cherry

А меня предупредили, что в декабре-январе будет перерыв... И ничего с этим не поделать....

Да нет у меня расписанных завтраков, обедов и ужинов. Обедать не всегда успеваю :) Просто ем то, что можно мне.

Сделала себе анализ ImuPro300 (подобный тесту, о котором писал Эмбри). Это удовольствие мне обошлось в 13 800 рублей. Брат просто увез мою кровь (а точнее, замороженную сыворотку) в Питер. Придется теперь исключить еще и гречку с яйцами. Что я и сделала. На питании по Эмбри я с августа. Врачи удивляются, видя моё состояние и вспоминая прошедший год практически без улучшений.

Мда, вот ведь как бывает! Слава Богу, у мня по-другому всё прошло. С врачами отношения хорошие (ТТТ). Но и КЭК был, как без него. На нём я спокоёно заявила, что всё знаю, рожать буду, решила твердо, где подписать? :) Самое действенное - свести на нет общение с "лишними" врачами, нужных обработать денежкой и весомыми бумажками из области. И наслаждаться )))) даже если тяжело - да ты и сама понимаешь. Еще немного, и ты увидишься со своим чудом, которое тебя сейчас активно подпинывает. А нервы береги )))

Я думаю, надо выбивать себе копаксон. Это сложно, но возможно! Главное, желание.

Танюш, спасибо огромное!!!!!!!

Уточнение: Сообщение про орехи не имеет непосредственного отношения к диете по ЭМБРИ. Это просто отдельная статья. По Эмбри можно любые орехи, если на них нет пищевой непереносимости.

А я дала почитать статьи по диете Эмбри своим врачам. Они сказали, что во всем этом есть рациональное зерно и в любом случае, хуже не будет.

Не знаю в эту ли тему.... на раьботе когда захожу на форум и просматриваю тему, у меня отображается только по первому предложению из каждого поста... так неудобно.... а дома нормально... как исправить?

Я почитала состав майонеза Махеев... Там все можно, только вот есть растительное масло. Но его Эштон рекомендует ограниченно... С майонезом мне все понятно... Прочитайте состав рыбных консерв (особенно пресерв) - в хороших (читай-дорогих) консерванты отсутствуют. Про ацидофиллин молока - может быть проблема в переводе или этот самый ацидофиллин не содержит в себе то, что вредно в молоке... А кефир, сыр и пр. (даже обезжиренное) всё же нельзя. Сам Эштон не болен (слава Богу), а вот его сын - РС-ник... Но благодаря диете, разработанной отцом он здоров (не страдает от проявлений РС). Всё выше приведенное идет в унисон с рекомендациями Roger MacDougall, который так же с помощью питания избавился от симптомов РС. Мой выбор - питаться, как рекомендуют они. Если вы считаете для себя неприемлемым изменение в питании - эти рекомендации можете воспринимать просто как информацию.

Lena, Sunflower oil is omega 6 and that is a problem. Linen oil (flax oil) is fine (omega 3 as you noted) but is not very useful for cooking etc. Use in salad dressings etc is great. Olive oil can provide a lot of fat without any problem and is ideal for baking etc. Ashton ************************** Подсолнечное масло - омега 6, и это - проблема. Льняная нефть (нефть льна) прекрасна (омега 3, поскольку Вы отметили), но не очень полезным для того, чтобы готовить и т.д. Использование в приправках к салату и т.д является большим. Оливковое масло может обеспечить много жира без любой проблемы и идеально для того, чтобы печь и т.д.

рис не исключить, а сократить.... разные вещи раз в неделю - пожалуйста (я так поняла)

Для тех, кому интересно, продолжение переписки с Эмбри: *********************** Лена! Вот мои рекомендации: 1. Картофель (жареный, вареный, печеный, тушеный) - сократить 2. Соль - сократить 3. Грибы - хорошо 4. Рис обычный белый и дикий - сократить 5. Рисовая мука - сократить 6. Кукурузная мука – сильно сократить 7. Баранина, кролик - хорошо в умеренном кол-ве, 8. Индейка и курица (не белое мясо) - сократить темное мясо, есть белое 9. Мёд (я пью с ним чай в течении дня), - хорошо 10. Чай (зеленый, травяной), - зеленый лучше 11. Майонез - хорошо в умеренных кол-вах 12. Настойки трав на спирте, - сократить 13. Халва - ??? 14. Орехи (какие нельзя, какие можно, какие ограничить - миндаль, кешью, арахис, фундук, кедровый орех, семечки подсолнуха) - все хорошо 15. Джин, абсент (что вообще можно из алкоголя кроме вина) - придерживаться красного вина и не слишком много 16. Пищевые добавки Пектин, лецитин, ванилин, - ??? 17. Колбаса (вареная, полукопченая, ветчина) - исключить 18. Сыр хоть какой-нибудь - нет 19. Уксус - умеренно 20. Рыбные консервы и пресервы, - хорошо 21. Горчица - хорошо 22. Шоколад - умеренно темный шоколад, никакого молочного шоколада 23. Рафинированное дезодорированное растительное масло - исключить 24. Масло пальмоядровое (есть в диетических продуктах) - по возможности исключить 25. Крахмал - исключить 26. Соевый соус - исключить 27. Есть ли что-то из овощей, фруктов, сухофруктов, что надо ограничить или исключить? - все хорошо 28. Достаточно ли использовать только подсолнечное масло, или надо обязательно еще и льняное и оливковое? - Использовать ТОЛЬКО оливковое масло 29. Если в супе есть картошка, то суп есть нельзя? (при условии, что картошку из супа не кушать) – если на картошку по тесту ELISA непереносимость - Если ваша аллергия на картофель существенна, не есть ничего с картофелем 30. можно ли употреблять: duphalac (lactulosum) по Вашим рекомендациям надо 6 таблеток Acidophilus, я употребляю 4, и в добавку использую duphalak 10-15ml в день. - Используйте свободный ацидофилин молока Эштон. ******************* Эштон! Спасибо большое за ответы. Хорошо, что мы спросили Вас о некоторых вещах. Ведь мы ошибочно употребляли некоторые продукты. В частности, подсолнечное и льняное масло. Можете конечно не отвечать, но все же интересно, почему можно оливковое, и нельзя подсолнечное и льняное. Ведь в этих маслах (особенно в льняном) много ОМЕГА-3. Хорошо, что есть возможность проконсультироваться у Вас!!!! Еще раз спасибо! Лена.

I am away until Sept 10. Will get back to you after that. Ashton

Спрашиваю ))))) как именно, периодичность и дозы ВМ ИГ в таких случаях он рекомендует? Эта инфа может стать бальзамом на душу... У нас никто о таком не говорил и ребята просто в панике, когда с бетом перерыв...

Спасибо! Надеюсь, справки с переводом и печатью хватит.

Кто-нибудь уже выезжал за границу с нашими препаратами? Реально на таможне что необходимо? Просто рекомендации из республиканской б-цы с печатью и перевод этого - достаточно?

Первые два дня болезни можно каждый день по таблетке (или по две), потом через день в кол-ве от 6-ти по 0,125-0,250 я пью по 0,125 (из-за цены)....

анализ ImuPro300 делают в 2-х клиниках Питера В одном месте он стоит 450 евро (16 тыс .руб), а в другом 13800 можно отправить им сыворотку крови или саму кровь )))))

http://www.medem.ru/lechenie/allergologiya...giya/imupro300/

Ребят, о чём еще спросить Эмбри? Неудобно каждый раз по 1-2 маленьких вопроса задавать.... У меня такой список получился: Картофель (жареный, вареный, печеный, тушеный), Соль, Грибы, Рис обычный белый и дикий, Рисовая мука, Кукурузная мука, Баранина, Индейка и курица (не белое мясо), Мёд (я пью с ним чай в течении дня), Чай (зеленый, травяной), Майонез, Настойки трав на спирте, Халва, Орехи (какие нельзя, какие можно, какие ограничить – миндаль, кешью, арахис, фундук, кедровый орех, семечки подсолнуха), Джин, абсент (что вообще можно из алкоголя кроме вина), Пищевая добавка Пектин, Колбаса (вареная, полукопченая, ветчина), Сыр хоть какой нибудь, Уксус, Рыбные консервы и пресервы, Горчица, ...что ещё?

продолжение: Эштон! Спасибо огромное за ответ! *********Завтра сдаю кровь на анализ ELISA. Если по нему у меня не будет аллергии на молоко и бобовые, то их всё равно нельзя? Можно ли фруктозу? Можно ли говяжий язык и печень? Еще раз спасибо! Лена. Лена, Молочные продукты, бобы и клейковина - их следует избегать вне зависимости от результатов ELISA. Фруктоза - тоже не хороша и постарайтесь придерживаться низкого потребления сахара. Говяжий язык и печень - нормально. Эштон. И снова спасибо Любе за перевод Юля, соль, грибы, кукурузу - можно.

"Embry, Ashton" <AEmbry@NRCan.gc.ca> - майл Эштона Эмбри.... Он есть на его страничке в интернете... Он ответил в течении суток!!!!!!!

Моя переписка с Эштоном Эмбри: Здравствуйте! У кого можно получить консультацию на русском языке по питанию при РС? Может быть, кто - то из России связывался с Вами? Мне не все ясно, есть вопросы. Можно ли вино? Можно ли свинину и говядину? Можно ли тростниковый сахар?... Лена. P.S. Я пишу Вам с помощью интернет-переводчика Lena, Wine (especially red) is fine in moderation. Lean red meat (pork beef) once or twice a week is also okay but it is essential to ensure you get lots of fish oil to balance the saturated fat of the meat. Sugar in moderation is also okay but monitor how you feel afterwards. All the best, Ashton Вот Любин перевод: Вино (особенно красное) прекрасно в умеренных количествах. Постное черное мясо (свинина, говядина) раз-два в неделю тоже нормально, но необходимо, чтобы вы пили очень много рыбьего жира, чтобы уравновесить насыщенные жиры мяса. Сахар в умеренных количествах тоже нормально, но следите за своими ощущениями и самочувствием после еды С уважением, Эштон Вот так. Несложное письмо. Люба, СПАСИБО!!!!! Юль, про соль он не упоминает вообще, так что её можно....

Сегодня села на питание по Эмбри... Что можно из сладкого, кроме мёда? Очень уж захотелось )))))