Рона

Нет,Люба,не странно.Ты не очень внимательно прочитала. "У моей годовалой дочери младенческая эпилепсия. Почему в России есть только четверть существующих в мире лекарств от эпилепсии, причем наименее эффективная четверть? Почему в России не вкладываются деньги в хирургию в эпилепсии? Моей дочери придется делать операцию за границей, а мне продавать для этого квартиру. У государства нет статьи на эпилепсию. У нас проще заплатить, чем собрать все бумаги, даже если ты попадаешь под список болезней, при которых необходимо лечение за границей. Она умирает". Какая трагедия , все хотят хоть чем-то помочь.

А как насчет алкоголя и пива? Алкоголь практически полностью исключен. Однако, бокал вина в день столь же хорош, как и виноград, так как является хорошим анти-оксидантом. -------------------------------------------------------------------------------- А как насчет авокадо? Авокадо разрешены, так как они содержат относительно мало насыщенных жиров и много "полезных" жиров. Однако, каждый авокадо содержит около 5 г насыщенных жиров, и вам нужно помнить, что их дневное потребление не должно превышать 15 г. -------------------------------------------------------------------------------- А как насчет шоколада? Молочный шоколад определенно нельзя. Темный шоколад тоже нужно избегать из-за большого содержания насыщенных жиров и сахара. Однако, так как какао-бобы НЕ являются бобовыми, некоторые люди могут позволить себе небольшое кличество темного шоколада. Будьте благоразумны, и внимательно читайте состав на упаковках. -------------------------------------------------------------------------------- А как насчет кокосов и кокосового масла? Кокосовое масло на 87-92% состоит из насыщенных жиров, а потому его следует избегать. Сами кокосы также содержат много насыщенных жиров, поэтому их можно есть изредка и лишь в небольших количествах. -------------------------------------------------------------------------------- А как насчет кофе? Утверждается, что чашечка кофе в день не приносит никакого вреда. Однако, большинство систем питания полностью исключают кофеин. Кофеин может влиять на всасывание витаминов и минералов, таких как кальций, железо, калий, витамин А и комплекс витаминов В. Наверх -------------------------------------------------------------------------------- А как насчет меда? Мед является разрешенным продуктом. -------------------------------------------------------------------------------- А как насчет бобовых? Бобовые являются запрещенным продуктом. -------------------------------------------------------------------------------- А как насчет орехов и семечек? Орехи и семечки содержат большое количество жиров, поэтому вам следует ограничить их потребление, особенно тех, которые содержат большое количество насыщенных жиров. Для дополнительной информации: http://www.mercola.com/article/soy/index.htm http://www.awsc07100.pwp.blueyonder.co.uk/...utsandseeds.htm -------------------------------------------------------------------------------- А как насчет овса? Овес - это зерновое, содержащее клейковину. Поэтому он запрещен. -------------------------------------------------------------------------------- А как насчет сои и продуктов из нее? Соя и соевые продукты изготавливаются из соевых бобов, которые являются бобовыми. Поэтому их употребление запрещено. Доп.информация на анг.

На какие улучшения в здоровье я могу надеяться? Меньшая утомляемость Снижение или исчезновение затуманенного сознания Уменьшение количества новых симптомов Сведение к минимуму нарушений в здоровье, вызванных новыми симптомами Остановка в прогрессировании заболевания Лечение прошлых симптомов (из-за естественных процессов в организме, не из-за питания) Каждый человек по-своему реагирует на изменения в питании и выздоравливает по разному и с разной скоростью. У некоторых может не быть заметных улучшений, однако у всех наблюдается замедление или полная остановка в течении заболевания. Не каждый может достичь полной остановки в развитии заболевания. Главным образом, это зависит от стадии вашего РС: ремитирующий, вторично прогрессирующий или первично прогрессирующий, а также от стажа болезни и степени нарушений в здоровье. В любом случае, каждый, изменивший свое питание, отметит положительные сдвиги. Существуют и другие пути лечения, которые, будучи скомбинированные с этим, дадут большие результаты. Наверх -------------------------------------------------------------------------------- Сколько времени пройдет, прежде чем я увижу положительные изменения? Для каждого человека срок различен. Если у вас была аллергия на пищу, которую вы исключили, то уже в течение 2-х недель без, например, молочного или пшеничного, будет улучшение. Как правило, усталость проходит через несколько недель. Замедление или остановка в развитии РС занимает от нескольких месяцев до нескольких лет. У некоторых людей полной остановки может и не быть. Очевидно, что чем раньше вы начнете соблюдать "правильное питание", тем быстрее вы увидите результаты. Лечение симптомов РС - это длительный процесс, который может занимать месяцы, если есть только воспаление, и годы, если есть повреждения миелина. Какие симптомы у меня могут возникнуть, когда я буду переходить на новое питание? Многие люди чувствуют себя хуже, так как их организм при переходе на новое питание начинает подвергаться действию высвобождающихся токсинов. У некоторых людей начинается озноб, насморк, головные боли, и другие симптомы, которые могут заставить людей верить, что в действительности им становится хуже! Если у вас начался подобный "оздоровительный кризис", продолжайте действовать, так как это значит, что программа работает! Когда ваш организм начнет избавляться от токсинов, шлаков, паразитов, и тому подобных вещей, вы можете почувствовать весьма неприятные симптомы. Поэтому очень важно, чтобы вы знали о подобных негативных процессах заранее. Оздоровительный кризис будет четким указателем на то, что новая программа питания действительно работает и даст вам лучшее здоровье. Обычно, подобный кризис занимает от нескольких дней до недели, после чего ваша энергия возрастет, и вы будете чувствовать себя заметно лучше.

Откуда все это началось? Все это началось в августе 2000-го года. Независимо друг от друга я и Андрей наткнулись на Direct-MS в наших поисках тех вещей, которые помогли бы в лечении РС. Ого! Мы вдруг осознали, что за источник мы обнаружили. Мы оба тут же связались с Эштоном Эмбри и стали задавать ему множество вопросов, на которые получали вдумчивые и детальные ответы. Затем Эштон познакомил нас друг с другом. Каким-то образом родилась идея организовать группу поддержки, так как мы хотели рассылать сообщения другим людям, обнаружившим, что лечащие их неврологи не верят в изменение питания как способ выздоровления (они не читали внимательно исследовательские статьи и доводы в пользу питания на сайте Эштона). Два года спустя мы организовали группу на Yahoo сервере. --Brian Для дополнительной информации http://www.direct-ms.org/ Что такое "наилучшее питание"? "Наилучшее питание" - это питание, являющееся основой нашей группы MS-Diet. Оно было разработано Эштоном Эмбри, исходя из научно обоснованной информации по связи между РС и факторами питания. Он высказал мысль, что мы должны избегать продуктов, вызывающих аллергические реакции. Подобные продукты вошли в рацион человека относительно недавно (с развитием земледелия), и к ним до сих пор не выработана генетическая переносимость. Основываясь также на работе д-ра Сванка, он рекомендовал значительно уменьшить потребление насыщенных жиров. По словам, д-ра Эмбри "... пересмотр питания может быть очень эффективным лечением, приводящим к замедлению или остановке в развитии РС". -------------------------------------------------------------------------------- Каких продуктов мне следует избегать? Всех молочных продуктов Клейковину Бобовых Продуктов, вызывающих непереносимость, согласно тесту ELISA Избегайте употребления яиц и дрожжей, если у вас аллергия на них (в противном случае, можно в умеренных количествах) Избегайте обработанный сахар и маргарин Ограничьте потребление насыщенных жиров до 15 г в день. Важно помнить, что изменение питания влечет за собой существенные изменения в привычках питания, образе жизни и потреблении различных продуктов. Потребуется некоторое время, прежде чем вы приспособитесь к новому питанию; если хотите, вводите изменения постепенно. В любом случае, не насилуйте себя. Что я могу употреблять? Курицу (только грудину, приготовленную без кожи) Индейку (только грудину, приготовленную без кожи) Печень Рыбу Мясо бизона (откармливание на пастбище) Страусиное мясо (откармливание на пастбище) Мясо диких животных Все фрукты Все овощи Некоторые орехи и семечки Зерна, не содержащие клейковину Для доп.информации(анг.) http://www.msrc.co.uk/index.cfm?fuseaction...&pageid=794

Сайт Саши Зайцева http://azaz3.narod.ru/Ms_dietFAQ.html#nonglutenlist

Кто такой Эштон Эмбри? Доктор Эштон Эмбри - это ученый, исследовавший и затем разработавший систему "наилучшего питания". Он является основателем сайта Direct-MS (Diet REsearch into the Cause and Treatment of Multiple Sclerosis [исследование питания как причины и способа лечения РС])

Моя б-ба с РС в "Записной книжке."

Заключение. Различные данные по РС совместимы с теорией, что питание является основным фактором окружающей среды в развитии заболевания. Только питание совместимо с обширными и разнообразными эпидемиологическими данными. Активация Т-клеток против ЦНС из-за молекулярной мимикрии белков пищи, а также постоянное нарушение и ослабление ГЭБ из-за иммунных реакций, вызванных гиперчувствительностью к пище и микро-«бляшками», приводят в итоге к началу и развитию РС. По этой причине наилучшим лечением является исключение пищи, активирующей Т-клетки и повреждающей ГЭБ, а также употреблять вспомогательные вещества, усиливающих ЦНС, иммунную систему, ГЭБ и ЖКТ. Следует избегать употребления молочного, зерновых, яиц, дрожжей и бобовых. Нужно определить все продукты, на которые есть гиперчувствительность, с помощью теста «Elisa», и исключить их из рациона. Также нужно уменьшить потребление насыщенных жиров менее, чем до 15 г в день, тогда как увеличить потребление ненасыщенных, и принимать различные вспомогательные вещества, включая витамины, минералы и антоцианозиды. Строгое соблюдение такого режима питания значительно снижает или полностью исключает обострения. Однако, к сожалению, никаких исследований не было выполнено по выявлению связи между РС и питанием, несмотря на очевидную связь между ними. Общество РС должны проявить активность и лоббировать Национальные общества РС для организации исследований, которое должно выявить влияние питания на развитие РС. Эта статья посвящена памяти Роджера МакДугала, который победил РС с помощью логики, интуиции и четкому следованию своей программе питания. Эмбри

Нашла ответ на вопрос,почему врач радовался,что как начала диету,стало невесело. Какие симптомы у меня могут возникнуть, когда я буду переходить на новое питание? Многие люди чувствуют себя хуже, так как их организм при переходе на новое питание начинает подвергаться действию высвобождающихся токсинов. У некоторых людей начинается озноб, насморк, головные боли, и другие симптомы, которые могут заставить людей верить, что в действительности им становится хуже! Если у вас начался подобный "оздоровительный кризис", продолжайте действовать, так как это значит, что программа работает! Когда ваш организм начнет избавляться от токсинов, шлаков, паразитов, и тому подобных вещей, вы можете почувствовать весьма неприятные симптомы. Поэтому очень важно, чтобы вы знали о подобных негативных процессах заранее. Оздоровительный кризис будет четким указателем на то, что новая программа питания действительно работает и даст вам лучшее здоровье. Обычно, подобный кризис занимает от нескольких дней до недели, после чего ваша энергия возрастет, и вы будете чувствовать себя заметно лучше. Direct-MS

Капуста красная Головка капусты Яблоко Чернослив 3-5 шт Морковь 2шт Чеснок 3-4 зубчика Маринад 1 литр воды 1стакан ЯБЛОЧНОГО уксуса 2 десертные ложки соли 2-3 лавровых листа Горсть перца горошка Капусту нарезать крупными кусочками,морковь кружками.Залить горячим маринадом.Остынет,можно кушать.

Суп.Тушу все овощи которые есть в холодильнике.Лук,морковь,тыква,селдерей,кабачки...Тушу в глубокой сковородке,не жарю,тушу.В кастрюлю все,что в сковороде и добавляла картошку или фасоль,но нельзя,значит рис.Тушу 15 мин.,варю еще 15 мин.Специи какие любите.

Осталось 2 дня.Попробуем.

Виктор,давай тут меняться рецептами.У меня не много,я только начала. 1.Свекла 2.Лук 3.Черносливы(сухофрукты) Свеклу сварить,натереть на терке.Чернослив замочить и нарезать.Потушить лук 2мин.на 1мин.добавить свеклу.Остудить и добавить чернослив. Я такие салаты делаю "на глаз".Вкусно.

Дания,посмотрите внимательно тему"Проф.Sandyk".Мне присылают из Америки.

Оказалось, что определенные типы пищи часто вызывают различные реакции гиперчувствительности, приводящие к РС. Такими продуктами являются молочные и зерновые продукты, яйца, дрожжи и бобовые. Данный вывод основывается на ранее приведенных статистических данных по потреблению пищи и распространенности РС, а также случаях выздоровления. Как замечают Итон и Коннер (1985 г.) подобные виды продуктов, также как и большое количество насыщенных жиров, появились в рационе человека относительно недавно по сравнению с его двухмиллионным периодом эволюции. Наши далекие предки не употребляли подобную еду, а потому не страдали от распространенных в современном западном обществе заболеваний, включая и РС. Люди еще генетически восприимчивы к подобной «недавно» появившейся в рационе еде, которая вызывает множество проблем со здоровьем (таких как сердечные, раковые, аутоиммунные).Эмбри. Очень ждем Ваш ответ.

Ты шутишь.Как я могу сломать?Подожду до вечера.

Голосую,но больше "Спасибо" не говорят.Говорят"Задайте вопрос".Попробую позже.

Ира,все должны быть честными.ВСЕ.

Мне очень хочется "накручивать".Очень больно слышать"Лекарства нет".Многие лекарство получить не могут.Надо не говорить,а кричать об этом.

Лика,спасибо.Книгу отправила в библиотеку "Витамины для ума".

Лика,ты живешь сегодня,не завтра,не вчера,сегодня.Ты не имеешь права на стресс.Живи сегодня.Покури,если очень хочешь,но перестань.Ты живешь и мир прекрасен.Подними головку и улыбнись.

Пациенты Рассеянного склероза Извлекают выгоду из Практики Йоги Исследование, проводимое в Орегонском Университете Здоровья и Науки указывает, что осуществление и йога могут помочь пациентам с рассеянным склерозом. Шестьдесят девять пациентов MS были разделены на три группы. Сгруппируйтесь каждый взял еженедельный класс йоги, приспособленный к людям с MS. Группа два взяла еженедельный класс осуществления, используя постоянные велосипеды, объединенные с домашним осуществлением. Группа три поддержанных нормальных уровня деятельности. После шести месяцев, все участники взяли познавательные тесты и анкетные опросы об их настроении, сонливости, усталости и общем качестве жизни. "В то время как ни йога, ни аэробное осуществление, казалось, не воздействовали на познавательную функцию, было существенное усовершенствование усталости для двух интервенционных групп когда по сравнению с группой очереди." http://www.yogaindailylife.org.ua/articles/archivew3.htm

Реабилитация при Рассеянном склерозе Реабилитация при Рассеянном Склерозе – не тема диссертации… Как сказал Мартин Лютер Кинг «У меня была великая мечта….» У меня, как и у многих студентов идущих в мединститут по призванию, тоже была мечта – найти лекарство от неизлечимых болезней, подобно великим ученым прошлых столетий бросивших вызов чуме, оспе и нередко рисковавших и даже жертвовавших жизнью в поисках пути избавления от грозных эпидемических заболеваний тех времен. Сейчас другие времена, другие эпидемии, но у всех эпидемий есть одно общее… ИТ (Информационные технологии) В 2000 году мне был поставлен достоверный диагноз – Рассеянный склероз, я прошел курс гормональной терапии и лечащие врачи чуть не убедили меня, что это неизлечимое заболевание. Вашему вниманию представляется ценная статья, ее ценность в том, что это «взгляд изнутри» человека имеющего высшее медицинское образование, успешно практикующего по сей день, преподающего хатха йогу и с каждым днем чувствующим себя все лучше, с тех пор как понял, что нет неизлечимых заболеваний. Любое травоядное животное, спасающее свою жизнь бегством от хищника, оказавшись в безвыходном положении имеет лишь один шанс спастись: принять бой и… часто бывает, что нападающий отступает перед добычей Из лекции Андрея Лапина Йоготерапия имеет несомненный эффект, при условии регулярного и правильного выполнения рекомендаций, и в особо выгодном положении оказываются те, кому нечего терять… А. Сидерский Существующая в настоящее время схема лечения СД и других заболеваний, связанных с аутоиммунными процессами, как правило, имеет своей основой гормональную терапию, которая, безусловно, оправдана в острых случаях и далеко не всегда как систематические курсы. Кроме того, эта терапия, равно как и эфферентный метод имеет много побочных эффектов, чтобы быть терапией удовлетворительного исхода. Если больной соглашается (а чаще всего так и бывает) на коммерческие препараты из группы Бетаферонов, он делает первый шаг в сторону от веры в собственные силы, поскольку такой шаг подкреплен высокой ценой. Врачебный долг обязывает дать человеку надежду на выздоровление, и если больной не использует свои внутренние защитные механизмы, тем самым отказывается от единственного пути, в котором он может быть уверен. Могу отметить, что коммерческие «целители» спекулируют, берясь за неизлечимые болезни, понимая, что больной все равно не излечим, утешают свою совесть тем, что «Мы хотя бы пытаемся помочь больному», но ведь с каждой неудачной попыткой вера в излечение уменьшается, а веру можно считать одним из лучших лекарств. Таким образом, нарушаются первая заповедь Гиппократа NON NOCERE – НЕ НАВРЕДИ. По моим представлениям «нужное лекарство» уже и так дано человеку внутренними возможностями организма, первое , что надо – изменить жизненную установку на выздоровление, затем начать упорную работу над собой ; Отмечено, что СД часто заболевают люди: 1. Открытые психологически – психотики или астеники 2. Имевшие хронические заболевания и много лечившиеся в детском и подростковом возрасте 3. Имеющие недостаточный энергетический баланс организма В патогенезе любого аутоиммунного заболевания лежит проградиентный механизм саморазрушения тела, учитывая возрастные критерии для СД, можно предположить, что здесь в первую очередь пусковым механизмом является психика «расшатанная» эмоциональной лабильностью. По своему опыту могу сказать, если человека поместить в условия, где он должен будет выполнять какую то работу, чтобы выжить, не слишком сложную, но физическую и эмоционально – комфортную, где не будет условий для патогенных мыслей, наступает заметная положительная динамика! А если обеспечить сбалансированное питание подключить специальную лечебную гимнастику можно быть уверенным в успехе. Необходимы: 1. Духовная практика 2. Трудотерапия – для социальной реабилитации 3. Кинезиотерапия (индивидуально – конституциональная) 4. Психотерапия 5. Диетотерапия Альтернативная медицина совсем по другому смотрит на эту болезнь и не считает СД неизлечимым заболеванием. Это морфофункционально-энергитический дисбаланс организма, тонкой составляющей нервной системы, ее нахождение в теле человека по системе Аюрведы: прямая кишка, сигмовидная и нисходящая ободочная, а по китайской системе – печень. Печень участвует во всех обменных процессах тела Так как чаще заболевают люди переносившие сильную интоксикацию в детстве, печень несомненно скомпрометирована, а может уже и серьезно повреждена, но к счастью печень является одним из наиболее регенерирующих органов и нужно просто провести детоксикационную терапию. Толстый кишечник – так богата кровоснабжающийся, и являющийся чаще резервуаром нечистот является мощным фактором влияющим на биохимию тела, его чистота является одним из фундаментальных звеньев перед очищением всего тела. И здесь процедурой выбора может быть гидроколонотерапия. Информационные технологии и их роль, принципы работы целителей, колдунов и ведьм Люди не верящие в себя очень подвержены влиянию слов других, ведь слово это мощнейшая сила, особенно если человек не привык бросать слова на ветер его слова становятся очень сильными и всегда сбываются, у болтунов же слова ничего не стоят. На этом принципе строится механизм порч и сглазов, например если сильный человек в порыве гнева скажет какое-нибудь пожелание более слабому психологически, оно очень даже может сбыться. Информационные технологии являются на сегодняшний день одним из мощнейших орудий, даже массового масштаба. Например, если по телевизору очень известный врач, которому верят, скажет, что на сегодня каждый второй имеет риск заболеть рассеянным склерозом, статистика заболеваемости увеличится, поскольку многие начнут искать у себя симптомы и непременно найдут: Онемение рук, ног, синдром повышенной усталости и.т.д, ведь многие люди испытывали это хотя скорее по другим причинам. Но можно обратить мощь ИТ на пользу, больным с СД говорить что это ерунда и это станет ерундой. Для того чтобы лучше понимать значимость информации в лечении сложных заболеваний необходимо ввести несколько понятий: Информационное поле – это то, чем является вся наша вселенная и человек в ней. Это информационный код, который является основополагающим в строении клеток. Информационное поле имеет характеристики: плотность и скорость Люди знающие законы работы с информационными полями могут творить чудеса на материальном плане, в том числе и здоровье. Если вдуматься в этимологию слова «ведьма», можно выделить корень «вед» (санскрит знание, наука) поэтому слово «ведьма» можно определить как знающий, образованный человек. В те времена когда произошло это слово знание не было таким формальным как сейчас, тогда это было исключительно практическое знание, причем чаще передающееся из уст в уста, это были люди умевшие работать с информацией и знавшие законы ее трансформации. Такие люди есть и в наше время это целители, экстрасенсы и.т.д. Но человек может сам изменить свою энерго-информационную матрицу. Надо учесть, что очень сильное влияние на статичность информационной структуры человека оказывают его близкие и родственники, которые жалеют его, наряду с консервативными, но авторитетными врачами, которым хочется сказать: «не знаешь, не делай». И разрушить это влияние – значит поссорится с родственниками и близкими (мы его так жалеем, а он не ценит) и отказаться от помощи невежественных врачей (а других то нету); и то и другое в ситуации больного СД может показаться самоубийственным шагом, но тем не менее единственно верным. Когда человек начинает верить лишь в себя, перед ним открывается множество вариантов и техник самоисцеления, которых он раньше попросту не замечал, хотя знал или слышал о них. В ситуации «терять нечего» возникает максимальная концентрация, и тогда самая простая методика может оказаться чудодейственной, остается только выбрать из великого множества методов известных и ставших открытыми в наше время. В качестве мощнейшего вспомогательного средства можно рассматривать аюрведический массаж марма – видья, действие которого основывается на восприятии человека как динамичной энерго-информационной структуры, воздействие на определенные «мармы», или энергетические центры, позволяет «настраивать» тонкие составляющие человеческого существа, восстанавливая энерго – информационный дисбаланс. Гирудотерапия, или терапия с помощью пиявок, очень хорошо стабилизирует вата – дошу. Из лекарственных препаратов можно отметить экстракт корня «Ашвагандхи» – стабилизирующий вата-дошу и «Чаванпраш» – восстанавливающий жизненную энергию. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Можно найти много причин, но легче от этого не станет, я выбрал те, на которые как то можно повлиять…. Ослабление в иммунной системе. Исследователи географии РС отмечают, что большее распространение заболевание получило в странах с высоким уровнем жизни, там, где санитарно – гигиенические требования соблюдаются на высоком уровне и дети не болеют детскими инфекциями в раннем возрасте, а болеют в возрасте, когда эти заболевания (корь, краснуха и.т.д.), переносятся гораздо тяжелее. Также сюда включаются отрыв от корней, т.е. природы, в частности от Земли – Матушки, (ведь чаще поражаются вначале ноги?), нарушение питания, употребление алкоголя, отсутствие культуры общения полов («секшен революшин»). Это не говоря уже об отсутствии духовного поиска, мало кто знает, зачем он здесь, но ведь мало кто и хочет знать. А раз вы не знаете и не хотите, тогда зачем вы здесь? Очень интересна теория доктора И.И. Ветрова, директора С. Петербургского аюрведического центра «Дханвантари» ее смысл примерно таков: «в последнее время на людей обрушился информационный шквал в основном в виде телевидения и интернета(благодаря которому вы это читаете). В результате человек теряет способность к концентрации на объекте. Сначала это касается сложных действий и объектов, а затем теряется концентрация необходимая для выполнения простейшего действия….». Теория об энергоинформационном строении вселенной, а соответственно и человека, заслуживает внимания, поскольку позволяет рассматривать способы воздействия на такие проблемы, которые до сих пор официально считаются неизлечимыми За все ваши начинания без компетентного учителя никто не несет ответственности, я говорю только о том, что я испытал на себе. ЙОГОТЕРАПИЯ На вопрос: «Какие асаны лучше делать?» трудно ответить. Когда я начал отвечать на этот вопрос, мне казалось, что чем круче я завернусь, тем быстрее вылечусь. Но чем больше я изгибался, отжимался, бегал или обливался холодной водой, тем становилось хуже, вернее временный эффект был (особенно от холодной воды), но с каждым разом как то хуже потом мне было, не знаю, может я не прочувствовал систему «Детка», буду рад если кому-то это поможет. Я не говорю, что надо лечь на диван и все пройдет. Наоборот вы должны быть как лягушка, которая все-таки взбила сметану до масла, но без вредных усилий. Йога очень древняя и отработанная тысячелетиями система самосовершенствования. Основой причиной я вижу потерю концентрации, а лучшим способом восстановить концентрацию, является медитация, но чтобы научиться правильно медитировать неплохо было бы научиться правильно дышать. А перед этим надо освоить асаны, чтобы хотя бы сидеть с прямой спиной. А если вы будете делать это без учителя, по книжкам, то далеко не уйдете, а если уйдете, то не выйдите. Теперь главный вопрос: «Где найти учителя?». Я вам скажу, где я его нашел. Организация «Искусство жизни». Здесь есть все и у меня сложилось впечатление, что это система специально для пациентов с РС. Конечно чуда не происходит, и вы не начинаете бегать как раньше после первого урока, лечение длительное, но все же это «лечение» эффективно. Сейчас представительства «ИЖ» есть во многих городах России, а туда где нет учителя могут приехать, если их пригласят (ссылка на нашем сайте). И все-таки, те кто пока не может по каким то причинам пройти курсы «ИЖ» я порекомендую книгу «Питера Кэлдера» «Древняя практика тибетских лам», это очень интересная книга имеет несомненную практическую эффективность. И техники описанные в ней очень доступны. .-------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Заслуживает внимания пример, который привел в своих лекциях доктор Ветров. К ним в центр обратился пациент с РС, вернее обратился не он, а его сестра, которая очень заботилась о брате.… После проведенного курса лечения, в том числе «Мармы» ему стало лучше. Однако, на следующий курс пациент не явился (хотя финансовая сторона не высока). Через некоторое время позвонила заботливая сестра и извинилась, сказав, что брат боится выздороветь. Он привык, что о нем заботятся, и уже не видел себя в социальной жизни. В моей практике тоже есть такой пример. Большинство ждут чуда «сеанс черной магии, и непременно с разоблачением!». А просто поподнимать ножки два раза в день – лень. «Это что же, всю жизнь тренироваться что – ли?». Пациенты, которых я знаю это удовлетворенные люди. По большому счету, у них есть все, чего они на самом деле хотели. По определению Ветрова «они выполнили свою кармическую программу». Одной из важных рекомендаций Ветрова, является «невставание» на инвалидность. Конечно это льготы, лишние копейки… чувствуете, как затягивает? «Льготы, лишние копейки, а что еще нужно чтобы встретить старость?». Учитывая, что вокруг каждого человека создается своеобразное окружение, хранящее информацию об его состоянии, оправдана временная изоляция. Я испытал такую процедуру. Например, как – то летом я устроился на турбазу на Байкале, никто меня не знал, как человека больного, а скорее наоборот, норовили обмануть или заставить побольше поработать.… Колол дрова, носил воду в ведрах и канистрах, работал банщиком, загорал до потери пульса. Ел со всеми все подряд, в смысле не аюрведическую пищу (кормили хорошо). Когда через два месяца я выехал, я бегал как раньше (даже быстрее) но недолго. «Круговая порука» засосала меня, и за два месяца я снова еле ходил… Конечно, перспектива жить все время в лесу заманчива, но «у всех еще есть дела». Поэтому, это можно рекомендовать короткими курсами, а так, в социуме нужно научиться…. Это непросто, но возможно. Я опять вернусь к своим любимым курсам «ИЖ», именно благодаря ним я понял, что это возможно. Быть счастливым и здоровым, жить в городе или в лесу. На выбор. Вот состав рекомендованный доктором Ветровым для миелинизации. ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ +++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Соевый лецитин -1.5 кг Мускатный орех– 100г Грецкий орех-500г. Семена мака-100г. Зверобой-50г. Корень аира-25г. Семена подсолнечника-100 гр. Семена кунжута белого очищенного-100 г. Миндаль очищенный от оболочки-250 г.(для удобства очитки залить на 15020 минут горячей водой) Льняное семя-100 г. Кедровый орех-250 г._________________________________________________ Все орехи рекомендуется немного подсушить в духовке . Все компоненты перемешать . Хранить в холодном месте в стеклянной банке. Принимать по 3 ст. ложке 2 раза в день после еды. Перед употреблением измельчить на кофемолке и + 1 ч.л меда(можно заменить мякотью киви) + 1ч.лю кедрового масла(оливкового) ================================================================================ =================================== Диета (Основа из лекций Ветрова)_ ******************************************************************************** ******************************************************************************** * ***************** 1. Про алкоголь надо забыть forever :) 2. Мясо ограничено (я лично вообще не ем, также как и рыбу), однако резкий отказ от мяса и рыбы не у всех проходит гладко, но это стоит того. Если вы занимаетесь дыхательными и духовными практиками, медитацией, вы сами почуствуете тягу к чистой и легкой пище. Можно вначале не отказываться от рыбы... Следует отметить, что свинина особенно тяжела и вредна. 3. Жаренное и пережаренное – нет; варенное, парное , печенное – да 4. Предпочтение приготовленным овощам и фруктам (печенное, варенное) 5. Поменьше томатов, лука и чеснока. Теперь поговорим о том что полезно: «@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@» 1. Цветная капуста (овощи теряют ценность при заморозке) – способствует востановлению белого вещества 2. Брокколи – серого 3. Из ягод, особо полезен крыжовник 4. Грибы улучшают устойчивость на земле Лекарственные аюрведические препараты: Чаванпраш 1/2 ч.л 2-3 раза в день за 15 мин. до еды, запить теплым молоком или водой Гирудотерапия – очень мощный эффект. Если интересно, могу написать как и куда,и сколько...............пишите на мыло сайта Добрый день уважаемый А.П. (к сожалению не знаю Вашего имени отчества)! Роясь сегодня в своих документах по поводу РС, которые были скачены с Интернета год назад, когда мне поставили диагноз РС – я наткнулась на Вашу статью (Реабилитация при РС от 10.01.2005), которая, как бальзам на душу, меня удивила, обрадывала и ... даже не знаю, как объяснить согрела душу. Я полностью разделяю ваши взгляды на данную проблему. Также считаю, что нет неизлечимых заболеваний, а есть отношение людей к таковым. В настоящее время я тоже начала заниматься йогой (правда больше физической, чем духовной, т.к. занятия проходят в спортклубе, а тренер – самый опытный инструктор йоги в городе, но она не преподает медитацию). Уже давно я тоже пыталась ходить на курсы какой-то Мурманской ассоциации (не помню название), но заниматься на холодном полу в школе на сквозняке было не совем комфортно и со 2-го занятия начали преподавать систему очищения (что-то сродни Малахова + уринотерапия) и я перестала ходить, т.к. в свое время увлекалась темой здорового питания. Хочу поделится с Вами своим скромным опытом оздоровления и задать пару вопросов о статье. Сразу после лечени (гормонотерапии) я посетила курсы Раисы Ахметовны Мансуровой по очищению и оздоровлению организма, на которые посоветовала сходить подруга, очень интересная и полезная программа, я считаю, основанная на знаниях Древней Индии, Китая, учения Авицены и т.п. (там я узнала про чаванпраш, хари-таки, кордицепс и др.), ауру человека – как ее чистить, паразитов и многое другое. Очистка организма в часы работы толстого кишечника естественной клизмой (когда нужно просто выпить 2 литра теплой соленой воды– самостоятельно приготовленного физраствора) и выходят все непрошенные паразиты + солевые и содовые ванны (когда чистится лимфа и «букашки сами выплывают в ванну».После посещения курсов я выходила и видела мир по-другому, но у меня все-же были сомнения о своем диагнозе и о том, как мне жить дальше с нгим. Позже в сентябре я посещала курсы Норбекова М.С. (не самого, а его учеников), после них у меня окончательно укрепилось осознание, что все в наших руках – я делала каждый день суставную гимнастику и другие образные упраженеия, кроме посещения аквааэробики 2 раза в неделю (прочитала в книге Евы Майды о пользе воды). Кроме этого за год я посетила 4-х нервопатологов, который давали мне разные рекомендации (один даже сказал, что РС ставят за границей при наличаи более 9-ти бляшек, а если их меньше, то не ставят), а когда я сделала повторное МРТ – у специалиста рентгенокабинета были круглые глаза и вопрос: «где вы лечились?», а я нигде не лечилась. В настоящий момент мое лечение заключается в приеме 1 чайной ложки оливкового масла по утрам, витамина Е курсами и переодически зимой пропивала курс поливитаминов. Суставная гимнастика по утрам, 3 раза в неделю бассейн (из них 2 раза эквааэробика), а последние 2 месяца заменила 1 аквааэробику йогой. С июня планирую занятся йогой 3 раза в неделю и потом, после полоного освоения комплекса, самостоятельно дома каждый день. Вы знаете, я чуствую себя великолепно, да у меня бывают эти мерские мурашки, но я стараюсь из просто не замечать. Единственное, что, как мне кажется, медитация и дыхательные упражнения помогли бы мне укрепить веру в себя (особенно в тяжелые моменты) :) Хотела у Вам спросить о смеси для миелинизации д.Ветрова: зверобой, корень аира добавлять в виде сухой травы? Я не совсем поняла каким образом все это смешивается, Вы пишите переж употреблением измельчить в кофемолке, а до этого как? «просто все перемешать», но ведь орехи большие, а трава мелкая – или просто с общей массы зачерпнуть 3 ст. ложки и потом в кофемолку? Напишите поподробнее про герудотерапию, я слышала, что после пиявок остаются рубцы – правда ли это? и куда Вы «ставили» пиявок. Заранее Вам благодарна и хочу пожелать Вам доброго пути в познании себя и оздоровлении своего организма. http://yoga.irk.ru/?page=therapy&r=8 Автор: Помоги себе сам После 6 месяцев занятий йогой больные рассеянным склерозом могут в значительной степени облегчить такой симптом, как быстрая утомляемость. Журнал Neurology обнародовал результаты первого в своем роде исследования, проведенного в Орегонском университете здоровья и науки. Занятия йогой положительно сказались на больных рассеянным склерозом, они стали более выносливыми, меньше уставали, однако способность к концентрации внимания, равно как и некоторые другие индикаторы познавательных функций, у них не изменились. Больные участвовали в групповых занятиях йогой по 90 минут один раз в неделю, выполняя комплекс различных упражнений, в том числе и дыхательных, визуализации и медитации. Им было рекомендовано также ежедневно выполнять комплекс дома. Другая группа больных рассеянным склерозом занималась каждую неделю аэробикой и тоже выполняла упражнения дома. Утомляемость уменьшилась и в этом случае. Таким образом, любая регулярная физическая активность приносит пользу. Что касается данного исследования, в некоторых случаях полученные результаты были ошеломляющими, в других — более скромными, но улучшение наступало всегда. Например, нет официальных медицинских показаний при рассеянном склерозе к занятиям йогой, однако врачи положительно оценивают результаты таких занятия, при которых происходит активное восстановление нервных волокон, человек получает навыки эмоционального и мышечного расслабления. http://medi.ru/doc/9400603.htm Йога как лекарство от неизлечимой болезни Александр Крупский: «Я, как и многие студенты-медики, мечтал найти лекарство от неизлечимой болезни». Несколько лет назад, заканчивая мединститут, Александр Крупский не предполагал, что искать лекарство ему действительно придется, но не для кого-то, а для самого себя. И не от какой-то гипотетически неизлечимой болезни, а от вполне конкретного заболевания - рассеянного склероза. Такой диагноз ему поставили в 22 года. У человека с рассеянным склерозом отнимаются ноги, ухудшается чувствительность, возможна потеря зрения. Обычно люди с таким диагнозом получают инвалидность. То же пророчили и Крупскому. Прописали курс лечения - гормональную терапию. Александр Крупский: «При многих заболеваниях, которые врачи не знают как лечить, они назначают гормоны, а это приводит к очень плохим последствиям». Традиционному лечению Александр предпочел занятия йогой и индийскую медицину аюрведу. Этим методикам уже больше 5 тысяч лет. Они до сих пор доказывают свою эффективность. Выполнять такие движения способен не всякий даже здоровый человек. А Крупский собственным примером доказывает, что это по силам даже тем, кому поставлен страшный диагноз - рассеянный склероз. Алексей Рунович, доктор медицинских наук, профессор: «Эта болезнь практически не поддается лечению, и прилагаются серьезные усилия, чтобы облегчить ситуацию в этой области. Но пока этого не происходит». История Александра Крупского опровергает точку зрения официальной медицины. С диагнозом "рассеянный склероз" практикующий йог не только живет полноценной жизнью, но и другим людям справиться с недугами помогает. Лекарство уже находится в нас самих, считает Александр. В ситуации, когда терять нечего, организм открывает новые возможности. Главное - верить. http://gorodtv.ru/news/2006/05/03/1266/ 03.05.2006

Заирку спросить надо.

Юленька,может тебе будет интересно.Меня знобило,мерила температуру-36.5,а в это время моего друга увозили в больницу с т-рой 39.Это что?Между нами 1000-чи км.Мы не родственники,друзья. И еще,чувствую иногда его настроение.Отношения обычные.Я не просто говорю.Отправила стихотворение Бунина,потому что почувсвовала его грусть.Это можно объяснить? Иван Бунин ВЕЧЕР О счастье мы всегда лишь вспоминаем. А счасть всюду. Может быть, оно - Вот этот сад осенний за сараем И чистый воздух, льющийся в окно. В бездонном небе легким белым краем Встает, сияет облако. Давно Слежу за ним... Мы мало видим, знаем, А счастье только знающим дано. Окно открыто. Пискнула и села На подоконник птичка. И от книг Усталый взгляд я отвожу на миг. День вечереет, небо опустело. Гул молотилки слышен на гумне... Я вижу, слышу, счастлив. Все во мне. И пишу"Не грусти".Ответ"Грущу".Это что?Интуиция?