Рона

Сальвадор Дали, который специально засыпал с медным тазом в руках. Когда во сне к нему приходил фантастический образ, он вздрагивал, таз падал с оглушительным грохотом, Дали просыпался и рисовал увиденное.

Спасти одну звезду. Человек шел по берегу и вдруг увидел мальчика, который поднимал что-то с песка и бро-сал в море. Человек подошел ближе и увидел, что мальчик поднимает с песка морские звезды. Они окружали его со всех сторон. Казалось, на песке — миллионы морских звезд, берег был буквально усеян ими на много километров. — Зачем ты бросаешь эти морские звезды в воду? — спросил человек, подходя ближе. — Если они останутся на берегу до завтрашнего утра, когда начнется отлив, то погиб-нут, — ответил мальчик, не прекращая своего занятия. — Но это просто глупо! — закричал человек. — Оглянись! Здесь миллионы морских звезд, берег просто усеян ими. Твои попытки ничего не изменят! Мальчик поднял следующую морскую звезду, на мгновение задумался, бросил ее в море и сказал: — Нет, мои попытки изменят очень много... для этой звезды.

Все у нее получилось.

Музыка для души http://www.tonnel.ru/?l=music&alb=54

Аффирмации: как и зачем их делать Если заглянуть в «Малый энциклопедический словарь Брокгауза и Ефрона», то можно узнать, что Аффирмация – это «утвердительные (положительные) суждения, в отличие от отрицательных (негативных)». Исходя из этого можно утверждать, что понятие «положительная аффирмация», введенное Луизой Хей, является тавтологией, однако в настоящее время эта тавтология получила большое распространение и постепенно превращается в самостоятельный термин, ориентированный на применение в психологии самосовершенствования. Настрои, заговоры, аутотренинг, аффирмации. У этого метода много обличий. Сюда же, с очень большой осторожностью, можно отнести и молитвы, и «стихотерапию». Все это один из самых простых и действенных способов лечения души и тела - исцеление словом. Вам это кажется несерьезным? Вот что пишет автор весьма известной методики «словесно-образного эмоционально-волевого управления состоянием человека» Г.Н.Сытин в своей книге «Животворящая сила. Помоги себе сам»: «За последние два десятилетия отечественные и зарубежные физиологи экспериментально показали, что вызванные словом импульсы второй сигнальной системы поступают с коры больших полушарий головного мозга во внутреннюю среду организма и перестраивают жизнедеятельность тканей внутренних органов на длительное время.». Популяризатора метода аффирмаций, прекрасного психотерапевта и руководителя целительского отделения «Новое сознание» Луизу Хей я бы назвал «королевой аффирмацмй», поскольку к настоящему времени она создала очень большое количество этих словоформ, с некоторыми из которых Вы познакомитесь в конце этой статьи. А вот что пишет о своих аффирмациях сама Луиза Хей в своей книге «Власть женщины»: «Я считаю, что это надлежащий подход к любой проблеме - стоит нам изменить свое мышление и жизнь соответствующим образам отвечает на эти изменения. Я хочу, чтобы вы записали новое слово в свой словарь - нейропептиды. Этот термин, впервые введенный Кэндэйсом Пертом в его работе, посвященной исследованию функций мозга, обозначает «химические курьеры». Стоит нам что-либо сказать, или подумать о чем-то, и они начинают свое путешествие по нашему организму. Когда наши мысли полны любви, спокойствия, мира и счастья, нейропептиды несут химические вещества, усиливающие сопротивляемость нашего организма». Итак, мы внушаем себе правильные мысли - и они лечат наше тело. Более того, по утверждению Луизы Хей, мы в состоянии сделать даже большее: внушить себе, что мы умны, добры, счастливы, любимы и богаты. Мне кажется, что прежде всего это связано со сменой модели поведения. Аффирмации сначала изменяют наше мышление и мы начинаем вести себя более конструктивно, мы становимся увереннее в себе, гармоничнее. И в результате наша жизнь меняется в лучшую сторону! Вот некоторые аффирмации Луизы Хей: Аффирмации о своем достоинстве: Я заслуживаю в жизни самого лучшего. Я достойна замечательной жизни. Аффирмации об открытости миру: Я широко раскрываю объятия миру и заявляю ему с любовью, что я заслуживаю и принимаю все лучшее в нем. Аффирмации о своих возможностях: Все, в чем я нуждаюсь, я всегда получаю! Сейчас я позволяю себе зарабатывать хорошие деньги. Источник мудрости неиссякаем и доступен мне. Все, что мне надлежит знать, откроется в нужное время и в нужном месте. Я приму правильное решение. Я могу проявить все свои творческие способности! Я могу иметь хороший доход, я заслуживаю хорошего заработка! Я позволяю своим доходам постоянно расти вне зависимости от того, что пишут и говорят экономисты. Аффирмации о своей свободе: Я делаю то, что мне нравится. Доверяя высшему разуму оказывать мне содействие в делах, я иду от успеха к успеху. Аффирмации о доверии к миру: Я доверяю Высшему Разуму руководить моими делами. Я с радостью принимаю этот Разум в качестве партнера по моим делам, я легко направляю свою энергию на работу с могущественным Разумом. От этого Разума исходят все творческие замыслы, все ответы, все решения, все исцеления, которые превращают мой труд в источник непреходящей радости и позволяют мне добиваться успеха в любом деле. Аффирмации о своём выборе: Мой выбор - движение вперед. Я открыта всему новому. Я выбираю путь познания и духовного развития. Я делаю выбор помнить, что любая проблема может быть решена. Моя нынешняя проблема представляется мне чем-то временным - она не более чем то, над чем я сейчас работаю. Аффирмации о самоценности: Я хороший человек. Я открыта всем духовным благам, какие только может дать мне Вселенная. Я полна доверия к жизни и понимания ее. Я ни с кем и ни с чем не сравнима. Аффирмации о своём предназначении: Я пришла в этот мир, чтобы научиться безусловной любви к себе и другим. Аффирмации о своей сущности: Я представляю собой нечто большее, чем просто мое физическое выражение. Неизмеримая часть меня - это то место, где сосредоточена моя сила. Аффирмации о других людях: Мы все - уникальные, удивительные создания, не похожие друг на друга. Я погружаюсь в себя и устанавливаю связь с уникальным выражением Единого Бесконечного Разума, каким является наше высшее «Я». Аффирмации о переменах: Все меняется в физическом мире, и, двигаясь в потоке этих перемен, я остаюсь связанной с тем, что находится внутри меня и что сильнее и глубже любого изменения. Свои аффирмации Луиза Хей создавала для самой себя, т.е. для решения своих частных проблем, связанных с плохим здоровьем и с плохим отношением других людей к ней самой. По мере того, как проблема решалась, значимость созданной для её решения аффирмации падала, и эта аффирмация заменялась другой, созданной для решении следующей проблемы. Таким образом образовалась коллекция аффирмаций, которая позже пополнялась аффирмациями учеников Луизы Хей, однако всё равно эта коллекция остаётся коллекцией частных аффирмаций конкретных людей, решающих свои личные проблемы, и об этом следует помнить, ибо для лечения одной и той же болезни разным людям могут быть нужны разные средства. В принципе, аффирмации, созданные Луизой Хей, даже с учётом погрешности перевода могут оказаться в той или иной степени полезными любому человеку, однако индивидуальные аффирмации, созданные именно для Вас и именно для преодоления какой-то конкретной Вашей ситуации, являются существенно более действенными и имеют меньше побочных эффектов. Далее: Как и зачем делать аффирмации? Луиза Хей. Я так люблю себя

Позитивное мышление Человек — существо экономичное, и какое-либо действие (а особенно, если действие связано с большим вложением личных сил и времени) сделает только тогда, когда будет понимание, зачем это делать, и какую пользу и выгоду он от этого получит. А умение говорить и мыслить позитивно — это большой внутренний труд, поэтому, чтобы наш организм захотел это делать, нам ему нужно «помочь». О Позитивном Мышлении мы можем почерпнуть информацию у таких уважаемых авторов, как Дойч, Хейч, Хосе Сильва, Эмиль Куэ, Сытин и многих других. При всем разнообразии вариантов, Позитвного Мышления мы можем объединить в три основных направления: Позитивные утверждения — «Аффирмации». Позитивный настрой — вера, что все получится. Позитивное мышление — умение «правильно» смотреть на мир. И теперь о каждом из них в отдельности: Позитивные Утверждения или аффирмации — убеждающие высказывания с акцентом на то, что человек желает иметь (способности, умения, качества и отношения). И строятся они с опорой на будущее время. Базовая аффирмация звучит так: «С каждым днем, мне становится во всех отношениях все лучше и лучше». Автор этого чуда, изменившего жизнь многих людей в лучшую сторону, Эмиль Куэ. Также мы можем вспомнить такие аффирмации как: «С каждым днем мне везет все больше и больше». «Поток денег в моей жизни все увеличивается и увеличивается». «Я самый лучший продавец, и с каждым днем мое умение продавать становится все лучше и лучше». Мы, при помощи силы нашего интеллекта, подготавливаем себя к тому, что в самом ближайшем будущем с нами произойдут (или происходят) удивительные перемены. Наилучшим образом Позитивные Утверждения работают, если их произносить утром (настрой на день) и вечером (закладка на подсознание), каждую аффирмацию по три раза. Позитивный настрой — это внутренний само-настрой или вера, что у нас получится, что мы сможем. Ключевыми фразами в таком мышлении являются: «Я смогу»,«Я достоин»,«У меня получится»,«У меня выйдет»,«Я сделаю» и девизом жизни людей с Позитивным Настроем является лозунг: «Если не я, то кто же?» При таком построении фраз мы уже приближаемся к настоящему времени: «Я добегу в этом кроссе до конца! Я смогу». Во — первых, везде присутствует «Я». А мы знаем, что буква Я в жизни успешного человека это самммая первая буква. Если человек говорит: «Я за это отвечаю»,то человек уже внутренне готов быть или уже стал лидером. Пример: К нам на одну из лидерских программ приехал один крупный представитель большой компании. При этом он заранее позвонил организаторам и сказал, что на первый день мероприятия он приехать не сможет, что он задержится на один — два дня, а потом вдруг приехал вовремя. Мы его спрашиваем — «Что произошло, почему?». Он говорит — «Из нашего города самолеты летают — либо в Москву, либо в Киев. Самолетов в это время не было. А из нашего города никогда не летают самолеты в Харьков. Но я был уверен, что я попаду вовремя". Ему звонят из аэропорта и говорят: - «Вы спрашивали у нас, о билете в Киев, но у нас есть самолет в Харьков». Он сильно удивился и говорит: - «Мне сказали, что нет прямых рейсов в Харьков». И на ответ — «Да, но сегодня есть» — он как человек дотошный и основательный, спросил — «А на завтра есть?», - «Нет». - Спасибо, я беру билет». Он приехал и говорит (у нас в начале тренинга есть такой момент, все участники рассказывают, что позитивного с ними было вчера), -«Я бы хотел рассказать, как влияет позитивный настрой на жизнь. Я никогда не думал, что самолеты будут летать туда куда я хочу и когда я хочу. Мне даже позвонили домой. Все это очень странно. И вот я с вами, я прилетел». Позитивный Настрой так же умеет связывать с «выгодой для себЯ" такие, на первый взгляд, никак не связываемые понятия, как дождь и результат своей работы. Если сегодня пошел дождь, то у меня все получится. Если дождь сильный, то получится даже больше, чем наметил. При этом логическая связь значения не имеет, главное — настрой. Разбил тарелку — к счастью, испачкал одежду на улице — к деньгам, сильно испачкался — к большим деньгам. Вообще негативные приметы для пессимистов, позитивные для оптимистов, разбил зеркало — к несчастью и т.д. и уже нам решать... Разбил тарелку — это счастье стучится в дом или грозят неприятности на личном фронте. И, собственно, Позитивное Мышление. Что это такое? Это высказывания и мышление, основанное на описании событий или процессов в позитивном ключе. Например, если человек не глупый, то он какой? Умный. Не бедный — богатый. Не дурак — умный. Есть известный пример о полупустом и полуполном стакане. Оптимист воспринимает стакан наполовину наполненный — как наполовину полный, а пессимист — наполовину пустой. Стакан-то от этого никак не изменился. Но один человек от такого восприятия жизни чаще радуется, а другой от этого огорчается. Получается, мы сами выбираем, как мы реагируем на то или иное событие в нашей жизни. Примером тому, такая история про двух детей. Родители имели двух сыновей близнецов. Один из них был оптимистом, а другой пессимистом. Оптимисту все было в жизни хорошо, и родители не очень задумывались, что дарить ему на день рождения. А вот пессимисту долго думали, что подарить и подарили ему деревянную лошадь на день рожденье, хорошую, деревянную лошадку. А над оптимистом решили подшутить и положили около его кровати лошадиный навоз. Негативный ребенок встает утром и смотрит печально на свою лошадь и говорит: «Вот опять не того цвета подарили лошадь, она не ездит, ее возить надо. Что мне теперь делать и куда мне ее теперь в моей маленькой комнате ставить?» Родители огорчились, опять не получилось. Что же с оптимистом? Расстроится ли он? Оптимист говорит: «Классно, мне подарили настоящую живую лошадь. Вот даже навоз остался, наверное пошла погулять». Есть такая фраза, очень знакомая мужчинам. Они спрашивают у женщины: «Ты готова выйти, дорогая?». Женщины что обычно отвечают? — «Я не могу сейчас выйти». А в позитиве эта фраза зазвучит так — я смогу выйти через полчаса. Что в позитивном мышлении отличительного? В каком времени находится позитивное мышление? В настоящем. Мы не настраиваем себя, мы не строим убеждающих аффирмаций, мы из настоящего времени описываем те же самые события, только в позитивном ключе. Давайте для примера рассмотрим несколько негативных фраз, и как они будут звучать с точки зрения аффирмаций, позитивного настроя и позитивного мышления. Например, фраза: «У меня нет денег на покупку газовой плиты за 400 $». Как будет звучать аффермация, если у меня нет денег? — «Я с каждым днем зарабатываю все больше и больше». Или — «Я легко зарабатываю 400$» или — « Я легко зарабатываю деньги на домашнюю утварь». Это все примеры аффирмаций. Позитивному настрою ближе такие фразы: Я смогу, Я буду, Я достоин, и девиз «Если не Я, то кто же». И будет звучать примерно так: «Я смогу заработать 400$ на плиту». Или «Я смогу заработать или найти на кухонную плиту нужные мне деньги». Заметьте, мы не уточнили где найти. Найти можно у мужа, найти можно на улице. Но что самое главное в этой фразе? — «Я смогу». Внутренний настрой, что у меня это получится. И Позитивное Мышление: если у нас сейчас 400$ на плиту нет, сколько у нас есть? — 100$ на плиту у меня сейчас есть. И еще есть вариант фразы для рачительных домохозяек: «Я могу отложить сейчас на плиту 100$» и сразу же отложил — «Пацан сказал — Пацан сделал». В первом случае — мы формируем аффирмацию: «С каждым днем я зарабатываю все больше и больше. Мой финансовый поток увеличивается и увеличивается…» Мы формируем какую-то ключевую фразу которую потом, проговаривая многократно, будем использовать себе на пользу. Фраза влияет на наше подсознание, подсознание постепенно перестраивается, и мы сможем легче воспринимать деньги. Во втором случае — мы себя убеждаем, что мы достойны, мы можем, у нас получится. Ключевая фраза начинается со слов «Я смогу…» или «У меня получится…». В третьем случае — ситуацию, которая есть сейчас, мы воспринимаем и описываем, исходя из позитивного, оптимистичного взгляда на жизнь. Например, вы звоните коллеге по работе, а он отвечает: «Я болею». Как будет звучать аффирмация в этом случае? — «Все болезни уходят от меня, мое тело и душа крепнет с каждым днем во всех отношениях». Как говорит Сытин: «Молодеют и крепнут клетки моего организма» или «Молодеет и наполняется здоровьем мое тело». Теперь позитивный настрой: «Я хорошо себя чувствую и быстро выздоравливаю». Что важно? Присутствует действие. Я себя настраиваю что я выздоравливаю не за семь дней, а за 4. Или например, если человеку нужно через четыре дня проводить презентацию, что он говорит? «Я выздоровею через четыре дня». Позитивное мышление: «Я выздоравливаю». Ты что делаешь? Я выздоравливаю — представляете реакцию окружающих ;-). Или еще один вариант, он ближе женщинам: «Я привожу себя в порядок». (попробуй угадай что милая леди делает? То ли красится пред зеркалом, то ли выздоравливает). ** Несколько секретов, аффирмации для манипуры - зоне пресса (уверенность, действенность и т.д.) лучше работают если произносятся: в деловой одежде, стоя перед зеркалом, голосом немного громче, чем вы обычно говорите. Аффермации для анахаты - зоне сердца (любовь к себе, умиротворенность, сопереживание, эмпатия и т.д.) лучше работают когда произносятся про себя в комфортной обстановке и условиях (ванна с теплой водой, мягкое кресло). Почему мы разделили три варианта позитивного мышления? Позитивное утверждение позволяет нарабатывать интеллектуальный центр — аджну, а поскольку присутсвует "многоразовость" то и муладхару. Ведь, что происходит, если мы повторяем аффирмацию много раз? Она из сознательного перемещается на подсознательный уровень. Если мы правильно составили аффирмацию, то на многократное повторение уходят часы, а результат воздействия на нашу жизнь аффирмация оказывает через какой-то продолжительный отрезок времени (недели, месяцы). Такое мышление подходит для тех, у кого зона головы ведущая уже сейчас. Как будет ходить человек с ведущей аджной, давайте угадаем? Какой частью вперед? Головой. Поэтому, если вы знаете больше, чем умеете, то для начала особенно хорошо подходит именно работа с аффирмациями. Позитивный настрой: мы уже говорили, что основные фразы в позитивном настрое, это: «Я смогу»,«У меня получится»,«Я сделаю» и «Я достоин». Это вторая часть сообщающихся сосудов с именем воля. «Пацан сказал — это у нас в голове (аффирмация), а Пацан сделал это на уровне живота (позитивный настрой). Позитивный настрой помогает и наработать действенность, и подходит для тех людей, которые уже умеют действовать. Для них это знакомо. Поэтому эта методика подходит и для тех, кому нужно стать более действенным и для тех, у кого действенность уже есть, чтобы научиться управлять своей действенностью и в дальнейшем отдать свои знания и умения своим близким и своей структуре. Бывало ли так, что человек что-то умеет, но когда его спрашивают, «Как же ты это делаешь?»,- дать определенный ответ он не может. Он умеет классно делать продажу, он умеет замечательно общаться с людьми, его люди просят — научи нас, он говорит — ну, посмотри, как я это делаю. Если у нас уже сформирована уверенность в себе и действенность, мы постепенно начинаем пользоваться позитивным настроем, и мы можем те формулы, которыми мы пользуемся отдавать людям, с которыми мы общаемся. Позитивное мышление помогает наработать такое важное качество, как сердечность - анахата. И в то же самое время так легче всего думать тем людям, у которых это качество уже есть. Сердце у нас отвечает за любовь к себе, за любовь к другим людям, и ко всему земному шарику в целом. Нас, в принципе, учили любить, но не себя. В основном — других. Позитивное мышление подходит такому человеку, который хочет развить в себе сердечность, любовь к себе и другим, эмпатию. Тем, кто и так, в принципе, к людям хорошо относится, с этой техники легче всего начинать свой путь к позитивному в жизни. Если они начинают слушать свою речь и слушать свои мысли, то вдруг, как по мановению волшебной палочки, легче решаются какие-то вопросы и легче достигаются цели. P.S. В психологии существует два основных подхода к развитию личности: :-( Первый встречается значительно чаще, — это негативный подход, когда человек борется со своими негативными качествами или недостатками. В этом случае человек может находиться в борьбе очень долгое время. Так как после того, как человек закончил бороться с каким-то одним негативным качеством, тут же на сцену выходит другое, и так — до бесконечности. И при этом человек живет в непрекращающейся борьбе и, что удивительно, в борьбе … с самим собой. И в результате такой борьбы такие качества, как сердечность, благодарность и естественность в процессе борьбы постепенно уменьшаются. А умения — контролировать и анализировать становится больше, правда окраска у них не самая положительная. Ведь можно учиться борьбе, чтобы стать целостным и здоровым, а можно для того, чтобы отомстить обидчикам. Ведь не случайно на востоке говорят, что месть — не лучшая мотивация. :-) Второе направление — позитивное — основано на том, что человек, опираясь на свои сильные качества, доразвивает то качество или ту способность, которая на данный момент больше нужна. В этом случае увеличивая позитивные качества человек, акцентируясь на прекрасном и позитивном, заполняет свою жизнь именно этими составляющими. А недостатков при этом становится меньше. Например, успешный бизнес принес вашему партнеру значительную прибыль, и у вас в связи с этим появились два состояния: первое — радость за партера, второе — зависть. Предположим, что радости — 70%, а зависти — 30% соответственно. Можно начать бороться с тем, что в вас до сих пор присутствует. Зависть, пусть уже меньше, чем раньше, но присутствует. В этом случае вы начинаете бороться с частью себя, пусть даже эта часть — это энергия зависти и, в результате борьбы, вы забываете и о том, что вообще то радости было намного больше, да и сам процесс борьбы деструктивно сказывается на зоне сердца, горла и паха. Если же человек, осознавая свою зависть, осознанно увеличивает радость, то радость стремится к 100%, а про то, что была и зависть в процессе увеличения радости, как то забывается. Кроме этого борясь с чем-то в себе, человек закрывает зоны сердца, паха и копчика. И только мы решаем, как мыслить и куда жить: в счастье или в печаль. Удачи вам.

Аффирмации Аффирмации для женщин 1. Я сильная женщина и заявляю о своей силе. 2. Я нахожу в себе много прекрасного. 3. У меня замечательная душа. 4. Я умная и красивая женщина. 5. Я люблю себя. 6. Я хочу быть сама собой. 7. Я независимая женщина. 8. Я сама забочусь о себе. 9. Я расширяю свои возможности. 10.Я могу жить как хочу, могу стать такой какой хочу. 11.У меня отличная жизнь. 12.Моя жизнь полна любви. 13.Любовь в моей жизни начинается с меня самой. 14.Я распоряжаюсь собой и своей жизнью. 15.Я энергичная женщина. 16.Я достойна любви и уважения. 17.Я могу постоять за себя. 18.Я хочу научиться жить по-новому. 19.Я не от кого независимая, я свободна. 20.Я принимаю и использую свои силы. 21.Я не страшусь одиночества. 22.Я довольна своим местом в жизни. 23.Я наслаждаюсь жизнью. 24.Я люблю, уважаю и поддерживаю других женщин. 25.Я живу полноценной жизнью. 26.Я иду по пути любви. 27.Мне нравится быть женщиной. 28.Я рада, что живу в данном месте и в данное время. 29.Я наполняю свою жизнь любовью. 30.Я принимаю дары своего времени. 31.Я полностью удовлетворена собой. 32.У меня есть все необходимое. 33.В моем мире все хорошо и мне ничто не угрожает. Выдержки из книг Луизы Хей (А) Любить себя - значит прежде всего уважать свою личность. Я испытываю любовь к самому процессу жизни; радости от того, что жива; красоте, котоую я вижу; к другому человеку; к знанию; к процессц мышления; к нашему телу и его устройству; к животным; птицам и всему живому; ко всей вселенной и к тому, как она устроена. Я люблю себя и принимаю себя такой, какая я есть. Аффирмации работают сильнее, если мы размещаем рядом с ними свое фото.

Лечим ситуацию. К проблемным ситуациям мы будем относить всё, что связано с душевной болью. Фактически, сюда входит всё, что не относится к проблемам со здоровьем. Внимание! Для проведения перепрограммирования совершенно необходимо иметь ассистента, который будет записывать ту информации, которую вы будете ему сообщать, а также поможет вам в случаях, о которых будет сказано далее. Для растворения проблемы любой сложности применяется одна и та же методика, однако, на начальном этапе рекомендуется выбрать проблему средней значимости. Выбор и формулировка проблемы является очень ответственным моментом, ибо каков вопрос, таков и ответ. При выборе и формулировке проблемы необходимо исходить из следующего: - выбранная для решения проблема должна относиться только к вашей ситуации, то есть только того, что касается лично вас. Если это проблема со здоровьем детей/родителей или супруга/супруги, то для вас она проявляется в той части, в какой от ИХ болезни страдаете ВЫ. Представлять себе болевые ощущения этих людей вам не нужно ни в коем случае! И даже конкретизировать, что именно у них болит требуется отнюдь не всегда. Например, если у вашего отца больное сердце и вы ощущаете его именно как человека с больным сердцем, то ваша ситуация так и звучит: "У моего отца больное сердце". Если же вы ощущаете своего отца просто как тяжело больного человека, то так и формулируется ваша ситуация: "Мой отец тяжело болен"; - проблема должна быть выбрана только одна. Если вас беспокоят несколько проблем, решать их придется поочередно. В то же время весьма возможна ситуация, что, занимаясь одной ситуацией, вы автоматически улучшите и другую; - проблемная ситуация должна быть сформулирована, по возможности, конкретно, но самое главное, что бы она совпадала с вашими ощущениями. Например, если у вас ощущение типа "у меня всё плохо", то эту ситуацию можно сформулировать и так. - проблема формулируется в том виде, как вы её ощущаете. Например, если вы страдаете от того, что часто опаздываете на работу, то проблема звучит так: «Я часто опаздываю на работу». Если же вы страдаете не от самих опозданий, а от того, что вас за них ругают, то и проблема звучит также: "Меня ругают за частые опоздания на работу". А бывает и так, что вы страдаете из-за событий, которые к вам не имеют прямого отношения. Например, если один сотрудник ссорится с другим и вас это сильно раздражает, вам это очень неприятно или же вас это задевает както иначе. В этом случае и формулировка будет соответствующей: "Иванов ругается с Петровым", "Меня бесит, что Иванов все время ругается с Петровым"; - проблема может формулироваться и в прошедшем времени, и в настоящем, и в будущем в зависимости от того, что именно вы ощущаете. Например, так: "В моей семье начались скандалы", "Я поссорилась со своим мужем", "Я взорвусь, если Иванов ещё раз затеет ссору с Петровым!"; - при формулировке проблемы надо исходить из того, что вы ожидаете результата, противоположного сформулированной проблеме, причем противоположного в буквальном смысле слов, использованных при формулировке проблемы, ведь подсознание, как вы знаете, все воспринимает буквально. Формулировка проблемы Ожидаемый результат Мой муж сильно пьёт Муж перестанет пить Мой начальник груб со мною Начальник станет вежливее У меня излишний вес Вес нормализуется - при формулировке проблемы нежелательно использовать сомнительные ощущения. Например, если вы сформулируете проблему «Мне кажется, что сослуживцы меня недолюбливают», то вам всего лишь перестанет казаться и достигнуто это может быть в том числе и тем, что их нелюбовь станет проявляться ярче; - при формулировке проблемы не следует допускать позитива, так как это приведет к неприятным последствиям. Например: Формулировка проблемы Возможный результат Муж стал нежнее Муж станет грубее. Дети стали лучше учиться Дети станут учиться хуже Ссор стало меньше, но ещё бывают Непредсказуемый результат Особо хочется остановиться на страхах. Страхи мучают и отравляют жизнь многим людям, а М.Миллер вообще уверен, что на страхах базируются все кармические узлы. Но, тем не менее, страх - не враг! Страх - это одна из защитных функций организма, лишившись которой человек не проживёт и дня, поэтому не надо бороться со страхами как таковыми и не надо растворять страх как класс, а надо всего лишь выявить те конкретные гипертрофированные страхи, которые вам мешают. Страх как таковой, страх сам по себе не является ситуацией. Ситуациями являются те жизненные обстоятельства, в которых проявляются страхи. Например, такие: "Я боюсь ночью ходить по улице", "Я боюсь ездить в лифте", "Я боюсь темноты" и т.п. Рассмотрев эти ситуации и растворив проявившиеся в них страхи, вы корректно решите свои проблемы со страхами. Выбирая проблему для рассмотрения, произнесите её несколько раз вслух или «про себя» и найдите ту формулировку, которая вызывает внутренний отклик. Не пытайтесь логически оценить её значимость для вас, ибо это невозможно, поскольку за внешне пустяковой проблемой может стоять существенное нарушение гармонии, поэтому лучше всего выбрать ту проблему, отклик на которую в данный момент сильнее всего. После того, как вы сформулировали выбранную для растворения ситуацию, можно перейти к процессу перепрограммирования подсознания для достижения этой цели. Рассмотрим этот процесс поэтапно. 1. Возьмите на себя ответственность за ту проблемную ситуацию, которую вы хотите растворить. Как вы помните, всё в своей жизни мы творим сами и за всё случившееся с нами отвечаем только мы. Даже если ваша проблемная ситуация вызвана тем, что вас оскорбил кто-то, кого вы видите впервые в жизни, вас предал друг, которому вы сделали много добра, или вас обвинили в том, чего вы никогда не делали, всё равно ответственность за это лежит на вас! Если же в вашей голове есть мысли типа "Слишком много развелось всякой пьяни", "Как он мог так со мной поступить!" или "Отольются волку овечьи слезы", то с таким мыслями приступать к перепрограммированию не следует, так как толку не будет! В этом случае вам надо переработать свой взгляд на ситуацию по известным вам принципам, а процесс перепрограммирования отложить на то время, когда вы будете готовы полностью принять ответственность на себя. 2. Освободитесь от внутреннего напряжения и успокойте мысли так, как вы это делали ранее. 3. Установите значения сигналов «Да-Нет» так, как вы это делали ранее. Если вы делаете упражнение не первый раз и знаете, что сигналы «Да-Нет» у вас всегда одни и те же, то этот шаг можно пропустить. 4. Задайте внутрь себя вопрос: «Готова ли та часть моего подсознания, которая ответственна за возникновение данной ситуации, общаться со мной на уровне сознания (на сознательном уровне)?» Некоторым людям, характер которых требует конкретности, больше нравится, когда существо проблемы прямо включено в этот вопрос, который в этом случае может звучать так: «Готова ли та часть моего подсознания, которая ответственна за то, что (формулировка ситуации), общаться со мной на уровне сознания?» Ответ вы получите тем способом, который вы избрали при создании своей сигнальной системы. Если вы получили ответ «Нет», то это означает, что подсознание сейчас не готово общаться с вами. В этом случае переходите к п.12, а процесс перепрограммирования придётся перенести на другое время. Если вы получили ответ «Да», переходите к следующему этапу. 5. Обратитесь к этой же части подсознания с таким вопросом: «Готова ли ты сообщить мне о том, какое мое поведение, какие черты моего характера или какие мои мысли и эмоции привели к этой ситуации?» На этом этапе возможны варианты, из которых вы можете выбрать наиболее вам подходящий или составить свой. Например: - «Готова ли ты сообщить мне о том, какое мое поведение, какие черты моего характера или какие мои мысли и эмоции привели к (формулировка ситуации)?»; - «Готова ли та часть моего подсознания, которая ответственна за то, что (формулировка ситуации), сообщить мне о том, какое мое поведение, какие черты моего характера или какие мои мысли и эмоции привели к тому, что (формулировка ситуации)?» Выбирая вариант обращения или составляя его по своему усмотрению, необходимо исходить из чувства собственного комфорта, испытываемого при произнесении выбранной или составленной фразы, избегая чувства внутреннего отчуждения или неприятия. Если вы получили ответ «Нет», то это значит, что сейчас подсознание не готово сообщать вам о самом поведении. В этом случае переходите к п.12, а к процессу перепрограммирования вы можете возвратиться в другое время и при этом его надо будет начать заново. Если вы получили ответ «Да», переходите к следующему этапу. 6. Продолжайте диалог с этой частью подсознания. Для этого обратитесь к ней с такой просьбой: «Сообщи конкретно, какое мое поведение, какие черты моего характера или какие мои мысли и эмоции привели к возникновению этой ситуации?» На этом этапе также возможны варианты. Например: «Сообщи конкретно, какое мое поведение, какие черты моего характера или какие мои мысли и эмоции привели к тому, что (формулировка ситуации)?». При обращении к подсознанию надо делать особый упор на слово "мои". Прочувствуйте, что именно ваши, ваши, ваши, а не какие-нибудь другие, именно ваши мысли, ваши эмоции, ваше поведение и черты вашего характера привели к этой ситуации! Не уползайте в критику других людей, если она будет прорываться, а направляйте свои мысли на собственное поведение! Этот этап исключительно важен, поэтому его следует выполнять очень тщательно. Если ваше подсознание задерживает ответ, повторяйте свой вопрос вновь и вновь так же, как вы это уже делали. И таким же способом, каким вы получали ответ при ведении диалога, вы получите ответ от своего подсознания и сейчас. Все полученные ответы произносите вслух для того, что ваш ассистент мог их записать. Если случится так, что при диалоге с подсознанием вы несколько собьетесь с пути и ваши вопросы уйдут в сторону от запланированных, то ваш ассистент должен осторожно, вполголоса поправить вас, а вам следует прислушаться к его совету, однако следует избегать всяческих споров и разговоров на отвлеченные темы. Если вы чувствуете, что советы вашего ассистента вас не устраивают, продолжайте прежнее поведение. Возможно, что вам просто требуется высказаться. Ассистенту в этом случае следует тактично "уйти в тень". Получая информацию, не обдумывайте её, не переспрашивайте у подсознания и не выражайте сомнений, а просто принимайте к сведению. Обычно на один вопрос подсознание выдает несколько ответов и все их надо фиксировать. После того, как подсознание перестанет выдавать информацию, обратитесь к нему ещё раз и делайте так до тех пор, пока не почувствуете, что вы «выскребли всё до дна». Для усиления качества работы целесообразно в течение одного сеанса несколько видоизменять свое обращение к подсознанию, концентрируя его то на одной группе причин, то на другой: - «Подсознание, сообщи конкретно, какое мое поведение привело к тому, что (формулировка ситуации)?»; - «Подсознание, сообщи конкретно, какие черты моего характера привели к тому, что (формулировка ситуации)?»; - «Подсознание, сообщи конкретно, какие мои мысли привели к тому, что (формулировка ситуации)?»; - «Подсознание, сообщи конкретно, какие мои эмоции привели к тому, что (формулировка ситуации)?». На этот этап иногда уходит довольно много времени – час, два и более, хотя в отдельных случаях информации немного и для её получения достаточно нескольких минут. Иногда подсознание дает 2-3 ответа, а иногда двести и даже более, однако на самом деле не имеет никакого значения количество ответов, которые вы получите - сколько есть, столько и есть. Главное, что бы удалось озвучить всё, что есть в подсознании по этому вопросу, однако при появлении признаков усталости работу следует прекратить досрочно. После того, как подсознание перестанет выдавать информацию или вы сами прекратите общение, поблагодарите его и переходите к следующему этапу. Вот некоторые примеры того, какую информацию может выдавать подсознание при рассмотрении неприятной для вас ситуации: Начальник грубо говорит со мною: - я ненавижу этого выскочку; - у него бородавка на лице; - он маленького роста; - он шепелявый. Подруга ведёт себя высокомерно: - её отец - лавочник, а я из интеллигентной семьи; - у неё кривые ноги; - она безвкусная недотёпа. 7. Обратитесь к этой же части своего подсознания с таким вопросом: «Готово ли ты сообщить мне о том, какое позитивное намерение ты осуществляло для меня с помощью этой ситуации?». Другой вариант вопроса: «Готово ли ты сообщить мне, какое позитивное намерение есть в том, что (формулировка ситуации)?». Если получили ответ «Нет», что бывает довольно редко, то это значит, что подсознание сейчас не готово сообщать вам об этом намерении, хотя оно имеет место быть. Поблагодарите его за контакт с вами и переходите к п.9. Если вы получили ответ «Да», переходите к следующему этапу. 8. Продолжайте диалог с этой частью подсознания. Для этого обратитесь к ней с такой просьбой: «Сообщи конкретно, какое позитивное намерение ты для меня осуществляло с помощью этой ситуации?». Другой вариант просьбы: «Сообщи конкретно, какое позитивное намерение есть в том, что у меня (формулировка ситуации)?». Позитивное намерение будет названо подсознанием тем же способом, каким оно давало вам информацию по п.6. Сформулируйте намерение позитивно и при этом так, что бы оно устраивало вас. При необходимости согласуйте свою формулировку с подсознанием путем диалога с ним. Вот некоторые примеры позитивных намерений: - чтобы ты больше радовался жизни; - чтобы ты простил обидчиков; - что бы родственники больше заботились о тебе и т.п. Следует отметить, что в сформулированном позитивном намерении не должно быть отрицаний, поэтому неприемлемыми являются такие формулировки: - что бы ты ни от кого не зависел; - что бы ты не работал слишком много; - что бы ты не верил обманщикам и т.п. Вместе с тем позитивное намерение должно быть свободным от всякой агрессии по отношению к вам и к окружающему миру, поэтому неприемлемыми являются и вот такие формулировки: - что бы утереть нос твоим конкурентам; - что бы отомстить за обман; - что бы ты не верил обманщикам и т.п. Надо сказать, что обычно подсознание само очень хорошо формирует своё позитивное намерение и с первого раза сообщает готовую редакцию, а вышеуказанные огрехи происходят лишь на первых порах при недостатке навыка и являются следствием попыток сознательного разума внести свои корректировки. После формирования позитивного намерения следует вновь обратиться к этой же части подсознания с вопросом о том, есть ли ещё другое позитивное намерение у этой ситуации. Если больше позитивных намерений нет, то переходим к п.9, а если подсознание сообщает, что есть ещё позитивное намерение, то аналогичным образом выясняем второе позитивное намерение. На практике позитивных намерений может быть довольно много – до двух десятков, но чаще всего мы встречаемся с одним-тремя намерениями, причем нет никакой связи между количеством позитивных намерений и количеством информации, выданной подсознанием при осуществлении операций по п.6. 9. Продолжайте диалог с этой частью подсознания. Теперь обратитесь к ней с такой просьбой: «Воспользуйся моими подсознательными творческими ресурсами, фантазией и создай, как минимум, три новых способа поведения для осуществления данного намерения. Эти способы должны быть более просты, более эффективны и более надежны, чем старое поведение, и они должны быть благоприятны для меня и окружающего мира.». При желании можно внести само намерение в эту формулировку. Например, для позитивного намерения «чтобы ты больше радовался жизни», получим: «Воспользуйся моими подсознательными творческими ресурсами, фантазией и создай, как минимум, три новых способа поведения для того, чтобы я больше радовался жизни. Эти способы должны быть более просты, более эффективны и более надежны, чем старое поведение, и они должны быть благоприятны для меня и окружающего мира». После того, как новый способ поведения будет назван, посмотрите, как вы будете его осуществлять на практике и насколько он выполним для вас. Если этот способ вам трудно осуществить, попросите подсознание подобрать более простой способ. Новый способ поведения должен иметь законченный вид и не должен содержать отрицание. Примеры новых способов поведения: - купить десять разноцветных воздушных шаров и украсить ими свой кабинет; - сходить на эстрадный концерт с участием Петросяна; - подарить своей жене огромный букет белых роз и т.п. А вот такие способы поведения следует признать неудачными: - не ходить по тёмным переулкам; - не поддаваться на провокации; - биться насмерть за радость жизни. После нескольких тренировок подсознание само хорошо формирует новые способы поведения, а неудачные формулировки случаются только на первых порах и также являются следствием попыток сознательного разума сделать свои корректировки. Сформулировав один из новых способов поведения, обратитесь к подсознанию с просьбой сообщить, есть ещё новые способы поведения и фиксируйте все способы, которые сообщит ваше подсознание. Если позитивных намерений несколько, то надо формировать новые способы поведения поочередно для каждого из них. Для этого, поскольку вы находитесь в погруженном состоянии, в момент, когда вы доходите до произнесения слов «данного намерения», ваш ассистент должен подсказать вам, для какого именно намерения вы сейчас составляете новые способы поведения. На практике новых способов поведения для исполнения каждого позитивного намерения может быть довольно много – до нескольких десятков, но чаще всего их пять-десять штук. 10. Обратитесь к другим частям подсознания с вопросом: «Есть ли такие части подсознания или такие части моей личности, которые возражают против новых способов поведения?» Это весьма важный этап и выполнять его следует неспешно. Если можете, представьте себе образно все части вашего подсознания в виде дружного коллектива или своих гостей, которые собрались вместе для серьёзного дела, а может быть они рассаживаются вокруг накрытого стола, занимают места в зале и т.п. Посмотрите на них, познакомьтесь с ними, если хотите. Обратите внимание, как внимательно они выслушали ваш вопрос, как серьёзно думают над ним. Возможно, они захотят высказаться или проголосовать – не торопите их. Если вы получите ответ «Нет», то переходите к п.11. Если вы получите ответ «Да», обратитесь к подсознанию с такой просьбой: «Замени или усовершенствуй те способы, против которых есть возражения, на новые способы, удовлетворяющие всем частям подсознания». Можете предложить своему подсознанию сформировать комитет для принятия наиболее оптимального решения. Если частей подсознания много, можно предложить им сформировать комитет для выработки наилучшего коллективного решения. Обычно подсознание само называет те новые способы поведения, которые его не устраивают, и само предлагает корректировку. После этого снова проведите проверку уже измененных способов и переходите к следующему шагу. 11. Обратитесь к подсознанию со следующим вопросом: «Я обращаюсь к той части подсознания, которая создавала новые способы поведения. Возьмешь ли ты на себя ответственность за то, чтобы реализовывать новые способы поведения в будущем в нужное время и в нужном месте?». Если вы получили ответ «Нет», что на этом этапе бывает очень редко, попросите уточнить, что именно мешает исполнению новых способов поведения, проведите их корректировку и возвратитесь к п.10. Если вы получили ответ «Да», обратитесь к этой же части подсознания с распоряжением: «Тогда исполняй намеченное!», после чего переходите к следующему, последнему этапу. 12. Поблагодарите все части своего подсознания и подсознание вцелом за общение с вами и проведите процедуру завершения общения с подсознанием в соответствии с установленными правилами. На этом сеанс перепрограммирования подсознания завершается и вам остается только осуществить выработанные новые способы поведения в нужное время и в нужном месте. Необходимо отметить, что при повторном просмотре одной и той же ситуации при значительном интервале времени причины её существования и позитивные намерения, которые осуществляются с её помощью, могут оказаться другими. Для того, что бы вы лучше поняли, как происходит процесс перепрограммирования подсознания с целью изменения ситуации, ниже приведён пример всего сеанса перепрограммирования. Проблема: «Моя тетушка сильно больна» (она живет в другом городе и у неё проблемы с ногами). 1. Приняла на себя ответственность за то, что моя тетушка сильно больна. 2. Освободилась от внутреннего напряжения и успокоила мысли. 3. Установила значения сигналов «Да-Нет». 4. Готова ли та часть моего подсознания, которая ответственна за возникновение этой ситуации, общаться со мной на уровне сознания? Ответ «Да». 5. Готова ли ты сообщить мне о том, какое мое поведение, какие черты моего характера или какие мои мысли и эмоции привели к тому, моя тетушка сильно больна? Ответ «Да». 6. Сообщи конкретно, какое мое поведение, какие черты моего характера или какие мои мысли и эмоции привели к тому, что моя тетушка сильно больна? Ответы: - она не зашла в мой дом, когда приезжала в наш город; - она предпочла общение со своими деловыми партнерами встрече со мною, она выделила мне лишь пять минут своего драгоценного времени; - она не приняла мои подарки, она незаметно подложила их в мою сумку; - она всегда выпендривалась и относилась ко мне свысока; - она всегда скрывала от меня существенные события своей жизни; - она всегда убеждала меня, что на высоких каблуках ходить вредно; - она игнорирует мои просьбы; - она презрительно оглядывала мою одежду, когда я провожала её на вокзале; - я всегда вынуждена была выслушивать её нотации; - я давно перестала навещать тетушкину семью и писать им письма; - я сухо говорю с ней по телефону. 7. Готово ли ты сообщить мне о том, какое позитивное намерение ты осуществляло для меня с помощью ситуации, что моя тетушка сильно больна? Ответ «Да». 8. Сообщи конкретно, какое позитивное намерение есть в том, что моя тетушка сильно больна? Возобновить с тетушкой хорошие отношения. 9. Воспользуйся моими подсознательными творческими ресурсами, фантазией и создай, как минимум, три новых способа поведения для осуществления данного намерения. Эти способы должны быть более просты, более эффективны и более надежны, чем старое поведение, и они должны быть благоприятны для меня и окружающего мира. Новые способы поведения: - еженедельно писать тетушке письма по электронной почте; - сделать тетушке что-то такое, что скрасит её однообразную жизнь, а именно: - подарить ей альбом с её фотографиями, где тетушка молода и здорова (из тех, что есть у меня); - заказать в фотоателье календарь на 2006 год с фотографиями тетушки и членов её семьи и с фотографиями членов моей семьи и меня, несколько экземпляров календаря послать тётушке, а после Нового года повесить такой календарь у себя в комнате; - подарить ей диски с её любимыми музыкальными спектаклями; - подарить ей коллекцию песен "Битлз", которых она очень любит; - подарить ей коллекцию юмористических передач; - летом съездить за тетушкой на машине и привезти её к нам в гости. По дороге завезти тетушку в город, где прошла её молодость; - подарить тётушке отличные меховые тапочки для согревания её больных ног; - передать тётушке поздравление через радио "Юмор FM. 10. Есть ли такие части подсознания или такие части моей личности, которые возражают против новых способов поведения? Да, я возражаю! Мне не нравится идея пригласить тетушку к нам в гости. Усовершенствуй это способ поведения, согласуй его с другими частями подсознания и сообщи мне! Усовершенствованный способ выглядит так: пригласить в гости тётушку и всю её семью. Есть ли такие части подсознания или такие части моей личности, которые возражают против новых способов поведения с учётом проведённого усовершенствования? Возражений нет. 11. Я обращаюсь к той части подсознания, которая создавала новые способы поведения. Возьмешь ли ты на себя ответственность за то, чтобы реализовывать новые способы поведения в будущем в нужное время и в нужном месте? Ответ "Да" Тогда исполняй намеченное! 12. Я благодарю все части своего подсознания и подсознание вцелом за общение со мной и перехожу к процедуре завершения общения с подсознанием. Общение с подсознанием завершено. Vladimir 05 декабря 2006 года.

Фэн Шуй Что нужно человеку, чтобы он был доволен своей жизнью? Обычно на этот вопрос отвечают так: "Здоровья и денег побольше. И, конечно же, чтобы в доме был мир. И чтобы работа была интересная". Другой вопрос, как этого достигнуть? Где взять то, что хочется? И хотя совершенно очевидно, что свою судьбу человек вершит сам, но может быть существует что-то, способное ему помочь? И действительно, есть средство, а точнее - наука, которая помогает людям в решении их жизненных проблем. Называется эта наука Фэн Шуй и основывается она на исключительно долгом, длинною в несколько тысячелетий, практическом пути проверки и применения древних китайских подходов к изучению человека, его жизни и среды его обитания. http://s5s.ru/FH.htm

Луиза Хей. Луиза Хей – всемирно известный автор восемнадцати бестселлеров. Сущность идеологии Луизы Хей очень проста - посредством аффирмаций мы внушаем себе правильные мысли и они лечат наше тело. Более того, по мнению Луизы Хей, мы в состоянии сделать даже большее: внушить себе, что мы умны, добры, счастливы, любимы и богаты. От нескольких часов занятий по Луизе Хей выгода невероятно велика! Методика излечения Луизы Хей стоит на уровне сенсации и его основная концепция такова: «Мы сами создаем болезни в нашем теле и избавиться от них настолько легко, что большинство людей не может в это поверить!». Книги Луизы Хей вынудили говорить об этой американке весь мир. Потому что Луиза Хей не только сумела победить все невзгоды, которые преследовали ее буквально с рождения, но и помогла выбраться из пропасти болезней и неудач сотням своих пациентов и множеству читателей своих книг, в которые вошли её самые шикарные идеи. Книги Луизы Хей уже помогли множеству людей уверовать в себя и найти силы победить свою боль.

Лика,апитерапия.

В марте 2007г. мужу (25 лет), поставили диагноз рассеянный склероз. Что делать? С чего начать? Знаю, что у вас создано общество больных рассеянным склерозом. Мне сейчас трудно понять, в каком направлении двигаться, к кому обращаться? С чего начать? Какие есть пути? Можно создать типа справочника, в него включить все актуальные вопросы. Можно рассылать его в электронной форме. Ведь это самый простой, доступный и дешевый способ передачи информации. А форум - вообще идеальное устройство для создания подобных вещей. Мы находимся на расстоянии тысяч километров друг от друга, но, как будто сидим в одной комнате. p.s.: Ева Майда, конечно неплохо, но в ее время не было, к примеру, справок формы 70У - для сан.-кур.лечения и как оформить ИПР, она тоже к сожалению не пишет Олег! Молодец! [quote name='Лика' date='16.5.2007, 5:12' post='1"...док, что со мной будет, я еще долго буду ходить (или что-то в таком роде)". Что может ответить врач если НЕ ЗНАЕТ он, да и никто не знает. Обнадёжить и взять на себя ответственность сказав, что все у вас будет ок?! А что мы скажем потом ему если не ок?! В горло вцепимся, он же вроде как обещал. Может я в чем то и не права, но это мое мнение Лика,и моё.

Ирочка,Диму не отдадим.

Замечательная.Спасибо. Не нравится мне,когда нападают на врачей,но тема многих затронула,надо что-то менять,даже наш доктор возмущается.

Дим,так и скажи.Отпустите,хочу в 1 команду.Отпустим.

Так можно о любой профессии говорить.Я инженер химик,но когда родила сына,чтобы было больше времени,пошла работать в школу.РПИ химфак,серьезный институт,но всяких педагогических "штучек"не знала.Я не понимала,как можно о таблице Менделеева говорить 45 мин,там всё и так видно.Упросила завуча отправить меня на курсы.Там я поняла,что многие учителя химии не знают,не умеют решать элементарные задачи.В % не знаю,но думаю,толковых учителей %10.Сын юрист,так он говорит о юристах.Когда бывает в суде,радуется,если с умным юристом "бороться"надо.Можно продолжить о других профессиях.

Читаю,читаю,обычно в таких темах не пишу.Ах,не читают,ах,хамы,да и интеллекта у врачей нет. Раз уж влезла в тему,напишу,потом бейте,привыкла я,выдержу. У мужа и мама,и все родственники,врачи. Дядя,был главным кардиологом Латвии.Лекции в меде,1 больница,в отпуск не мог уйти,если в Ригу приезжали артисты или правительство.Книги всегда(часто)брала читать у него.Как он был занят,но книги,театры.А когда родился сын,я у него что-то спросила о детках,он сказал"Не знаю,я кардиолог,спроси у детского врача."Это здорово,он кардиолог и лезть в "чужую область"не хочет. Второй дядя,гл.врач больницы в Елгаве.На все премьеры приезжал в Ригу.Юмора море. Дедушка ,нашего самого близкого друга,был зам.министра здравоохранения Латвии.Какое образование он дал внуку.Книги начинались в коридоре,был большой стеклянный шкаф вдоль стены.Жили в старом большом и красивом доме.Внук стал физиком твердого тела.Докторскую защитил в 32 года.Читал лекции во Франции. Теперь о врачах.В Риге заболела,была в больнице в Риге и в Питере,в ВМА.В Израиле,за 17 лет жизни тут,была два раза в больнице.Раз в году бываю у врача в Хайфе.Была в Хадасе,лучшая больница в Израиле.С врачами общалась,но нигде врачи не говорили,что впереди кресло или я побегу сразу.Назначали лечение и все.Никаких разговоров.И уж точно,меня никто не старается запугать.Тут,думаю,да и в Америке тоже,врачи зарабатывают много.Стращать им никого не надо.

Ниши.Питание http://www.koob.ru/kasudzo_nishi/ Питание. http://ssakkisso.narod.ru/pitanie.htm Брэгг.Питание http://www.koob.ru/bragg/

Я "за",ты вопрос еще не задавала.Что Ириша скажет?Не просто разносторонний,ты знаешь много,много.

Луиза Хей Мои некоторые мысли: 1. Мы несем 100-процентную ответственность за все наши поступки. 2. Каждая наша мысль создает наше будущее. 3. Исходная точка силы всегда в настоящем моменте. 4. Все без исключения страдают от чувства вины и чувства ненависти к себе. 5. Все думают о себе: "Я недостаточно хорош". 6. Все заключается в мысли, а мысль можно изменить. 7. Затаенная обида, злоба, критика других и себя, чувство вины - самые вредные для здоровья эмоции. 8. Полное освобождение от накопленной обиды или злобы излечивает рак. 9. Когда мы действительно любим самих себя, наша жизнь прекрасна. 10. Мы должны освободиться от прошлого и простить всех без исключения (включая самих себя). 11. Мы должны научиться жить в настоящем моменте. 12. Принятие самих себя и одобрение своих поступков - ключ к продолжительным переменам. 13. Мы и только мы сами создаем так называемую "болезнь" в нашем теле.

Капуста.Брэгг http://msforum.samaradom.ru/index.php?act=...ost&id=1774

Сыроедение. http://www.syroedenie.com/lib/walker.html

Неопознанный летающий объект (UFO).

-Я формирую привычки,способствующие моему успеху. -Я ВЕРЮ В СЕБЯ . -Я ежедневно нахожу время для того ,чтобы поблагодарить жизнь за все ее блага. -Мое сознание пропитано энергией веры в себя. -Я выбираю мысли ,которые делают меня счастливой -Все мои лучшие мечты становятся реальностью. Аффирмации - это позитивные утверждения, помогающие изменить наш образ мыслей и сформировать то будущее, к которому мы стремимся. Произнесение аффирмаций является эффективным способом достижения счастья, любви, внутренней гармонии, здоровья и благополучия. Работайте с аффирмациями по крайней мере десять минут в день, произнося их вслух или про себя, и вы увидите результаты! Забывая о прошлом, я даю себе возможность создать такой мир, какой хочу. Я отпускаю прошлое, и прошлое отпускает меня Я охотно учусь любить, прощать и жить настоящим. Я могу радоваться и наслаждаться жизнью в любых обстоятельствах.

Аффирмации - это позитивные утверждения, помогающие изменить наш образ мыслей и сформировать то будущее, к которому мы стремимся. Произнесение аффирмаций является эффективным способом достижения своей цели, счастья, любви, внутренней гармонии, здоровья и благополучия. Аффирмации - это краткое позитивное утверждение, направленное на конкретный аспект вашего сознания и закладывающее новую программу, согласно которой подсознание строит свою работу и создает жизненные ситуации, соответствующие данной афирмации по смыслу. Вы можете повторять аффирмаци по очереди или отдельно. Считается, что наиболее гармоничным является повторение аффирмаций числом, кратным трем: 3, 6, 9, 12 и т.д. Наши мысли и эмоции формируют нашу жизнь и наше окружение. Важно помнить выражение "подобное притягивает подобное". И это правда: негативные мысли притягивают негативные события в нашу жизнь, а страхи, которых мы боимся обязательно воплотятся, т.к. мы сами спроецировали их. Положительные мысли и эмоции любви, счастья и удовольствия, притянут в нашу жизнь счастливые события и нужных нам людей.. Аффирмации - очень сильное и действенное средство для изменения негативного восприятия жизни на позитивное. Их можно повторять где угодно, сколько угодно раз и как угодно. Хотите - мысленно, хотите - вслух, хотите - на прогулке, а хотите - на работе. Сначала придется прикладывать усилия, чтобы помнить о них, а затем это перейдет на подсознательный уровень. Вскоре вы начнете замечать, что ваши желания стали исполняться, вы стали оказываться в нужное время в нужном месте и т.д. И вы измените свою жизнь! Но только нужно захотеть этого, иметь желание работать над собой, не останавливаться и тем более не возвращаться назад!!! Ведь жизнь так прекрасна, сколько возможностей она предлагает. Доверяйте Ей, доверяйте Вселенной, доверяйте Высшим силам, которые ведут вас. Ниже приведены примеры аффирмаций, которые взяты из различных источников. Вы можете воспользоваться ими, а можете придумать свои. Только запомните важное правило: аффирмация является положительным утверждением, и она не должна содержать частицы "не", т.к. Вселенная не воспринимает ее. Желательно ее формулировать как свершившийся факт: если вы скажите "я хочу быть здоровой" - ответ Вселенной будет "ты хочешь быть здоровой" (ну и хоти дальше), а если вы скажите "я здорова", в ответ вы получите "ты здорова". И все ваши намерения должны быть направлены только на благо. Приносит ли результат практика использования аффирмаций? Вы когда-либо использовали аффирмации в своей жизни? Большинство людей, которые пробовали использовать аффирмации, не довольны своими результатами. Некоторые люди негативно относятся к аффирмациям, потому что "чувствуют что просто лгут сами себе". И откровенно, много людей чувствует, что они не работают вообще. Но использование аффирмаций - из обучения не исключается. Много людей все еще верит в них и многие, уважаемые Гуру все еще предлагают использование их. Но есть все еще некоторые большие вопросы об использовании аффирмаций: 1. Если они работают, почему они не работают все время? 2. Есть надлежащий способ "сказать" их? 3. Как долго я должен ждать того, что они сработают? Хорошо, я хочу убрать часть тумана об использовании аффирмаций. ЧТО МОЖЕТ ИЗМЕНИТСЯ ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ АФФИРМАЦИЙ? АФФИРМАЦИИ могут использоваться, чтобы разрушить плохие привычки и создать хорошие. АФФИРМАЦИИ могут помочь Вам ускорять продвижение ваших целей. АФФИРМАЦИИ держат Вас уравновешенными и спокойными. АФФИРМАЦИИ могут помочь Вам жить жизнью, которую Вы хотите. АФФИРМАЦИИ могут изменить вашу жизнь. Ключи - то, что Вы действительно должны знать, как использовать их. Важно сначала понять то, чем АФФИРМАЦИИ являются действительно. В ореховой скорлупе, АФФИРМАЦИИ - все, что Вы думаете, говорите, верите, и чувствуете. Если Вы когда-либо занимались АФФИРМАЦИЯМИ, что только не случалось в вашей жизни, это - потому что есть конфликт между тем, что Вы говорите и кто Вы. Как только Вы приходите к понимание того, как АФФИРМАЦИИ работают, нужно понять, что наши АФФИРМАЦИИ непосредственно касаются нашей энергии. Наша энергия непосредственно имеет отношение с Вселенной. Вселенная имеет отношение с нами. Так другими словами, наша работа с АФФИРМАЦИЯМИ, основана на том, кто МЫ. Вы начинаете замечать общую нить? Вы видите, подтверждения действительно не имеют никакой силы в Универсальной схеме вещей, это - Вы, имеете всю власть. АФФИРМАЦИИ - просто инструмент; инструмент для того, чтобы влиять на Вас. И Вы - посредством вашей энергии и ваших действий, влияете на Универсальный поток, поскольку это имеет отношение с вашей жизнью. Подтверждения - действительно ключ к получению в соответствии с тем, что Вы хотите, потребностями и желаниями в жизни. Вы видите, АФФИРМАЦИИ, когда используются должным образом, изменяют способ, которым Вы думаете. Они изменяют способ, которым Вы смотрите на вещи; в вас непосредственно, ваших проблемах, ваших надеждах и мечтах. Как только Вы изменяете способ, которым Вы думаете, чувствуете и верите - Вы можете тогда предпринять соответствующее действие, чтобы проявить ваши желания. АФФИРМАЦИИ работают в наших жизнях, используем ли мы их или нет. Если мы не обращаемся к аффирмациям, то любые чувства, и мысли живут в нас. Те чувства и мысли становятся нашей действительностью. Это объясняет, почему мы получаем в наших жизнях то, что мы не хотим, и не всегда получаем то, что мы действительно желаем. Так, верите ли Вы во власть АФФИРМАЦИЙ или нет - они уже работают в вашей жизни. Именно поэтому мудро учиться понимать и использовать их должным образом. Теперь, я собираюсь помогать Вам понимать некоторые очень важные принципы о подтверждениях, чтобы Вы могли начать использовать их эффективно сегодня. ШЕСТЬ КЛЮЧЕВЫХ ПРИНЦИПОВ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ИСПОЛЬЗОВАТЬ АФФИРМАЦИИ 1. Перед использованием АФФИРМАЦИЙ, найдите время, чтобы изучить, как и почему они работают. Как только Вы приходите к понимание , Ваши АФФИРМАЦИИ станут намного более эффективными. 2. Используя АФФИРМАЦИИ из книги, это прекрасно, но самые эффективные - те, которые Вы пишете сами. Когда Вы пишете ваши собственные АФФИРМАЦИИ - они, от вашего сердца и души. Даже если Вы видите действительно хорошие АФФИРМАЦИИ в книге, изменяйте так, чтобы это стало Вашими. 3. Напишите Ваши АФФИРМАЦИИ так, чтобы они были положительным, и мощным для ВАС и действительно Вашими. 4. Выделите время и место для ваших АФФИРМАЦИЙ. Говорите их с созидающей энергией. Повторяйте их на регулярно - по крайней мере два раза в день. 5. Развивайте сильную веру, чтобы поддержать АФФИРМАЦИИ. Без сильной веры, ваши АФФИРМАЦИИ имеют небольшой шанс на успех. 6. Помните, когда я сказал, что "Вы - это ваши АФФИРМАЦИИ "? Вы должны воплотить их - жить с ними. И Ваши АФФИРМАЦИИ должны давать ответы, кто Вы, что Вы чувствуете и чему Вы верите. АФФИРМАЦИИ чрезвычайно мощны, они - один из наиболее приемлемых методов для личного роста. Большинство людей не понимает, как они работают. Сделайте самостоятельно одно из упражнений для Вашей пользы, узнайте о власти АФФИРМАЦИЙ, и как использовать их должным образом. Помещенный здесь принципы, будут работать в вашей жизни. Если Вы отнесётесь к ним ответственно, то Вы будете видеть Ваши изменение в жизни, которые будут приятным сюрпризом и восхищением для Вас. Джек Роберт(Jack Roberts) "The Dean of Affirmations"