оркестров. В это время выходят в свет первые сочинения Легара: пьесы для скрипки, песни, марши, вальсы (в том числе неувядаемый вальс "Золото и серебро", 1899) и опера "Кукушка" (поставлена в Лейпциге в 1896). Час Легара пробил, когда В.Леон, в то время лучший венский либреттист, предложил композитору написать музыку на его либретто ("Лудильщик"). Поставленная в 1902, эта оперетта послужила хорошей заявкой на будущее. Через три года Легар прославился на весь мир опереттой "Веселая вдова" ("Die lustige Witwe") – произведением, которое благодаря своей свежести, изобретательности и великолепию оркестровой партитуры открыло новую эпоху в истории венской оперетты. В «Театре ан дер Вин» "Веселая вдова" выдержала 483 представления; по некоторым данным число спектаклей во всем мире достигало 60 000 за первые 50 лет сценической жизни произведения. За три десятилетия после "Веселой вдовы" Легар сочинил 19 оперетт, в том числе "Граф Люксембург" ("Der Graf von Luxemburg", 1909), "Цыганская любовь" ("Zigeuner Liebe", 1910), "Ева" (1911), "Там, где жаворонок поет" ("Wo die Lerche singt", 1918) и "Фраскита" ("Frasquita", 1922; восхитительная "Серенада" из этой оперетты приобрела широкую известность в обработке Ф.Крейслера). Легару было уже за пятьдесят, когда началось его сотрудничество с Р.Таубером, лучшим тенором Германии. В результате появились такие удачные оперетты, как "Паганини" (1925), "Царевич" (1927), "Фридерика" (1928), "Страна улыбок" ("Das Land des Lochelns", 1929), "Как прекрасен мир!" ("Schon ist die Welt", 1931) и, наконец, последний опус Легара – "Джудитта", поставленный в 1934 в Венской опере. Из четырех мастеров поздней венской оперетты (наряду с О.Штраусом, Л.Фалем и И.Кальманом) Легар был самым ярким: его мелодическое дарование поистине неисчерпаемо, ритмический и гармонический язык отличается разнообразием, а оркестровое письмо – эффектностью. Кроме венского и венгерского колорита Легар использует парижские, русские, испанские, польские и даже китайские элементы. Хотя его критиковали за подмену настоящей музыкальной комедии мелодрамой, т.е. отходом от традиций основоположников жанра Ж.Оффенбаха и И.Штрауса, не вызывает сомнений, что именно творчество Легара принесло венской оперетте широкую международную известность. Годы Второй мировой войны Легар провел в Австрии, затем переехал в Швейцарию (1946). Через два года он вернулся в свой австрийский дом в Бад-Ишле. Умер Легар в Бад-Ишле 24 октября 1948.

Теноры http://www.opera-news.com/lib.php?id=507

Арии из опер.Вивальди. http://mp3vivaldi.narod.ru/Vivaldi2.html

Ириша,на официальном сайте Муслима Магомаева можно найти много классики и без проблем скачать. http://www.magomaev.info/

Рецепты от Ирины Аллегровой Салат "Полезный" 1 пучок сельдерея 2 большие луковицы 2-3 зеленых яблока сметана или майонез карри (сухая приправа) чеснок (мелко натертый) свежая кинза соль, перец орехи - по желанию курица - по желанию Нарезать сельдерей, яблоки, 1 луковицу, часть кинзы и курицу. Вторую луковицу порезать тонкими полукольцами, обвалять в муке, обжарить в растительном масле до золотистого цвета. Положить на салфетку, чтобы впиталось лишнее масло. Половину готового лука добавить в салат. Смешать со сметаной (майонезом), карри, чесноком. Посолить и поперчить. Заправить получившимся соусом салат. Выложить готовое блюдо в салатницу и посыпать сверху остатками жареного лука. Лобио по-армянски 0.5 кг красной фасоли 5-7 больших луковиц 1 ст. л. растительного масла соль, перец по вкусу гранат Фасоль положить в кастрюлю, промыть и залить 3 литрами холодной воды. Когда закипит, закрыть крышкой и варить на медленном огне до готовности (в кастрюле должна остаться жидкость). Лук нарезать тонкими полукольцами и обжарить частями до золотистого цвета. Соединить фасоль и лук в глубокой сковородке или низком сотейнике. Тушить на слабом огне до кашеобразного состояния (40-45 мин.), подливая "фасолевую жидкость" из кастрюли. Посолить, поперчить. Остудить. Выложить в салатницу, густо посыпать

Ириша,попробую найти.Какую оперу?

Сегодня семья Стриженовых представляет свой фирменный рецепт - Запеканка из мяса и овощей Ингредиенты: 2 пакета замороженных овощей (морковь, цветная капуста, фасоль, брокколи, лук, паприка, помидоры) 500 г сметаны 500 г российского сыра 800 г фарша (говядина, баранина) Способ приготовления: Форму натереть маслом. Выложить в нее фарш, разровнять. Сверху выложить овощи. Затем выложить сметану и обильно посыпать тертым сыром. Выпекать 30 минут до подрумянивания. Украсить зеленью. Можно кушать!

Соте от Валерия Меладзе Ингредиенты: (на 6 порций) 4 баклажана 4-5 шт. сладкого перца 2-4 помидора 1 большая луковица немного чеснока зелень - можно не жалеть Способ приготовления: Баклажаны нарезать кружочками, обжарить на растительном масле до появления корочки. Отложить в емкость. Далее пожарить болгарский перец кусочками - цвет на вкус не влияет, но для красоты можно взять красный. Тоже отложить. Лук нарезать, бросить на сковородку, а когда он немного обжарится, добавить помидоры и тушить все вместе. Помидоры не надо очищать от кожицы, при тушении она станет мягкой. Потом туда же положить чеснок и зелень и тушить не более минуты, чтобы не потерялся вкус. И в заключение уложить в посуду слоями сначала баклажаны, потом перец, затем помидоры с луком, зеленью и чесноком, опять баклажаны и т.д. Соте можно кушать и горячим, и остывшим. Это мое самое любимое блюдо. Оно вполне полноценное и в то же время достаточно легкое, не оставляет чувства тяжести в желудке. С овощами лучше пить красное сухое вино, оно вообще способствует хорошему пищеварению. Водку тоже можно.

ИРИНА АЛЕГРОВА: Закуска из сельди со сметаной Необходимые продукты: филе сельди – 100 г., лук – 1 шт., сметана – 200 г., укроп, помидоры черри – 3 шт. Филе сельди нарезать тонкими полосками, смешать с мелко рубленым луком и заправить густой сметаной. Добавить измельченный укроп, перемешать, украсить помидорами и укропом. Экзотическое блюдо из куриного филе Необходимые продукты: куриное филе – 200 г., масло растительное, лук – 1 шт., чернослив – 50 г., курага – 50 г., изюм – 50 г., сливки – 200 мл., карри, чеснок, кинза Куриное филе нарезать и быстро обжарить в большом количестве растительного масла. Отдельно обжарить нарезанный полукольцами лук и сухофрукты: чернослив, курагу и изюм. Залить эту смесь жирными сливками, добавить карри, чеснок и переложить сюда же обжаренные кусочки курицы. Готовое блюдо посыпать кинзой. Десерт Необходимые продукты: cыр "Маскарпоне" - 200 г., сливки 35% – 100 мл., ягоды – 50 г., сироп карамельный – 20 мл., трубочки вафельные – 3 шт., мята Этот десерт готовится из творожного сыра "Маскарпоне" или ванильных сырков. Взбить сливки с сыром в миксере. Украсить десерт можно ягодами, карамельным сиропом, вафельными трубочками и мятой. Сюрприз "Универсальная закуска" Необходимые продукты: лаваш – 1 шт., сыр плавленый – 50 г., кинза, чеснок Тонкий лаваш намазать плавленым сыром, посыпать кинзой и чесноком. Свернуть рулетом и положить в духовку под гриль на несколько минут.

Новогодний стол от Ирины Аллегровой - Готовить я безумно люблю! Хотя у многих мой образ, наверное, не вяжется с хлопочущей у плиты хозяйкой. Недавно был забавный случай, который, признаюсь, польстил моему самолюбию. В одном ночном клубе я выставила на аукцион бисквитный торт. Потрудилась над его украшением немало, а в результате потенциальные покупатели не поверили, что это чудо кулинарии испекла певица Аллегрова. Говорят, профессионалы поработали. И торг даже на время застопорился. В конце концов сомнения удалось развеять, и мое произведение ушло за весьма серьезные деньги. Новый год и Рождество - лучшее время порадовать близких вкусным столом. В последние годы я в новогоднюю ночь не работаю, провожу ее с семьей и стараюсь приготовить большую часть своих фирменных блюд. Вот и на этот раз, если позволит время, проведу на кухне дня два или три и, уверена, получу от этого ни с чем не сравнимое удовольствие. Моя любимая кухня - кавказская, ведь наша семья из Баку, а в Москве у меня много близких подруг-грузинок, у них я многому научилась. На праздничном столе обязательно будут сациви и лобио - армянское или грузинское. Разница между ними в том, что для армянского жарится очень много лука, с ним соединяется фасоль, немного разминается и дотушивается на маленьком огне. А грузины фасоль тщательно протирают с орехами, чесноком и специями. Телятина от Ирины Аллегровой Еще приготовлю телятину. Равномерный брусок мяса обжаривается до полуготовности или запекается в духовке. Затем берется айва, из нее вычищается серединка и туго-туго забивается грецкими орехами, туда добавляется щепотка сахара и сверху - кусочек сливочного масла. Фаршированную айву я раскладываю вокруг телятины, накрываю фольгой и ставлю в духовку. Кстати, айву, особенно если полить ее сиропом, можно запекать на десерт. Обычно я обязательно пеку на праздники мясной пирог. Мясной пирог Тесто для него делается очень легко. В пол-литра холодного молока мелкими квадратиками нарезается пачка замороженного сливочного масла, вбивается яйцо, разводится 100 граммов дрожжей, добавляются 2 ст. л. сахара, пол столовой ложки соли и 4 стакана муки. Тесто не должно быть густым, вымесить его надо быстро, но так, чтобы остались кусочки масла. Тесто обсыпать мукой, а после - в полиэтиленовый кулек (кулек возьмите побольше - масса сильно увеличивается в объеме, выпустите из него воздух, завяжите) и в холодильник. Подходит тесто от трех до пяти часов, потом снова вымешивается. Для фарша я развариваю говядину и жарю очень много лука, в пропорции к мясу - один к одному. И пропускаю все через мясорубку, добавив черного перца и соли. Еще готовлю рыбный рулет, похожий на еврейскую фаршированную рыбу. Только та делается из карпа, я же предпочигаю рыбу без костей - филе судака. Рыбный рулет Филе прокручивается через мясорубку с жареным и сырым луком и зеленью. Лука кладется чем больше, тем лучше. В фарш добавляются сырые яйца - 3 яйца на килограмм рыбы. Масса укладывается на смазанную маслом фольгу, формируется колбаской и запекается. Куриное филе по рецепту Ирины Аллегровой (в «Кулинарном поединке» был). Филе нарезать небольшими кусочками, слегка обжарить (чтобы пропал цвет сырого мяса, но корочка не появилась). Затем добавить ошпаренные изюм, порезанную курагу и можно чернослив, залить сливками и тушить минут 5-10. Вкуснота необыкновенная!

Премьер-министр http://www.premier-ministr.ru/index.php?module=disco

Владимир Саповский http://www.sapovskiy.ru/index.php?module=music

Алексей Гоман http://www.alexey-goman.ru/audio1.html