Вика

Ошиблась У_ И_И_ _ _ И Я

Почему человека одолевает сон и как вмешивается в этот процесс кофеин — этому посвящено исследование ученых из Юго-восточного медицинского центра (США). Оказывается, за отключение уставших нейронов отвечает аденозин >, а содержащийся в кофе и чае кофеин блокирует его действие. < Аденозин > — это нуклеозид, состоящий из аденина и D-рибозы. Это вещество играет основную роль в энергетическом метаболизме тканей и, в том числе, регулирует работу мозга, заставляя отключаться уставшие нейроны и, в конечном итоге, отправляя в постель самых застарелых трудоголиков. Таким образом, именно < аденозин > является главной мишенью кофеина, содержащегося в чае, кофе и некоторых других возбуждающих напитках. Чрезмерно длительное напряжение в центрах возбуждения головного мозга, приводит к выбросу некоторого количества < аденозина >, притормаживающего работу не только нервных клеток, расположенных в этих центрах, но и всего головного мозга. Ранее считалось, что < аденозин > — это тот самый «гормон усталости», победив который, можно навеки отказаться от постели — «символа больничной палаты». Тем не менее работа, проведенная профессором психиатрии Робертом В. Грином (Robert W. Greene), заставляет предположить, что < аденозин — это антифриз для мозга, а его отсутствие может приводить к истощению нервных клеток, перенапряжению мозга и всему букету сопутствующих такому перенапряжению эффектов: бессонницы и других нарушений сна. Кстати, в симптоматике многих психических расстройств, вроде шизофрении и посттравматических нарушений поведения, ключевое место занимают именно расстройства сна.

У_ И_И_ _ _ И _ _ Я Т нет

У_ _ _ _ _ _ _ _ Я

Белогвардеец?

И?Е?

Р? С?

Н? Ь?

Я не ем выпечку (пирожки, пироженные), хлеб - не ем никакой. Не ем никаких каш, не пью молоко, кефир, иногда (редко) только деревенскую ряженку. Не пью кофе, колу и др. такого типа напитки. Когда хочу пить - пью чистую воду. Чай пью только зеленый. Не ем жаренное. Совсем не ела мясо, но появились "заеды" в уголках рта (такое у меня было в начале перестройки с голодухи), и я стала позволять себе кусочек мяса изредка (какое есть, чаще есть колбаса). Но очень мало. Безо всякого удовольствия - я его и не любила никогда. Заеды прошли. Сахаром в чистом виде совсем не пользуюсь, но не могу пока отказаться от конфет. Но тоже стараюсь сдерживаться. Ем в основном овощи. Яйца совсем не исключаю, но ем их очень редко. При этом худеть - не худею совсем (хотя не отказалась бы ).

Эквилибристика?

У меня похожая ситуация. Я на диете по Эмбри (не строгой) примерно полгода. Без сомнений - мне лучше. И так же удивляются врачи. И не верят, спрашивают - " Что еще принимаешь?". А я не принимаю н и ч е г о. Из-за тяжелых побочек от всего. Только жалюсь пчелами - примерно 10 сеансов (за месяц) каждые полгода. И я тоже надеюсь, что мой опыт (17 лет болезни, 2-я гр. инвалидности) пригодится желающим излечения. Это не сложно и дешево! Нужны тодько воля и желание!

Почитайте - "Новая газета" : "Четырехсторонняя агрессия.России на Кавказе нужен мир, силовикам — война" http://www.novayagazeta.ru/data/2008/58/11.html И там же, за 13.08: "Международная правозащитная организация «Human Rights Watch», работающая в зоне конфликта, заявила о недостоверности сведений о количестве погибших, распространяемы российскими СМИ. «Абсолютно непонятно, как российские власти получили эти цифры! Это не просто непроверенные, это недостоверные данные! - сказала в интервью «Новой газете» эксперт «Human Rights Watch» Татьяна Локшина, находящаяся в данный момент в Южной Осетии. - Президент Медведев в контексте траура, объявленного в России, говорил, что погибли несколько тысяч мирных жителей в Южной Осетии. Но, как правило, в вооруженных конфликтах число раненых превышает число погибших примерно втрое. Значит, если погибло несколько тысяч – называются две тысячи и больше – мы должны столкнуться с десятком тысяч раненых. И ничего подобного! Мы посещали военный полевой госпиталь в Северной Осетии, полевой госпиталь в Южной Осетии, и врачи сообщали нам о десятках – даже не о сотнях – раненых. Поговорим о числе перемещенных лиц, во время конфликта уехавших из Южной Осетии в Россию. Официальные лица в своих выступлениях называют цифру в 30 тысяч человек. Пару дней назад мы были в оперативном штабе Владикавказа, который координирует и распределяет гуманитарную помощь перемещенным лицам. Там нам привели данные от Федеральной службы миграции: число жителей Южной Осетии, на время конфликта выехавших в Северную, составляет чуть более 24 тысячи. Конечно, сейчас прошло время и цифры выросли, но не настолько же! И никто не говорит, что 11 тысяч уже вернулись обратно в Южную Осетию. Это мужчины, которые вывозили свои семьи, а затем вернулись в ополчение. Мы в этом конфликте сталкиваемся с каким-то нечеловеческим количеством дезинформации. Пропаганда идет с обеих сторон. Сейчас говорят об этнических чистках, о геноциде. Но сначала надо понять, что произошло! Действительно посчитать убитых – военных и гражданских (а ополченцев тоже часто опознают как гражданских, что неправильно), посчитать раненых, разобраться в ситуации, проанализировать ее. Чем дальше, тем больше вырастает мифы, которые к реалиям этого конфликта отношения не имеют. В действительности никто не понимает еще, что здесь по-настоящему произошло». Елена Костюченко «Новая газета» 13.08.2008 14:44"

Загадывай, Мариша. Я скоро уйду от компа.

Гипотенуза?

и, е?

См. http://blogs.mail.ru/list/petrochenkov/1FAC479257171DAE.html И почитайте там комментарии.

к, р?

Пяленица? Может быть - ПАЛЯНИЦА (хлеб)?

О,Ц? Л

И?

«Единожды солгав, кто тебе поверит?» Наша власть так изолгалась за все эти годы, что уже никакого доверия нет. Вспомните Афганистан с «вводом ограниченного контингента войск» - во что это превратилось? Вспомните Чернобыль с последующим враньем. Вспомните, как тонул «Курск». Еще перечислять? В странах с более развитым гражданским обществом власть так не завирается. Лично у меня доверия к их репортажам больше, чем к нашим. Вернее так - к "нашим" практически никакого. К "их" - чуть больше.

Дима, проти зануду, но ДЕЗОКСИРИБОНУКЛЕИНОВАЯ

Да, Varvara много писала о китайской медицине и об их взгляде на эту болезнь. Она, вроде, начала лечиться у доктора-китайца. Интересно, какие у нее успехи? Хотя предполагаю, что китайская медицина - дело не поспешное и быстрых результатов ждать не приходится...Но все же, Варя, ау!

Очень интересно! Я тоже пытаюсь соблюдать диету Эмбри. Вижу положительный результат. Но тоже бывает вдруг резкое ухудшение. Но - кратковременное, потом либо возвращается самочувствие какое было до этого ухудшения, либо становится ощутимо лучше. Я поначалу пугалась -"Ой, не подходит диета Эмбри!", а сейчас уже спокойно жду очередное ухудшение с расчетом на последущее улучшение. Что это напоминает - классическое описание лечения гомеопатическими средствами, или физиотерапию, или иголки, или другие немедикаментозные методы лечения. Там всегда излечение идет через обострение. Мне говорил врач-физиотерапевт - "Если у больного после первых сеансов болезнь не обостряется (временно), то значит - излечение не происходит." Может быть, и в нашем случае - тоже самое? Ваше мнение?

ожег