Я недавно сдавала все анализы, всё в норме, даже очень, что большая редкость! У меня всегда раньше был гемоглобин пониженный. А насчёт сахара, когда я чувствую его нехватку, ем финики ( ну я их и так много ем), изюм, курагу, шоколад. Вообще, сухофрукты очень богаты витаминами и микроэлементами, употребляю их ежедневно.