Подскажите, пожалуйста интересует ещё вот какой вопрос. Мне нравиться ходить в тренажёрный зал, врачи не против, говорят смотри по самочувствию. Если ли среди вас кто занимается в зале, как у вас организованы тренировки, как рассчитываете нагрузку чтобы не навредить и не вызвать обострение. В Вологде занимаюсь с тренером, но опыта работы с такими как мы у здешних тренеров нет.