Рысь

чтоб не опухать по утрам от выпитой воды, нужно эту самую воду задерживать в организме, чтоб не было обезвоживания. арабы пьют для этого кофе с солью, туркмены - зеленый чай без сахара. можно просто ложку воды, ложку сладкого чая . я с родителями жила в жарких странах и знаю на личном опыте как бороться с жарой . раздеваться тоже сильно не надо, чтоб не обгореть, голову укрывать обязательно, чтоб не было солнечного удара !

вот-вот, понапрягайся, можно, например, генеральную уборку дома сделать, много белья погладить или постирать на руках, еду приготовить, наконец, башка начисто отключается, когда руками работаешь, а какой будет здоровый сон, вы себе и не представляете....

вот и у меня такой же вопрос назрел !

С 1 июля 2010 года социальные пенсии проиндексированы Отдел новостей ИА "Клерк.Ру". ПФР информирует, что с 1 июля социальные пенсии дополнительно проиндексированы на 3,41%. Общее увеличение социальных пенсий за 2010 год составляет 12,51% (с учетом проведенной с 1 апреля 2010 года индексации на 8,8%). Напоминаем, что в соответствии с действующим законодательством право на получение социальной пенсии имеют следующие категории нетрудоспособных граждан: инвалиды I, II и III группы, в том числе инвалиды с детства; дети-инвалиды; дети в возрасте до 18 лет, а также старше этого возраста, обучающиеся по очной форме в образовательных учреждениях всех типов и видов, за исключением образовательных учреждений дополнительного образования, до окончания ими такого обучения, но не дольше чем до достижения ими возраста 23 лет, потерявшие одного или обоих родителей, и дети умершей одинокой матери; граждане из числа малочисленных народов Севера, достигшие возраста 55 и 50 лет (соответственно мужчины и женщины); граждане, достигшие возраста 65 и 60 лет (соответственно мужчины и женщины). При индексации размера социальных пенсий повышены и соответствующие пенсии по государственному пенсионному обеспечению, размеры дополнительного ежемесячного материального обеспечения и других выплат, суммы которых определяются размером социальной пенсии. Также увеличились размеры дополнительного ежемесячного материального обеспечения согласно указам и распоряжениям Президента РФ. Средний размер социальной пенсии с 1 июля 2010 года повысился на 157 рублей и составил 4757 рублей, средний размер пении по инвалидности военнослужащих, проходивших службу по призыву, увеличился на 235 рублей и составил 7128 рублей, средний размер пенсии по случаю потери кормильца семьям военнослужащих, проходивших службу по призыву, возрос с 5777 рублей до 5974 рублей. --------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Ага, спасибо! Сначала упразднили степени ограничения способности к работе (пенсии по инвалидности), пенсия уменьшилась - никто с трибун ни слова не сказал. А теперь проиндексировали на копейки и громко кричим "Ура!".

23.06.10 12:30 Автор Сергей Васильев , корреспондент ИА "Клерк.Ру". © ИА Клерк.Ру, аналитический отдел Очередное 22 июня стало поводом не только вспомнить о войне. Да ее, собственно, и не забывали. И не только потому, что цена, заплаченная за Победу, никогда не позволит этого сделать. Образ Сталина слишком глубоко врезан в коллективную народную душу, слишком глубоко растет из нее, чтобы не вспоминать его, используя в самых актуальных политических целях. И сегодня, похоже, пришла пора менять минус на плюс, черную краску на белую. Говорят, Россия – страна с непредсказуемым прошлым. Лет двадцать пять назад нам начали раскрывать глаза на нашу советскую историю. Войну мы выиграли непомерной ценой, говорили нам, Сталин не жалел свой собственный народ, и никакой он не творец Победы, а преступник. Такие настроения были, что называется, актуальным трендом, и новая демократическая власть активно их поддерживала. Теперь наследники той власти поняли, что, видимо, переборщили. На днях стартовала кампания «Медиасообщество стран СНГ против фальсификации истории». Речь идет уже не только о защите славного прошлого от нападок извне, от разных ренегатов и наймитов НАТО, окопавшихся на рубежах Родины. Теперь задача ставится шире: устранить у народа все сомнения в том, что события семидесятилетней давности могли бы развиваться как-то иначе. Во власти зреют настроения ввести совершенно конкретные наказания для тех, кто умышленно и целенаправленно очерняет подвиг советского народа и его руководителей. На той конференции не случайно звучали слова об «энергетическом ресурсе в народе». Он не менее важен того энергетического ресурса, что в земле, поняла власть. И надо бы его как-то того, подзаряжать, восполнять. «Авторитет страны снаружи не может поддерживаться, если нет авторитета страны внутри», - заявил журналистам на той самой конференции по борьбе с фальсификацией известный медиадеятель Олег Попцов. Тут и не поспоришь, конечно. Неясно только, авторитет какой страны имеется в виду. Хотя географические координаты и совпадают, но страны явно разные. Про сталинское время точно сказано: все тогдашние свершения двигались народным страхом и народным энтузиазмом. Эти два чувства сосуществовали в гармоничной и, как выяснилось, очень продуктивной для государства комбинации. Вот бы сейчас властям такой народ! А то слышно от молодежи «зачем я иду в армию, что я буду там защищать?», возмутился Попцов. «Сегодня мы говорим о судьбе нашего патриотизма, - отчеканил заслуженный журналист. – А за деньги он не формируется, и наемная армия нам не нужна». Героизм народа в войне никогда не подвергался сомнению, и говорить иное было бы кощунством. Но теперь зазвучали иные ноты. Продвигается «хорошо забытая старая» версия – все у нас делалось правильно. Просто у немцев поначалу все было еще правильнее. И все военные операции были такими, какими должны быть, а если где-то положили кучу народа, так на войне как на войне. И Сталина обижать не надо. Вот недавно в Питере одна общественная организация вывесила плакаты про «победу без Сталина» - так это, по словам Попцова, «еще одна форма политического помешательства». «Народ, забывающий историю, становится народом-рабом», - подвел мэтр черту под своей речью. Нужен, конечно, патриотизм, нужен. Только неплохо бы определиться, что действительно защищаем. Социальные химеры двадцатого века развеялись на всей Земле (если не вспоминать о Северной Корее), и на голом энтузиазме выжимать из масс все соки, обещая светлое будущее, не удастся уже никому. Да вроде и сами власти не отрицают, что строим мы правовое государство, которое уважает права личности на свободное мнение и частную инициативу. Не усмехайтесь сейчас, я же о декларациях, не о деле. Так почему же нужно взывать к моральным стимулам, которые самой властью давно порушены, вытравлены и поруганы? Пусть ветераны с наслаждением рассказывают, как шли с именем Сталина на трудовой и боевой подвиг. Но зачем делать вид, что нынешнее поколение должно делать то же самое? Если пламенные, хоть и жестокие бессеребреники могут поднять (или погнать) куда угодно страну огромную, то ожиревшим чиновникам этого не дано при всем желании. А желание явно есть. -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- "Здесь вам не тут! Мы вас научим Родину любить, ядрена вошь! " В общем про наших чинуш резко озаботившихся "патриотизмом" уместно классическое "был чином от ума избавлен"

Егорка, только ради твоих слез даю ответ, это суслик.

не-а

нет, Димуль, не он, я тоже так всегда считала.

раз Егор молчит, я спрошу : этот зверёк спит до 9 месяцев в году и во время спячки его можно скатывать в трубочку, тормошить и трясти и он все равно не проснется. кто это ?

давай опять Егора попросим...вопросы у него прикольные .

бедность наступает, когда человек не по средствам живет, это я как бухгалтер рассуждаю. может бедность наступает не тогда, когда денег мало, а когда у него запросов слишком много, скромнее надо быть...

Я уступаю свое право задать вопрос Егорке .

ананас ?

малина ?

скажите пожалуйста, а почему не капали солу-медрол ? от него вроде побочек меньше, чем от таблеток.

согласна, при декомпенсации тоже пульс-терапия солу-медролом назначается, короткими курсами.

ага, мы больные в своей стране не нужны, а в чужой уж подавно.

правильно, политика - грязная игра и нам не зачем в ней валяться, я всегда разделяла и разделяю: народ и политиков . "Это две большие разницы", как говорят в Одессе. евро уже на коленях стоит, чуть-чуть осталось...

мне новопассит вообще по боку был, в свой разводной период я его бутылочками пила и толку - ноль. а недавно мне врач грандаксин ( 1 таб.* 2 раза утром и вечером – 2 месяца) назначала, очень хороший препарат дневного применения, сонливости и привыкания не вызывает, но иногда на него рецепт в аптеке требуют, хотя ничего такого страшного в нем нет.

мумие ?

мед ?

умница, да они, самые сибирские реки .

тепло-тепло нет

Они поставляют на Север огромное количество тепла, равное сжиганию 3 млн. т угля, без них климат Севера был бы гораздо суровее. Кто такие Они ?

Великую китайскую стену