виктор

Рона, Виктор, спасибо за рекомендации.

Виктор а Вы не подскажете, где льняное семя покупаете?

И ещё вопрос к Вам Виктор, а какие специи можно, а какие нельзя?

Льняное семя в моём городе продаёться в некоторых аптеках, в магазине "Лён" и в магазинах здорового питания. После прохождения теста, я получил список разрешённых специй. Я и не знал, что специй так много! Всякие разные виды! Ажн 39 видов можно, начиная с аниса, гвоздики, каргамона, карицы, и заканчивая мускатным орехом, стручковым перцем, хреном и чесноком. Но этот перечеть строго индивидуален! Мне много можно, вот я и эксперементирую, в перерывах между работой.

Это радует,а то жене ничего не доказать,типа,ешь побольше чего дают а я на диете хочу посидеть.

Это скорее, просто, правильное питание, а не диета. Мои тоже были шокированы, тем, что я отказался от молочного. Это же кальций! - кричали они, как будто больше не в чём кальций не содержиться и на этом питании, в течении месяца исхудаю и вообще слягу. Не слег! Не через месяц, не через три и даже год. А вот, что стал лучше себя чувствовать, исчезают нарушения, увеличиваеться сила, являеться бесспорным доказательством правильности выбраного пути. Но, к сожалению, этот процесс очень длительный, но для меня он оказался единственно верным.

Ребята, а кто знает где купить льняной лецитин? Везде полно соевого или из семян подсолнухна, но вот льняной я найти никак не могу. Если кто покупал, подскажите, пожалуйста где?

Спасибо.

Лично мой опыт, это размолоть на кофемолке льняное семя и 1 ст.ложка порошка на стакан кипятка, можно для вкуса приправы положить, конечно те, что разрешены, и через 15 минут помешивания готов вкусный супчик, но главное полезный!

Валерий! , можед покажется это полной чюшью, но потому ч то заметил сам, вещи которые покупают, не все подходят к моему телу, сколько вещей качественных, красивых, плотных,тёплых ( если смотреть по этим параметрам моё тело не принемает начинаются ломки какие-то, просто напросто- откладываю в сторону или отдаю кому нибудь, а сам надеваю свои старенькие вещи и наслаждаюсь, что заметил китайские вещи более подходят, нежели ( хорошие ) в них мне жарко и тяжело, если допустим одеваю носки ступни начинает ломить, сколько просто взял и выкинул и с головным убором так же, внутренний жар какой то, я думаю терморегуляция нарушена, я уже писал что нас в семье троя с р.с., но такие заморочки с вещами у меня у одного. Хотелось бы у вас узнать, всё таки много форумчан с р.с.,

Кто нибудь может дать объяснение, может у кого нибудь тоже что то подобное есть?

Я могу носить все в чем мне прохладно и легко. Синтетику не люблю, и вообще всё что "стреляет" электричеством, у меня вызывает дискомфорт. О проблеме одежды я тоже думал и пришел к выводу - чем натуральнее, тем лучше и это теперь для меня не только в питании, но и в одежде.

Конечно, Лазарев всего лишь человек, ни чем не отличающийся от меня и Вас. Но он пишет про нашу болезнь, и якобы исцеление. Давайте посмотрим на это как один из вариантов, ведь под лежачий камень вода не течет! Давайте разоблачим его, если врёт! Я и в его сторону не посмотрел бы, если бы не его рассказ о РС, вернее излечении от РС, вот и проверим кто он!

Виктор, желаю тебе дальнейших успехов !

Я вот тоже думаю, что РС в некоторых явлениях очевидно помогает. Мне кажется, что он даёт бесценный опыт работы над собой и своими слабостями, а также опыт преодоления других сложностей, Виктор. Тут я с тобой полностью согласна.

Спасибо за понимание, это для меня дефецит. Продлолжаю изучать творчество С.Н.Лазарева. Любовь к Богу - это цель, а всё остальное, лишь средство достижения цели, и этим пропитана каждая книга. Ни знаю, может быть я приземленный человек?! Но мне всегда необходимы факты и доказательства. Я сужу по делам, а не по словам! Не верно? Человек говорит что любит и т.д., а на деле предает и подставляет и это любовь? Посмотрим, что пишет С.Н.Лазарев дальше, может подкинет что новенького - расскажу. А лучше конечно с ним встретиться.

Пытаясь правильно питаться я обнаружил, что большинство блюд содержат запрещенные мучные и молочные инградиенты и сахара...

Даже хлебцы (рисовые, гречневые, кукурузные,пшенные) без пшеницы не делают.

Разве?! Дима в составе хлебцев нет пшеницы, а на упаковке написано "без глютена". Врут?!

Интересная и нужная тема! Мужчины могут поделиться рецептами шашлыков, но главное слово скажут, конечно - женщины! Мой принцип, чем проще, тем лучше на кухне не работает. Хотя и сменили растительное масло на оливковое и льняное изобилие блюд не уменьшилось. Да, я не ем хлеб, зато ем хлебцы, всякие салаты, морепродукты, соки, специи и т.д. Это питание нас не ограничивает, а поправляет Рецептов более чем!

А какова достоверность результатов?

А какой ответ Вас устроит? Врач сказал 100%, но я думаю эти 100% на тот момент, а через год или десять. Кто даст ответ?

Я сдал кровь на ImuPro, там почти 400 продуктов. Это тоже вид имунно-ферментного анализа т.е ELISA. Цена 14800 р. в Питере. Оно того стоит!

Роночка, мне она тоже понравилась, хотя понравилась не совсем правильно, скорее подошла мне по моему здоровью.

Гречку мне нельзя и не факт, что если буду есть разрешённое пшено, к примеру, то не будет и его непереносимости.

Я питаюсь по палеонтологической диете, но без мяса и птицы, только рыба и пока это сёмга.

Насчёт витаминов и микроэлементов руководствуюсь вот этим: http://www.vitamini.ru

И не забываю о рекомендуемых антиоксидантах (виногр. косточки) и антоцианах, которых много в тёмных ягодах (черника и пр. и даже свёкла).

Вы знаток в области питания! Очень интересная и полезная ссылка на сайт!

Ооо, у меня ещё столько вопросов...

Значит Вы картошку кушаете? У Вас тест что показал, можно её или нет? Конечно радость не в еде, я вообще только траву есть готова, только бы коньки не отбросить при таком раскладе

ElCo, я вроде не нашла, где бы Эмбри говорил, что картошку надо исключить.

Вроде как сказано (в переписке с cherry), что надо сократить, а вот исключить, если высока индивуальная непереносимость по тесту. Разве нет?

И по поводу орехов, вообще отдельная песня... как их есть-то? То пишут можно, то нельзя... или это всё по результатам тестов?

Да, картошку печёную 1-2 раза в неделю я допускаю, непереносимости у меня на картофель нет, зато непереносимость на подсолнечное масло и семена - это исключил, а до теста ел много с салатами почём зря! Сделайте тест и многие вопросы отпадут сами собой!

ElCo спасибо за ответ!

На днях изучила оливковый майонез, ни фига... там везде есть подсолн. масло

Я тоже по-тихоньку начала использовать оливковое масло, так у меня теперь такое ощущение, что я им пахну )))))))))))))

Скажите, а Вы на нём жарите, на нём вообще жарить можно? А то как-то совсем грустно ))))) Я на нём могу и грибы и картошечку пожарить, вчера вот капусту сварганила на нём и ничего очень даже вкусно. А вот как свежая заправка оно в меня пока с трудом заходит, хотя если чесночком приправить, то привкус масла совсем отбивается

На оливковом масле можно жарить, но лично я использую его для салатов, а картошку пеку в микроволновке - это вкусно и полезно! Ищите радость не в еде, а в общении, в прогулках, в играх, в близких и т.д., это для здоровья лучше, проверено! Раньше я только надеялся на диету, после стал верить, а теперь знаю, что питание - это тот спасательный круг, за который нужно держаться - это тоже проверено!

Я только переболел и думал, что поправился, слабость осталась небольшая, но я подумал, что это РС даёт о себе знать. Померил температуру 37,2 и держиться около 5 дней. Это что? Какой-то воспалительный процесс идет? Только бы не в голове! Ем витамины, фрукты, овощи, цитрусовые, чеснок и т.д. Из-за чего это? Ребята, кто нибуть сталкивался с подобным? Спасибо!

удачи!

а меня моя мама все пытается склонить к отказу от диеты :)

видите ли, не нормально с её точки зрения, что мне стряпню нельзя ;)

от себя могу сказать, что аллергия на растит (подсолн) масло - это просто беда, если приходится ездить в командировки

жрать тогда просто нечего (почти)

но это просто небольшие трудности

я на диете с августа прошлого года

мне однозначно лучше

Слушайте только себя и свой организм. Моя мама была в шоке, когда я сказал, что не буду творог и хлеб, и обрадовалась когда сказал, что буду много мяса, овощей и фруктов без ограничения! Но меру всё равно нужно знать.

Тема актуальная, жалко позднова-то, только переболел. Ребёнок из детского садика принёс, как оно обычно бывает! Температура 40, горло болит, сопли, слабость, даже скорую вызывали, так было плохо. Лечился антибиотиками т.к. с ангиной шутки плохи, она опасна осложнениями. Постельный режим, полоскание, пил морсы, и смазывал горло. Новинкой было мазать горло чесноком с мёдом, жгло сильно, но средство хорошее, когда гланды сильно увеличены. Не болейте!

Ура!!! Я тоже получил результаты теста. Теперь просто исключу запрещённое и поправлюсь! У меня непереносимость на растительное масло, оно и затормозило процесс выздоровления, зато льняное можно и нужно! Ещё один момент, у меня обнаружили кандиду альбиканс - бактерия, которая есть у всех, но у меня она особенно активна и тест это показал. Я уже изучил литературу по этой бактерии и сдел вывод, что именно она виновник повышенной проницаемости в ЖКТ, всё складываеться в цепочку! Всё, надо поправляться!

я покупал мумие алтайское очищеное но там написано что его надо запивать водой...а вы тут пишите что рассасывать?

оно на вкус мне почему то напоминает .......думаю все поняли?как же сосать?или я не то купила?

- - - - - - - - - - - - - - - -- - - - - - - - - - - - - - - -

Ко вкусу привыкаешь,кто и в воде растворяет,кто запивает.читала,что лучше рассасывать,но про дозу-о,5-1 табл ,про больше 3-4 табл нигде не читала,рекомендация профессора Барнаулова не вызывает доверия,ихмо

Опять повторюсь, мы все разные и у кождого свой путь. Объединяет нас только направление - Здоровье и диагноз - РС. И в который раз убеждаюсь, что идет одному, может быть полностью противопоказано другому. Давайте изучать себя! Только осторожно и желательно под наблюдением врача, сочувствующего и понимающего!

, а ещё 3-4 таблеточки мумиё, как сосульку - очень полезно! Попробуйте, здоровья Вам!

- - - - - - - - - - - - - - - - -- -- - - - - -- - - -

Не слишком ли много мумие сразу ?

Это мне рекомендовал профессор Барнаулов, ещё спросил, что я принимаю, я ответил - преднизолон. Он же сказал, что его вообще-то колят, я сослался на врачей, на что профессор поохал и сказал - Провинция! Было стыдно, и я подумал, что меня залечат. Спросил ещё у него, что принимать, он сказал, утром рассасывать 3-4 таблетки мумиё, запивать чем нибудь кисленьким. Это благотворно влияет не только на надпочечники, но и на весь организм в целом, а главное на мозг! Мумиё прекрастное противовоспалительное, регенеративное, умеренно бактерицидное средство. Если его рекомендуют профессора - это о чём-то говорит!

Простите если повторяюсь,

Но как же помочь надпочечникам после гормонов?

В начале своей инвалидной деятельности по совести кушал горстями преднизолон..., доверяя врачу...

а оказывается зря.

Я не открою Америку сказав, что медикаменты одно лечат, а другое калечат. За увлечение преднизолоном я поплотился зубами, лечу до сих пор, спустя уже 2 года, но кушал и колол его много( было до 6 обострений в год!). По надпочичникам: кроме массажа,руки на пояс и растирание, я использую мёд;с 8 до 9 часов утра, время активной работы надпочечников, две столовые ложки меда с зелёным чаем, либо сбором по Барнаулову, а ещё 3-4 таблеточки мумиё, как сосульку - очень полезно! Попробуйте, здоровья Вам!

Физ.нагузка полезна для тела, работа для социального развития, плаванье - это просто замечательно! Правильно, движение - это жизнь!

Да, а есть ли смысл?

Мы все в поиске и постоянно ищем. Успокоимся, наверное, когда найдем! Или когда не будет сил больше искать. Вот в понедельник вечером меня просто свалило t39C, вторник 40 и вызвал скорую, в среду пришел терапевт и назначил антибиотики т.к. диагностировал ангину. После просто лежал - было очень плохо! И это было тем состоянием, кагда искать не хочеться! А вроде бы какой-то стрептококк да и только. И вот суббота, слабоват, но уже работаю.

Ну как, ты встречался? Как результаты?

В Питер съездил, сдал кровь на анализ в центре Поповича. Пока всё это в перспективе и продолжу собирать информацию о этом чуде, есть ли смысл?

ребята никто не может хорошо перевести ?

Это рассказы о том, как менятось самочувствие при соблюдении этого питания. Наконец-то и я сдал кровь на непереносимость пищи. Надо поправиться и забыть про РС, но помнить о тех продуктах, которые запрещены и исключить их навсегда! Я долго разговаривал с аллергологом в Питере и он сказал, что всем, кто прошёл тест и изменил питание становиться лучше, включая РС-ников, и сдают кровь на тест почему-то только больные различными заболеваниями. Я ему ответил, что это не удивительно, ведь думать о здоровье мы начинаем тогда, когда его теряем, хотя, конечно, лучше предупредить недуг, чем лечить. Но это дано понять только избранным, я отношусь к большинству и думать о ЗОЖ, зарядке, закаливании, и конечно, правильном питании, стал только тогда, когда заболел. Но имя не дает сдаваться и стал искать и, кажеться, нашёл!

Виктория спасибо! Я тоже люблю докапаться до корней. Попробую встречюсь, расскажу о результатах.

Всё равно еду на тест, вот и думаю заскочу, узнаю, кто он и что за метод при котором лежачие встают!