Мне кажется, все очень индивидуально. У одних климакс рано, а в других поздно начинается.Одним можно гормоны принимать, другим нельзя.Препараты растительного происхождения и витамины тоже могут одним помогать, а другим нет.Я например, уже давно ци-клим принимаю и витамины и капли, мне от них легче становится. А что точно нужно делать в этот период, то это часто посещать врача и постоянно наблюдаться. Организм может как угодно отреагировать на климакс.Я вот серьезных проблем избежала из-за своевременного похода к гинекологу.
