Да, массаж разный бывает. Расслабляющий, например.
Мне реабилитолог в больнице говорила, что обязательно надо делать зарядку (можно с помощью чьей-нибудь, когда ноги или руки сами не сгибаются, в кровати лежа, как инсультникам) и массаж. Ведь инсультникам какой-то щадящий делают сразу, даже во время приступа. И они быстрее восстанавливаются потом.
Может и нам тоже так можно, во время обострения, совсем не напрягаясь, чтобы кто-то просто мышцы слегка разминал или гладил, растягивал...