Мне кажется, что такие шишки получаются, когда попадаю в сосуд (хотя, может, и ошибаюсь). Не всегда ведь можно догадаться, где сосуд проходит на глубине 1 см. Начинает щипать больше чем обычно. Тогда сразу холод прикладываю. А "старую" шишку на ноге прижимаю к батарее или грелку теплую кладу, а потом немного массирую и втираю гель троксевазин.
А в руку тоже иногда сама делаю (когда ноги уже больше не могут терпеть). У меня есть стул с высокой спинкой, сажусь и прижимаю руку к спинке - вот и складка (но у меня руки тощие... и трудно в них вертикально колоть). Спасибо, Swallow, про кровать не догадалась бы!
Alex_O, прости, я не хотела тебя обидеть. В интернете сложно передать информацию фразой без интонации. Я свои слова подчеркнула, чтобы определить те слова, на которые хотела сделать смысловое ударение, а никак не свое возмущение или негатив выразить
