664d22988b942912f41fd41fc021d07c Перейти к контенту

Рона

Пользователи+
  • Число публикаций

    11 846
  • Регистрация

  • Последнее посещение

  • Дней в топе

    85

Весь контент пользователя Рона

  1. Рона

    «Ай, болит! Спецвыпуск»

    Мы все помним слова знаменитой актрисы Фаины Раневской: «Склероз нельзя вылечить, но о нем можно забыть». В последнее время народная медицина стает все актуальней, все больше людей стали обращаться за помощью к народным средствам. Нет, это не дань моде, это просто безопасный метод лечения. Особенно, когда врачи говорят о безнадежности больного и разводят руками. Это и заставляет людей пользоваться тем, чем одарила нашу планету Матушка-природа. Существуют ли народные средства лечения склероза? Конечно! Почему на Кавказе почти во все блюда добавляется лимон? Потому что он содержит аскорбиновую кислоту, которая способствует укреплению стенок кровеносных сосудов, а также, играет важную роль в окислительно-восстановительных процессах. Именно это позволяет кавказцам отлично сохранять крепкое здоровье и молодость. Популярный на Кавказе рецепт: Смешать по объему: одну часть лимонного сока, две части меда, 0,5 части масла подсолнечного. Принимать по столовой ложке полученной смеси перед завтраком. – Две чайные ложки измельченных корневищ девясила залить 200мл холодной воды, через три часа довести до кипения и прокипятить на слабом огне в течение десяти минут, затем процедить и принимать по две столовые ложки три раза в день. – 200мл сока белого лука и 200г майского меда смешать, добавить 50г измельченной лимонной шкурки. Полученную смесь поставить в холодильник, принимать по столовой ложке три раза в день за час до приема пищи на протяжении двух месяцев. Между прочим, очень вкусно! – 200мл сока лука и 200г меда смешать и принимать по столовой ложке полученной смеси три раза в день за час до приема пищи на протяжении трех недель. От правильного питания зависит успех лечения склероза. В рационе больного обязательно должны быть: чеснок, свекла, черная смородина, брусника, морская капуста, кислое молоко, хрен, земляника, лук, мед, капуста, горчица. Рекомендуется употреблять цветки розы, одуванчика, акации, фиалки, клевера, а также листья акации, липы, малины, ясеня, хмеля, земляники, барбариса, черной смородины, хвою лиственницы, пижму, почечуйную траву, подорожник, ботву моркови, свеклы, редьки, редиса, ревеня, сельдерея, спаржи, огуречной травы, посредством добавления в салаты. Полезно регулярное употребление бананов, к примеру, можно каждые три дня есть два банана. Шацкая Екатерина, для www.vashaibolit.ru http://www.vashaibolit.ru/3219-narodnye-sr...a-skleroza.html
  2. Рона

    «Ай, болит! Спецвыпуск»

    Живица ЭТО СРЕДСТВО — НАМ В НАСЛЕДСТВО . Лимон-целитель Всем известно о целительных свойствах лимона. На его основе готовится много различных снадобий. А я хочу рассказать о малоизвестных способах лечения с помощью лимона. Ими я сама постоянно пользуюсь. Итак. * При насморке, синусите несколько раз в день закапываю в нос 3—4 капли свежевыжатого сока. * Если вдруг начинает болеть горло — съедаю 2—3 раза в день по целому лимону с кожурой с сахарным песком или с мёдом — и простуда не «разыграется». * При носовом кровотечении кладу в нос ватный тампон, пропитанный лимонным соком. * При конъюнктивите и блефарите промываю глаза кипячёной водой с лимонным соком (1—2 капли на стакан воды). * Для сохранения белизны зубов каждый день по утрам чищу зубы лимонным соком. * При затвердении и шелушении кожи на локтях утром и вечером протираю их кусочком лимона. Через неделю кожа становится мягкой и гладкой. * Если слоятся ногти — ежедневно протираю их лимонной корочкой с остатками мякоти. * При токсикозе во время беременности утром натощак, не вставая с постели, съедала кружочек лимона. * При головной боли, особенно летом в жару, прикладываю к вискам свежую цедру лимона (влажной стороной). Если начинается сильное жжение — лимон убираю, но обычно к этому времени головная боль проходит. А вот рецепты, которыми сама не пользовалась, но их применяют мои родные и близкие. * При гипертонии нужно 3—4 раза в сутки за один приём употреблять мякоть с кожурой половинки лимона (если мелкий — то целый лимон). Этот же рецепт можно использовать и для лечения сахарного диабета. * При мочекаменной болезни до установления типа камней принимайте 3 раза в день по 50 мл свежевыжатого сока лимона. * При увеличении печени вечером залить кипятком 3 разрезанных лимона, а утром выпить настой натощак. * При отморожениях натирать отмороженные участки тела лимонным соком. * Глистогонное: размельчить лимон вместе с кожурой и семенами, залить стаканом воды, добавить туда десертную ложку мёда, процедить, отжать и выпить перед сном. * При атеросклерозе сок из половинки лимона залить 150 мл кипячёной воды, добавить ч. л. мёда. Пить на ночь. Курс — 30 дней. В.А. Солодова, Орловская обл http://givica.givitca.ru/2011/01/17/limon-celitel.htm
  3. Рона

    «Ай, болит! Спецвыпуск»

    Яблочный уксус для волос Ухаживать за волосами можно не только с применением дорогих шампуней, но и с помощью простых и доступных народных средств. Хочу поделиться рецептами, испытанными моей семьёй, которые быстро избавят от перхоти и сделают волосы здоровыми, густыми и блестящими. Уже давно и всем известно, что травяные ополаскиватели очень полезны для здоровья волос. Но чтобы воспользоваться такими средствами, надо заранее насушить лекарственных трав и приготовить домашний экологически чистый яблочный уксус. — Для жирных волос понадобится по ч. л. шалфея, розмарина, тимьяна, хвоща. — Для сухих — по ч. л. листьев крапивы, розмарина, цветков ромашки. — Для сухих тусклых — 2 ст. л. хорошо измельчённых листьев репейника. Травы заливаются 100 мл кипятка, настаиваются в течение 15 минут, процеживаются. Затем к настою добавляется 20 мл яблочного уксуса, и средство готово к ополаскиванию. В качестве ополаскивателя можно использовать и просто подкисленную воду. Я делаю это после каждого мытья головы. На литр воды беру 2 ст. л. домашнего яблочного уксуса. Это способствует восстановлению кислотно-щелочного баланса кожи головы, нарушенного любым шампунем, и препятствует появлению перхоти. Кроме того, волосы после уксуса делаются мягкими и блестящими. Чтобы волосы не выпадали, я ежедневно в течение месяца выпиваю по стакану разбавленного яблочного уксуса (2 ч. л. на стакан кипячёной воды), потом делаю перерыв на 10 дней. Это нормализует обмен веществ в организме, укрепляет волосы и способствует их росту. Для укрепления волос можно использовать и такой способ. Подогрейте, не доводя до кипения, 250 мл дистиллированной воды и растворите в ней ст. л. мёда. Затем добавьте ч. л. яблочного уксуса и тщательно размешайте жидкость. Нанесите полученную смесь на волосы, равномерно распределяя её по голове и нежно втирая в корни. Подержите 20—30 минут и смойте тёплой водой. Хорошо влияет на волосы отвар из корней репейника. 2 ст. л. сырья залейте стаканом воды, доведите до кипения и потомите на медленном огне, чтобы вода немного выкипела. Затем остудите, процедите и добавьте к нему 2 ч. л. яблочного уксуса. Протирайте отваром голову каждый день. Это избавит от перхоти и смягчит волосы. Виктор Герасимович Каретников, 460024, г. Оренбург, ул. Чкалова, д. 2, кв. 157 http://aibolit.givitca.ru/2010/07/12/dalek...om-ne-xodim.htm
  4. Рона

    «Ай, болит! Спецвыпуск»

    Лекарство из подвала Прошлая зима была необычная - в декабре под ногами чавкала грязь, а температура воздуха в Вологде была около +5-6 градусов. Даже здоровые люди чувствовали недомогание, у них было плохое настроение, вялость. А что же тогда говорить о пожилых, старых или больных людях? Никакие лекарства не пойдут впрок, если на столе не будет свежих овощей, особенно хороши они, если их достали из своего подвала. Медики советуют зимой и весной употреблять овощи в пищу не раз в неделю, а ежедневно. Каждый день съедайте в кружке измельченную петрушку Зелень петрушки украшает стол в любое время года. И не только украшает, но и придает кушанью аромат, обогащает витаминами и минеральными солями. Ценят петрушку за аромат, высокое содержание витаминов С, В, РР, К, каротина. В корнях петрушки много солей калия, кальция, фосфора. По содержанию калия, например, петрушка занимает одно из первых мест среди других овощных культур. Целебные свойства петрушки известны с давних пор. Ее применяют при болезнях желудочно-кишечного тракта, мочевой системы, сердца, но самое, пожалуй, замечательное то, что она способна предупреждать заболевания суставов, связанные с нарушением солевого обмена. Некоторые исследования, проведенные за рубежом, говорят о влиянии сока петрушки на процессы окисления в организме, значении его для поддержания нормальной функции надпочечников и щитовидной железы. Отмечается укрепляющее влияние петрушки на сосуды, прежде всего на капилляры. Зелень и корень петрушки обладают небольшим сахароснижающим эффектом. Так что недаром говорят: «Грамм петрушки полезнее килограмма пилюль». Зелень петрушки собирают осенью, высушивают или замораживают в холодильнике, предварительно зелень промыв и нарезав. А корнеплоды можно оставить перезимовать в почве, и весной можно получить к столу раннюю зелень. Агротехника выращивания петрушки несложная, в основном такая же, как и моркови. Любители успешно выращивают ее даже на подоконниках городских квартир. Б.А. Москвина, г. Архангельск
  5. Рона

    «Ай, болит! Спецвыпуск»

    С доктором сосновым будешь ты здоровым В сосновой хвое содержатся эфирное масло, смолы, дубильные вещества, крахмал, аскорбиновая кислота и витамины комплекса В. Но наиболее важной составной частью биологического комплекса хвои является хлорофилл - зеленый пигмент, сохраняющийся зимой у считанного числа растений. Хлорофилл родственен по химическому составу гемоглобину крови, и применение его препаратов значительно улучшает состав и количество эритроцитов. Листик капустный полезный и вкусный В старину капусту не только ели, но и лечились ею. Сегодня же мы неоправданно забыли о целебных свойствах этого овоща. Современные научные исследования показали, что фитонциды капусты губительно действуют на бациллы туберкулеза, гноеродный золотистый стафилококк и другие болезнетворные микробы. Но особенно она хороша при лечении язвы желудка. Об этом указывается в сборнике Святослава (XI век). Современные ученые около 50 лет назад обнаружили химическое соединение, которое назвали витамином U (у) (от слова «улькус» - язва), его в капусте особенно много. Картофельный компресс-то - да на больное место! Картофеля - полный погреб. Можно картофельный сок пить - желудок лечить, а можно кашицу картофельную к пояснице приложить - боль, воспаленье удалить. http://www.vdvsn.ru/papers/travinka/2006/
  6. Рона

    «Ай, болит! Спецвыпуск»

    «Завалинка» Ванны для омоложения, красоты, оздоровления Одним из древнейших способов омоложения и оздоровления были и остаются ванны. Особенно солевые и травяные. Они снимают усталость, очищают кожу, а заодно и приводят в норму обменные процессы. Советы, о которых пойдет речь, доступны всем. Итак, вынесите из ванной комнаты посторонние предметы, уберите подальше тазики с замоченным бельем. Отгоните каждодневные заботы, посвятив эти полчаса только себе любимой. Не забудьте включить приятную музыку! Снимает усталость и действует успокаивающе хвойная ванна. Ее температура должна быть не более 30-35 градусов. Опустите в нее 1/2 часть пачки хвойного или хвойно-морского экстракта. Можно заваривать и веточки хвои, а также хвойные почки. Ванна с душицей успокаивает нервную систему. Для нее необходимы 5 столовых ложек душицы. Их заливают литром кипятка и настаивают 20 минут, потом процеживают и выливают в ванну. Солевая ванна бодрит и улучшает самочувствие. Заполните ее на 3/4 водой, температура которой должна быть 30 градусов, и растворите там 250-500 граммов морской соли (или поваренной). Сколько находиться в воде, подскажут собственные ощущения. Погружение в настой из смешанных трав освежит, напитает тело ароматами и окажет лечебное воздействие. На полную ванну потребуется 250 г трав. В составе должны быть ромашка, шалфей, лаванда, розмарин, тысячелистник, липовый цвет, мята и укроп. Их измельчают, заливают крутым кипятком и настаивают 30 минут под крышкой. Потом процеживают, вливают в емкость. Волшебство творит ванна из поливитаминного чая. Приготовить его можно так. В сухую погоду соберите листья облепихи, березы, вишни, груши, рябины и боярышника. Высушите их в хорошо проветриваемом помещении или в духовке. Готовые листья должны ломаться. По 1 столовой ложке измельченных листьев каждого вида смешайте и залейте 1-1,5 литра кипятка. Настаивайте 30 минут, потом добавьте в воду приятной для вас температуры. Ванна красоты – особенная в этом списке. Тщательно подготовьтесь к ней. Сначала соберите травы: 30 г душицы, 150 г листьев и стеблей крапивы, 90 г ромашки, 60 г листьев смородины и столько же тимьяна, а также 150 г череды. Все смешайте, сделайте настойку, как указано выше. Возможен вариант – засыпать свежие травы прямо в ванну. В таком случае температура воды в ней должна быть несколько выше, чем рекомендуется, чтобы травы настоялись и вода остыла до нужной температуры. Снять нервное и физическое напряжение помогут лечебные ванны из следующего сбора трав: 300 г сенной трухи, 60 г душицы, 40 г крапивы и шишек хмеля, 50 г пустырника и птичьего горца, 30 г ромашки. Залейте состав 3 литрами воды (холодной) и варите 5 минут. Затем настаивайте около часа, процедите и вылейте в ванну. Чтобы активизировать обменные процессы, принимайте такую ванну 2-3 раза в неделю, всего 10-15 ванн, смотря по самочувствию, при температуре 36-38 градусов от 5 до 20 минут. После процедуры разотрите тело махровым полотенцем и прилягте отдохнуть. Тамара Сергеевна Виноградова, г. Старица Тверской области
  7. Рона

    «Ай, болит! Спецвыпуск»

    Валерий, ты прав на 100%.Говорю, чтобы кое-кто крик не поднимал:мы уважаем врачей.Валерий знает что говорит и я с ним согласна.
  8. Рона

    «Ай, болит! Спецвыпуск»

    Лечение судорог народными средствами Горчичное масло. При сведении судорогой рук или ног надо натирать больные места горчичным маслом. http://netmed.ucoz.ru/index/sudorogi/0-90 Людмила, открой ссылку, может что и пригодится.
  9. Ученые выяснили,в чем заключаются лечебные свойства чеснока 12 ноября 2009 | Наука Про то, что чеснок полезен для сердца и сосудов, мы знаем давно. Но вот последние данные: оказывается, он необходим лишь свежий - только что разрезанный или раздавленный. Сто лет нам твердили, что главное в чесноке - аллицин, летучее соединение, которое образуется в момент разрезания зубчика чеснока и недолго сохраняется в его соке. Но вот доктор Дипак Дас из сердечно-сосудистого исследовательского центра Университета Коннектикута (США) подошел к делу скрупулезно. И выяснил: дело не в аллицине, а в одном из его компонентов. А именно в сероводороде - этот газ нам знаком по малоприятному запаху протухших яиц или гниющих бытовых отходов. Оказывается, это он расслабляет гладкие мышцы, которыми выстланы стенки кровеносных сосудов, снимая тем самым спазм и предотвращая возможные последствия в виде инфаркта или инсульта. Попало, как всегда, крысам - одну их группу кормили свеженарезанным чесноком, вторую - сушеным. Затем жестокие экспериментаторы смоделировали у крысок сердечный приступ и хладнокровно смотрели, что получится. В группе "сыроедов" сердечная мышца восстанавливалась гораздо быстрее, чем у получавших "сухари". И вот теперь непонятно, что делать многочисленным производителям всевозможных таблеток, капсул и порошков из сушеного чеснока, которые всегда рекламировали как средства "для защиты сердца". Выходит, никакие они не средства, а обман зрения. С другой стороны, и рад бы защитить сердце столь простым и доступным средством, как свежий чеснок, но за-апах! А от капсул и таблеток никакого запаха нет. Остается только надеяться, что дотошные ученые придумают все же способ нейтрализовать неприятный запах после употребления чеснока и создадут для этого новые специальные пилюли или капсулы. А для особо заботящихся о своем здоровье могу сообщить также, что разнообразные сульфиды (то есть соединения серы, как и сероводород) содержатся также во всем, что остро пахнет (например, почти все виды капусты), режет глаза (например, лук) и жжет язык (например, хрен). И все это, безусловно, тоже полезно для нашего сердца и сосудов. Что же касается протухших яиц, то на вопрос о том, полезен ли чистый сероводород, который из них выделяется, мне не смог ответить ни один из трех опрошенных врачей. Все трое кривились и советовали ни в коем случае подобные продукты не нюхать. Ретрограды, наверное. http://www.corrupzia.ru/index.php/science/...2-11-42-56.html http://www.beenergy.ru/science/54754-uchen...-lechebnye.html
  10. Жизнь и удивительные приключения ...чеснока Римские патриции называли его "вонючей розой", в чопорной Англии - "исчадием ада". А в Древнем Китае считалось, что чеснок - вместе с шумом и гвалтом - распугивает злых духов во время погребальной церемонии. Как бы там ни было, а ведь именно это удивительное растение в 1720 году спасло тысячи европейцев от распространения эпидемии чумы. В некотором царстве, никто уже не помнит в каком государстве, в стародавние времена египетских фараонов и римских цезарей появился на свет чеснок. И прямо с рождения пожаловал на стол. Королевский шеф-повар и шеф-лекарь. В Древнем Египте чеснок с удовольствием ели не только безвестные строители пирамид, но и сами фараоны. В их усыпальницы клали луковицы чеснока, сделанные из дерева или глины, чтобы и в загробной жизни правители не оставались без приправы к пище. Любили чеснок и в других древнейших оазисах человеческой цивилизации. Во времена царя Навуходоносора чесночно-луковые огороды простирались вдоль главной городской стены Вавилона. Чеснок выращивали и в знаменитых висячих садах Семирамиды. Его остатки обнаружили даже в руинах Помпеи, погребенной под слоем вулканической лавы. И уже с тех самых пор чеснок зарекомендовал себя не только как отличная приправа к пище, но и как всемогущий лекарь. В древности он был едва ли не панацеей, лечили им все - от гнойных ран и укусов змей до эпилепсии, как, по преданию, это делал царь Соломон. На Руси же и в Европе этот овощ всегда признавали лучшим средством от чумы, холеры и прочих напастей. За человеком даже в космос! Прошли века, одни исторические эпохи сменили другие… А чеснок по-прежнему остался верен человеку. И даже полетел вслед за ним в космос, чтобы в течение долгих месяцев поддерживать иммунитет членов орбитальной станции. Более того, современные врачи признали очень скромной поговорку: "Чеснок семь недугов изводит". Больше, чем семь! Чеснок обладает иммуноактивными, противовоспалительными, противораковыми действиями. Он стимулирует защиту печени от вредных воздействий, препятствует развитию атеросклероза, нормализует артериальное давление, восстанавливает ресурсы организма во время и после перегрузок. Недаром греческие атлеты применяли чеснок как своеобразный "допинг". Именно он открывал второе дыхание на тренировках и выступлениях на Олимпиадах. Известно также, что в Древнем Риме воинам во время тяжелых многодневных переходов обязательно выдавали чеснок для быстрого восстановления сил. А как же запах? Однако не каждому человеку по нраву специфический запах чеснока. Например, в Англии в позапрошлом веке одна повариха презрительно написала: "Запах этого растения считается оскорбительным". А в современных английских поваренных книгах это "исчадие ада" и вовсе почти не упоминается. Как будто местные леди и джентльмены его не едят! Чесночный эликсир молодости. Вот сколько всего в умелых руках современных технологий может дать человеку этот скромный на вид овощ - чеснок! А если в будущем изобретут "Эликсир молодости", то обязательно на его основе. Ведь именно в чесноке содержатся вещества, которые стимулируют синтез в организме и мужских, и женских половых гормонов. Это и определяет его почти мистическое омолаживающее действие. В благополучной Франции, где трепетно заботятся о своем внешнем виде и пользе питания, существует даже культ чеснока. Каждый четверг с июля по январь в городе Сен-Клер - признанной столице чесночного царства - утром открывается ярмарка, где товар один - чеснок. А в августе здесь устраивается настоящий Праздник Чеснока! Ведь многие местные крестьяне выращивают только его. Время течет… Приходят молодые поколения, на месте деревень вырастают огромные города, наука совершает новые открытия. Но что бы ни происходило с человеком в этом быстро меняющемся мире, всегда и везде у него под рукой замечательный овощ - чеснок. Он с искренностью настоящего воина всегда готов помочь. И делает это чеснок без дополнительных лекарственных "стимуляторов", опираясь лишь на собственные силы, которыми его щедро наделила Матушка-природа.
  11. Рона

    «Ай, болит! Спецвыпуск»

    Зеленый перец защищает мозг Зеленый перец защищает мозг от рассеянного склероза и болезни Альцгеймера, сообщают ученые из Университета штата Иллинойс (США). Они обнаружили в составе перца и сельдерея флавоноид лютеолин - антиоксидант, способный уменьшить риск воспалительных процессов в нервных клетках. По данным эксперимента, при регулярном употреблении лютеолина воспаление в нервных клетках возникает на 90% реже. Ученые уверены - чем меньше нервные клетки подвержены воспалению, тем ниже вероятность развития серьезных неврологических заболеваний. Кроме того, зеленый перец и сельдерей богаты витаминами и антиоксидантами, поэтому ученые призывают чаще подавать их к столу.
  12. Рона

    для красоты и здоровья.

    http://www.liveinternet.ru/users/karmelac/...4118/page2.html Многие из нас недооценивают пользы сухофруктов, отдавая предпочтение сокам и всевозможным витаминам, содержащимся в биологически активных добавках. И совершенно напрасно: несмотря на свой непрезентабельный вид, сухофрукты – кладезь витаминов и минералов. При этом их легко хранить, и цены на сухофрукты «не кусаются». Но для того чтобы ощутить пользу от этого продукта, необходимо вооружиться знаниями: как и зачем принимать конкретный сушеный фрукт или ягоду. 1. Дыня. Полезна для людей старшего возраста, страдающих атеросклерозом, а также проблемами мочевой системы. Содержит витамин Е, РР, фолиевую кислоту. 2. Абрикос (курага). Отличное средство для профилактики анемии, сердечно-сосудистых заболеваний. Также можно использовать как слабительное и общеукрепляющее средство. Улучшает кровообращение и стабилизирует обмен веществ. Содержит аскорбиновую, винную и лимонную кислоту, железо, каротин, серебро, а также витамины А, В, Р. 3. Виноград (изюм). Используется как профилактическое средство при анемии и бронхиальной астме, а также для повышения иммунитета. Противопоказан при язвенной болезни, сахарном диабете, сердечной недостаточности, гипертонии. Содержит клетчатку, калий, магний, кальций, органические кислоты и около 20% сахара. 4. Вишня. Также употребляется при анемии, лихорадке и для повышения иммунитета. Содержит пептиды, лимонную и яблочную кислоту, а также витамины РР, В, С. 5. Черноплодная рябина. Применяется для профилактики сердечных заболеваний, в качестве мочегонного и слабительного средства, а также для нормализации обмена веществ в организме. Содержит витамины В, С, микроэлементы, сахар, пектиновые и дубильные вещества, каротин. 6. Яблоко. Прекрасное профилактическое средство при атеросклерозе, хронической и острой форме энтероколитов, ожирении. Кислые сорта яблок противопоказаны людям, страдающим от язвенной болезни. Содержит витамины В, С, Р, органические кислоты, кальций, натрий, калий, клетчатку и сахар. 7. Груша. Применяется для нормализации работы пищеварительной системы, а также при наличии песка и камней в мочевой системе. Также сушеные плоды груши обладают противовоспалительным и слабительным действием. Содержит йод, клетчатку, сахар, витамины РР, С и микроэлементы.
  13. Рона

    «Ай, болит! Спецвыпуск»

    Спасибо за спасибо. Людмиле еще один простой рецепт:Судороги - народные рецепты1. Страдающему судорогами ног следует утром и вечером смазывать подошвы соком свежего лимона и не ходить и не надевать обувь до тех пор, пока лимонный сок не высохнет. Курс лечения — 2 недели. Мне понравился рецепт и к врачу не надо, как нам посоветовали, а то врач пошлёт прямиком к психологу.Здоровья всем.
  14. Мысленное воздействие на подсознание Воскресенье, 24 Июля 2011 г. 12:55 (ссылка) Процитировано 13 раз + в цитатник +поставить ссылку понравилось! Этот технический прием состоит, главным образом, в том, чтобы побудить подсознание принять желания, переданные ему сознанием. Это мысленное воздействие на подсознание происходит успешнее всего в трансцендентном состоянии. Глубоким слоям вашего ума присущи мудрость и сила. Итак, обдумайте спокойно ваше желание и будьте убеждены, что с этого момента его исполнение приближается. Делайте это как маленькая девочка, которую мучили сильный кашель и боли от ларингита. Она с глубокой уверенностью повторяла: «Моя простуда уже проходит. Моя простуда уже проходит». Через час симптомы, действительно, бесследно исчезли. Применяйте этот технический прием с таким же непоколебимым детским доверием. Наука и искусство правильной молитвы для воздействия на подсознание «Просите, и дано будет вам, ищите и найдете, стучите и отворят вам» (Матфей 7,7) Эти слова открывают вам перспективу исполнения всех ваших желаний. Дверь откроется на ваш стук и вы найдете то, что ищите. Это библейское выражение не оставляет сомнения в существовании светлых умственных и духовных законов. Мудрость вашего подсознания будет всегда и непосредственно реагировать на ваше сознательное мышление; в того, , кто просит хлеба, не может быть брошен камень. Но "будет услышана лишь та молитва, которая исходит из сердца верующего. Путь разума ведет от идеального к материальному. Однако в отсутствии образного представления невозможно реализовать действие разума, так как неизвестны ни направления, ни цель. Предмет вашей молитвы, которая, как известно, представляет собой умственную деятельность, должен быть запечатлен в вашем образном Представлении, ибо в противном случае подсознание не сможет ни понять ваше желание, ни творчески реализовать его. Таким образом, ваш ум должен находиться в совершенном, ничем не ограниченном состоянии доверительной готовности и согласия воспринять ваше желание. Этот умственный способ рассмотрения вашей просьбы должен идти с чувством внутренней радости и покоя, которое исходит из уверенного ожидания желаемого успеха. Искусство и наука правильного моления основываются, таким образом, на обязательной предпосылке на четком знании и полной уверенности в том, что процесс сознательного мышления вызовет соответствующую реакцию подсознания и что подсознание составляет одно целое с бесконечной мудростью и всемогуществом. Если вы будете более точно следовать этому методу, то ваши молитвы будут услышаны. Метод образного представления для воздействия на подсознание Самый простой и непосредственный способ представить себе мысль — это представить ее образно и так живо охватить ее мысленным взором, словно предмет мысли действительно находится у вас перед глазами. в действительности и однажды примут материальную форму в нашем Глаз как орган зрительной восприимчивости узнает только то, что уже существует в видимом мире. Также обстоит дело и с вашим внутренним взором; разница только в том, что он проникает в невидимые сферы ума. Каждая картина вашей фантазии придает форму содержанию вашей мечты и доказывает, что невидимое существует. Продукты вашей фантазии точно также существуют в действительности, как и любая часть вашего тела. Идея и мысль существуют мире, если вы будете твердо и неуклонно сохранять соответствующий образ в вашем представлении. Перед тем как выступить с различными лекциями, я охотно применяю технику картинного представления. Я успокаиваю бурный поток моих мыслей, чтобы без помех передать подсознанию желаемые образы и представления. Далее я представляю себе лекционный зал, в котором все места до последнего заняты мужчинами и женщинами, и все они озарены и пронизаны их внутренней целебной силой. Я вижу их перед собой: освобожденных от всех страданий и сияющих от счастья. После того как я нарисовал себе эту картину во всех Подробностях, я удерживаю в своем представлении эту картину и слышу в уме счастливые возгласы, такие, как, например: «Я исцелен!» — «Я чувствую себя прекрасно!» — «Я был исцелен на месте!» — «Я стал совершенно другим!» и т.д. Эти представления я внушаю себе около 10 минут, глубоко осознавая и чувствуя, что ум и тело каждого слушателя наполняются любовью, здоровьем, красотой и совершенством. Эти ощущения становятся настолько живыми, что мне начинает казаться, будто я в действительности слышу множество голосов, которые громко восхваляют столь неожиданно подаренные им счастье и здоровье. В заключение я заставляю эту картину немного потускнеть и подхожу к микрофону. И почти после каждой лекции несколько слушателей, сияя от счастья, заверяют, что их молитвы были исполнены. Метод Бодоина Шарль Бодоин был профессором института им. Руссо во Франции. Он был выдающимся психотерапевтом и руководил исследовательским отделом новой терапевтической школы в Нанси. Уже в 1910 году он учил тому, что подсознание легче всего поддается воздействию в состоянии, близком ко сну, когда любое напряжение сознания ограничено до минимума. Если привести себя в такое совершенно пассивное состояние, то можно внушить своему подсознанию путем чисто умственной концентрации желаемое представление. Он выразил свой метод в следующей формуле: «Наиболее эффективно и просто можно внушить подсознанию желаемое представление в одно короткое, легко запоминающееся предложение, которое потом — как в колыбельной песне — постоянно повторяешь». Несколько лет назад одна молодая дама была втянута в затяжной процесс по делу о наследстве. Ее супруг оставил ей все свое имущество, однако сыновья и дочери от его первого брака всеми средствами пытались добиться, чтобы завещание было признано недействительным. Так обстояло дело, когда она услышала о методе Бодоина. В соответствии с правилами, которые ей разъяснили, она привела себя в состояние полусна и сконцентрировала основное содержание своего желания в следующем легко запоминающемся предложении: «Воля Бога наведет порядок». Этим она хотела сказать, что мудрость, которая проявляется в законах подсознания, приведет дело к гармоничному и доброму решению. В течение десяти дней она каждый вечер приводила себя в состояние полусна и повторяла медленно, спокойно и с чувством одно и то же утверждение: «Воля Бога наведет порядок». И с чувством бесконечной радости она погружалась в глубокий нормальный сон. Когда она на одиннадцатый день проснулась утром, все ее тело наполнилось ощущением невыразимой радости. Для нее больше не оставалось сомнений: воля Бога установила порядок. Уже в тот же день она узнала от своего адвоката, что противная сторона хочет заключить соглашение. Полюбовное соглашение, которого она так желала, положило вскоре после этого конец процессу. Метод сна Каждое напряжение сознания в состоянии полусна в значительной степени ослабевает. Именно в мгновения перед тем, как заснуть, и непосредственно после того, как вы проснулись, сознание работает меньше всего и двери подсознания открыты настежь. В этом состоянии также менее всего приходится опасаться негативных мыслей, которые в другое время уменьшают динамическую силу желаний и тем самым препятствуют их эффективной передаче подсознанию. Предположим, вы хотите освободиться от вредной привычки. Примите удобную позу и расслабьте тело и ум. Приведите себя в состояние близкое к полусну и затем повторяйте в состоянии полного внутреннего и внешнего покоя одну и ту же мысль, как будто вы хотите таким образом себя успокоить: «Я совершенно освободился от моей привычки, ко мне снова полностью вернулось внутреннее равновесие и душевный покой». Повторяйте эту фразу каждое утро и вечер медленно, спокойно и с чувством в течение пяти-десяти минут. С каждым разом эмоциональная эффективность слов повышается. Как только вы попытаетесь снова вернуться к своей старой вредной привычке, произнесите громко вслух эту формулу. Таким образом вы побудите подсознание к тому, чтобы оно приняло вашу мысль, и освобождение не заставит долго себя ждать. Метод благодарности Святой Павел рекомендует нам в Библии высказывать свои желания с изъявлением благодарности и восхваления. Как ни проста эта техника молитвы, она постоянно приводит к необычному успеху. Сердце, преисполненное благодарности, особенно широко открыто для творческих сил вселенной, и космический закон действия и противодействия вызывает взаимодействие, полное неожиданных благ. Постоянное повторение слов: «Я благодарю Тебя, Небесный Отец» — наполнило его глубоким убеждением и освободило от чувства поражения, подавленности, грозящего ему в его бедственном положении. Он знал, что его ум привыкнет к материальной обеспеченности и состоятельности, если он будет неуклонно и с признательностью поддерживать в себе эту установку. Именно так и случилось: он встретил на улице своего прежнего работодателя, которого не видел уже двадцать лет. Тот предложил ему хорошо оплачиваемую должность и тут же выдал ему в виде аванса 500 долларов. Сегодня г-н Броук — заместитель президента этого объединения. Только недавно он сказал мне: «Я никогда не забуду чудесную силу моей молитвы с изъявлением благодарности, потому что это произошло со мной самим». Абсолютный метод Многие люди во всем мире применяют эту форму молитвенной терапии с выдающимся успехом. Лечащий называет имя пациента и предается размышлениям о Боге и божественных свойствах. Например, он все время держит в уме: «Бог — это источник блаженства, Бог — это нескончаемая любовь, проницательность, всесилие, мудрость, совершенная гармония, Бог совершенен!» Сила этих тихих медитаций поднимает его сознание на новый уровень и настраивает его ум на другую длину волны. Он чувствует, как божественная любовь гасит в уме и теле пациента все, что с ней несовместимо, как все злое и негативное уходит и исчезают страдания и заботы. Метод решения Сила слова зависит от вашей веры. Таким образом, нам необходимо лишь осознать, что сила, движущая миром, действует для нас и дает силу нашим словам. Эта мысль укрепляет наше доверие и нашу веру в себя. Ведь речь идет только о том, чтобы соединить собственную силу с божественной — поэтому духовное насилие и духовная борьба совершенно неуместны. Одна молодая девушка применила метод решения в отношении одного молодого человека, который длительное время досаждал ей просьбами о свидании и заходил за нею в офис. Она никак не могла от него отделаться. Поэтому однажды она сформулировала следующее решение: «Я освобождаю его и вверяю его божественному руководству. С этого момента он всегда будет там, где ему надлежит быть. Я свободна и он свободен. Мои слова найдут отклик и всеобщая мудрость осуществит мое решение. Это будет так и никак иначе». Как она мне рассказала, с тех пор она ничего больше не слышала об этом молодом человеке. «Положишь намерение, и оно состоится у тебя; и над путями твоими будет сиять свет» (Иов 22, 28). http://uspeh-info.ru/
  15. Самопрограммирование - образы и мыслеобразы Мощнейший инструмент управления собой — это мыслеобразы. Мыслеобразы — это язык, на котором бессознательное обращается к нашему сознанию. Все наши убеждения, действия, мысли, эмоции хранятся в нашем подсознании в виде образов. Образ лежит в основе механизма мышления. Образ рождается в подсознании. Сначала он расплывчатый и неясный, потом он становится более четким. После этого он поступает на обработку в сознательную часть разума, которая выносит этому образу оценку, критикует его или принимает, решает хорошо это или плохо. Некоторые образы сознание отвергает и старается подавить. Тогда они начинают преследовать человека в виде снов, а в особо тяжелых случаях дело доходит до галлюцинаций. Также считается, что основная часть бессознательного (образного) мышления сосредоточена в правом полушарии головного мозга, а сознательные (аналитические) функции выполняет левое полушарие. Умение работать на уровне образов позволяет взаимодействовать напрямую с источником мысли, с творческой стороной разума. Это совсем несложно, основным инструментом, которым вы владеете с детства, является воображение. Осталось только научиться его применять. Вам нужно научиться осознавать образы, которые вам посылает ваша бессознательная часть, создавать нужные и растворять ненужные образы, а также манипулировать ими в своем психологическом пространстве. Работа с мыслеобразами — это одна из важнейших составляющих в любой психотерапевтической практике. Подключение образов к любому описанному выше упражнению значительно увеличивает его эффект. Например, в практиках, связанных с внутренними фотографиями, вы создаете свой собственный образ в виде фотографии. В других практиках вы представляете, что мир — это океан энергий, а мысли — это громкие голоса, звучащие в вашей голове. Таким образом, вы более полно используете ресурсы своего мозга. Большое количество образов, существующих в нашем подсознании, не оправдывают своего существования. Часто они играют не самую лучшую роль в нашей жизни, ограничивая нас. Например, образ окружающего мира, состоящего из твердых материальных предметов, мешает вам взаимодействовать с собственной энергетикой. Образ злого начальника, закрепившийся в подсознании, будет мешать вам общаться с любым вышестоящим лицом. Пока вы не избавитесь от них, они будут приходить к вам в страшных снах, вселять неуверенность и страх — в общем, отнимать огромное количество жизненных сил. А вот избавление от них высвободит для вас энергии, которые раньше уходили на подавление негативного влияния вредных образов. Вы сможете использовать освободившуюся энергию там, где это действительно необходимо. Вам надо научиться стирать и корректировать негативные мыслеобразы. Научившись этому, вы сможете более качественно работать с образами, имеющимися в вашем психологическом фотоальбоме и с тем, что вы увидели в результате возрастной регрессии. В дальнейшей работе над собой вам пригодятся практики, которые я приведу ниже. Ментальный ластик – стираем ненужный мыслеобраз Так как образ — это конструкция нашего ума, то и бороться с ней надо с помощью конструкций ума. Это очень простой и действенный метод. 1. Расслабьтесь, сделайте несколько циклов полного дыхания. Остановите внутренний диалог. 2. Как можно более ярко представьте образ, который вы хотите стереть. 3. Представьте, что вы берете в руки ластик и стираете негативный образ как рисунок в тетрадке. 4. Представьте, как он медленно тускнеет. Он постепенно исчезает. Сначала по краям, потом все ближе к центру, пока не исчезнет совсем. После такой проработки негативный мыслеобраз перестанет вам мешать. Он может еще попытаться вернуться, но вы уже знаете, как с ним бороться и в случае опасности окончательно с ним расправитесь. Упражнение «Перспектива» - коррекция мыслеобраза Некоторые образы не во всем «неправильные». В этом случае у вас есть два выхода: первый — стереть этот образ совсем, а второй — скорректировать его, то есть сделать «правильным». К первому подходу часто прибегают люди неопытные. Но это не лучший выход из ситуации. Не стоит рубить плодоносящее дерево из-за одной подгнившей ветки. Я предлагаю вам научиться корректировать, «лечить» заболевший мыслеобраз. В прошлом году несколько моих консультаций посетила очень интересная клиентка. В свои 33 года Татьяна уже успела серьезно «обрасти» различными стрессами, мышечными зажимами, она была недостаточно уверена в себе... В общем, с ней было много хлопот. На одной из консультаций она задала мне вопрос: «А является ли пьяный бугай, живущий по соседству, также психологической проблемой?» Я попросил ее рассказать об этом подробнее. Выяснилось следующее. Ее соседом по этажу был «одинокий, вечно небритый мужчина высокого роста и крепкого телосложения». Этот сосед обладал буйным характером, много пил и недостаточно хорошо зарабатывал, чтобы так много пить. Нехватка денег - единственный повод для общения с Татьяной. Два-три раза в неделю он приходил к Тане занять денег. Не было случая, чтобы он их вернул. Занимал он небольшие суммы, десять-двадцать рублей, но чересчур регулярно. Тут начинается психологическая часть проблемы: она очень боялась своего соседа, а когда пыталась отказать, он начинал ей угрожать. Каждый раз он добивался своего. Я научил ее методике «перспектива» и через некоторое время сосед перестал ее терроризировать, а вскоре, как выразилась Таня, «вообще стал очень и очень вежливым». Да и сама она заметила, что не такой уж он большой и страшный. Если бы она полностью удалила образ этого человека как опасности, то начала бы слишком ему доверять, что неминуемо повлекло за собой нехорошие последствия. Коррекция образа просто привела к тому, что она перестала его так сильно бояться. Этот пример иллюстрирует следующую идею: часто мы видим окружающий мир не таким, какой он есть на самом деле, а таким, каким мы себе его однажды нарисовали. Раньше Татьяна была уверена, что этот сосед двухметровый великан, а когда она перестала его бояться, оказалось, что он практически одного с ней роста, даже немного ниже. Вот методика, которую я предложил Татьяне. 1. Перед началом упражнения вам надо расслабиться. Дышите полным дыханием. Остановите внутренний диалог. 2. Вспомните ситуацию, повторения которой вы не желаете. Таня вспоминала события от звонка и до момента, когда сосед уходил с «одолженными» деньгами в кармане. 3. Ощутите себя внутри этих событий. Заново переживите их. 4. Теперь войдите в позицию наблюдателя. Смотрите на события как на фильм, в котором главный герой — ваш неправильный образ. 5. Остановите, зафиксируйте события на кульминационном моменте. Для Татьяны это был момент, когда ей было страшнее всего. Перед вами окажется фотография, которую вы можете изменять и переделывать по своему желанию. 6. Приблизьте тот элемент событий, который поможет вам приобрести качество, недостающее вам в данной ситуации. И наоборот, удалите от себя тот элемент событий, который вам доставляет дискомфорт. Татьяна, например, представила, что этот сосед — совсем маленький человечек, который пытается ей угрожать. Создание образа. Вы можете создавать мыслеобраз своего поведения в конкретной ситуации, образ свойства характера, которое вы хотите приобрести. Например, если вас повысили на работе, то будет полезно, перед тем как вступать в должность, создать свой образ на новом месте. Если вам предстоит важная встреча, и вы чувствуете себя неуверенно, создайте свой образ в предполагаемых обстоятельствах. Главное условие: к выполнению данной работы необходимо подойти со всей ответственностью. Создавая образ, вы создаете себя, свое будущее и свое настоящее, иными словами, свою собственную жизнь. Образ, который вы будете представлять, должен быть «живым», то есть как можно более реальным. Знаменитая фраза Станиславского: «Не верю!» относилась к актерам, которые недостаточно вживались в свой образ. Вы должны создать его во всех подробностях. 1. Придумайте ситуацию, в которой вам как нельзя более пригодилось бы свойство характера, которое вы хотите в себе воспитать. Для бесстрашия это будет ситуация крайней опасности, для уверенности — крайняя неопределенность и неизвестность, для силы воли — долгое и скучное испытание... 2. Представьте, что это свойство в вас уже есть. Исходя из этого, в мельчайших деталях продумайте и увидьте последовательность ваших действий в этой ситуации. Почувствуйте в себе это свойство. Создайте образ себя, обладающего нужным вам качеством. 3. Вспомните ситуацию, в которой вам не хватало этого свойства характера, когда вы повели себя не так, как следовало бы. Для этого вы можете использовать свой «психологический альбом». 4. Поместите во вспоминаемые обстоятельства себя «нового, изменившегося». Переиграйте события, посмотрите, как бы они развивались в этом случае. 5. Если воображаемые события развиваются недостаточно хорошо, опять возвращайтесь и корректируйте созданный мыслеобраз. Испытывая созданный образ на реально пережитой ситуации, вы со временем обнаружите и исправите все его недостатки. 6. После того, как образ будет закончен, как можно точнее запомните все свои ощущения в этом новом для себя качестве. В нужной ситуации вы сможете использовать его. Очень важно создать новый образ. Дело в том, что, стирая негативный образ, вы освобождаете ментальную энергию, ранее затрачиваемую на борьбу с ним. Если не использовать ее, то она быстро найдет себе нового хозяина, подпитывая какую-нибудь другую психологическую ошибку. Чтобы этого не произошло, старайтесь на месте стертой «некачественной» записи, сразу сделать новую, «качественную». В этом случае вы не просто на время избавитесь от энергетического болота, а создадите на его месте полезную психологическую структуру. http://uspeh-info.ru/
  16. Рона

    Потому, что я женщина!

    Древние рецепты красоты. Красота – вот то, что волнует и волновало женщин во все времена. Сейчас, когда прилавки магазинов ломятся от избытка фармокосмопродукции, перед современной женщиной стоит лишь одна проблема – проблема выбора (впрочем, многие все же предпочитают бабушкины и нетрадиционные средства, но об этом позже). Вернемся на столетия назад, каковы источники красоты тогдашних красавиц. Многие женщины из высших слоев тратили дни и ночи на составление косметических средств. К примеру византийская императрица Зоя приказала соорудить в своих апартаментах императорского дворца в Константинополе косметологическую лабораторию, оснащенную по последнему слову науки XI века Клеопатра. Мед, оливковое масло в равных долях растирают в фаянсовой емкости, подогревают на медленном огне. Тщательно размешивают, смачивают ткань и накладывают на кожу лица. Через 15-20 мин. ткань снимают, а кожу протирают льняной влажной салфеткой. Существует и другой вариант этого рецепта. Чашка меда, подогретая в водяной бане, смешивается с 1л теплого молока и 2 ложками миндального или розового масла. Рецептам Клеопатры стоит верить. Современные исследователи говорят, что царица была некрасива, поэтому, возможно, искала компенсацию в косметике. Поппея Сабина. Жена Нерона, первая красавица Рима. В ее маску входили ржаная мука, мед, листья вербены. Они тщательно перетирались и размешивались с добавлением молока ослицы. Ювенал называл эту маску «лицо для мужа». Зная ядовитый язык сатирика, можно засомневаться в рецепте. Вот, напиши он «для любовника»… Так что ищите молоко ослицы и проверяйте. Мария Стюарт. Крем используют для рук и кожи лица. Пропорция такова: 10 г квасцов, два белка из куриных свежих яиц, 3г борной кислоты, 40 капель бензойной настойки, 40 капель деревянного масла, 5 капель желатина, 2 ст.л. рисового крахмала, 20 капель эфирного масла, несколько капель розовой воды. Процесс составления крема проходил следующим образом: брался глиняный горшочек, в котором растворяли в яичном желтке квасцы. Массу выпаливали на медленном огне, слабо нагревая и помешивая деревянной лопаточкой. Получать густоту массы необходимо осторожно, чтобы белок не свернулся. По истечении времени (после полного загустения массы) перекладывают в емкость для охлаждения, а затем в фарфоровую ступку. Все компоненты смешивают до однородной массы. Луиза Лавальер. Любимая женщина молодого Людовика XIV Луиза Лавальер для белизны кожи использовала специальные притирания из отрубей, замешанных на молоке. Нинон де Ланкло. Знаменитая куртизанка Нинон де Ланкло, подруга супруги «короля Солнце» мадам де Ментенон, сумела сохранить привлекательность до весьма преклонного возраста. Ей приписывают простой рецепт ухода за кожей: ежедневно протирать лицо кусочком замши, смоченном кипяченной водой. Маркиза де Помпадур. Фаворитка Людовика XV Помпадур для блеска глаз проглатывала чайную ложку меда и запивала ее морковным соком. Как видим все гениальное просто или все новое давно забытое старое. А теперь, как и обещала пару слов о нетрадиционной современности. В последнии годы шоколадные ванны и обертывания стали очень модными процедурами среди звезд эстрады и кино. Недалеко от Нью-Йорка есть роскошный гостиничный комплекс с единственным в мире SPA-салоном, где вместо лечебной грязи, водорослей используют шоколад. После шоколадного обертывания пациенты принимают ванну из густого какао. Такие сеансы, по мнению ученых, не только снимают стресс, но и омолаживают кожу. Ведь шоколад, в состав которого входит какао-масло, — одно из лучших натуральных косметических средств: прекрасно увлажняет кожу, подтягивает ее, придает гладкость и блеск. Поэтому подогретый до температуры тела шоколад включают в состав масок для сухой, увядающей и нормальной кожи. Устройте SPA-салон у себя дома. Начните с лица и шеи. Растопите шоколад, сливки или яичный желток (а можно ограничиться основным ингредиентом), и маска готова. Для большей эффективности положите на лицо смоченную горячей водой (а лучше травяным отваром или чаем) салфетку. Шоколад дольше не застынет, а значит, его полезность будет дольше проникать в кожу. Вам понравится, как отреагирует кожа на этот подарок уже после первой процедуры. Зимой, во время разгула простудных инфекций, мы часто пользуемся лечебными свойствами меда, чтобы избавиться от боли в горле, смягчить кашель и укрепить иммунитет. Но не торопитесь убирать баночку с медом в дальний угол с наступлением лета. Это универсальное натуральное средство можно применить и для ухода за кожей. В нем много витаминов, минералов, ферментов и даже биостимуляторов, поэтому мед, нанесенный на кожу, повышает ее эластичность, способствует ее регенерации, разглаживает мелкие морщинки и т. д. В жаркую погоду наша кожа теряет много воды, отчего становится сухой и уставшей. Вернуть ей свежесть помогут не только увлажняющие кремы, но и медовая вода. Одну столовую ложку меда размешать в двух стаканах теплой воды, ополаскивайте ею лицо в течение пяти-семи минут, завершите процедуру прохладной водой без мыла. Можно также сделать из меда маску от морщин: один яичный желток растереть с 1/2 чайной ложкой глицерина. Нанести на лицо и шею на 20 минут, смыть водой, нанести увлажняющий крем. Сахар, по мнению ученых, — причина многих недугов: диабета, атеросклероза, аллергии, ожирения. Поэтому правильно поступают те, кто ограничивает его потребление, удовлетворяя потребность в сладком за счет фруктов и ягод. Однако, так как сахар — источник энергии, даже небольшое его количество способно восстановить силы. Поэтому совсем отказываться от этого продукта не следует. В коричневом сахаре больше пользы, чем вреда, — переходите на него. А белый используйте для косметических процедур. Например, для маски от морщин: один яичный желток разотрите с 1/2 чайной ложки меда и одной чайной ложкой глицерина. Нанесите на лицо, шею на 20 минут, смойте водой и наложите крем. Известно, что молоко хорошо усваивается только в детстве. Затем пищеварительные ферменты отказываются его расщеплять, в результате чего живот вздувается, стул расстраивается, поджелудочная железа бунтует. А вот кожа (самый большой, кстати, орган) молоку будет только рада, ведь в нем много витаминов (особенно В2, А и D), кальция, фосфора, ферментов, биологически активных веществ. Историки когда-то обнаружили в древних манускриптах рецепты красоты египетской царицы Клеопатры, и один из них — ванна с молоком. Готовится она так: один литр теплого молока, одна чашка слегка подогретого меда добавляется в ванну с теплой водой. Кожа после такой процедуры станет гладкой и бархатистой. А сливки можно использовать для ухода за лицом. Взбейте 1/2 стакана сливок, добавьте 1 столовую ложку муки и нанесите маску на лицо и шею на 20 минут, затем смойте теплой водой.
  17. Рона

    «Ай, болит! Спецвыпуск»

    Тебе спасибо, можно подумать что цветочки навредят.Есть ядовитые травы, о таких травах есть сообщение и мухоморы и бледные поганки никто не предлаает, но люди делятся тем что им помогло.Я думаю надо прислушиваться к этому.Каждый сам решит.
  18. Рона

    «Ай, болит! Спецвыпуск»

    http://msforum.samaradom.ru/index.php?showtopic=6483 Еще страшилка.Лавруша испугал. # При заболеваниях суставов, судорогах, параличах 30 г мелко порезанных лавровых листьев залейте 200 г льняного или подсолнечного масла, настаивайте в теплом месте 10 дней (или в течение часа на водяной бане), процедите, отожмите. Применяйте наружно для втираний. http://health.wild-mistress.ru/wm/health.n...32574C80022C2AE Лавр широко распространен в Средиземноморье и в южных районах нашей страны. Известен он давно и широко почитаем за свои уникальные качества. Народная медицина использовала лавровый лист, плоды лавра, древесину и корни с незапамятных времен. Такая любовь и известность имеют веские основания, так содержание специфических эфирных масел в листьях лавра превышает пять процентов, а также имеются дубильные вещества, горечи и другие весьма полезные компоненты.Наличие такого богатого состава определило повышенный интерес к лавру со стороны народной медицины с зарождения человеческой цивилизации. Сразу нужно отметить, что лавровый лист, при приеме во внутрь в больших количествах, обладает галлюциногенными свойствами. Знаменитые пифии дельфийского оракула приводили себя в экстатическое состояние жеванием свежего лаврового листа. В небольших количествах лавровый лист (как и многие другие галлюциногены) используется как народное обезболивающее средство. Гиппократ использовал листья лавра для облегчения родовых потуг.
  19. Рона

    «Ай, болит! Спецвыпуск»

    http://msforum.samaradom.ru/index.php?show...amp;hl=меняемся
  20. Рона

    «Ай, болит! Спецвыпуск»

    Никто ничего никому не советует, эти рецептики никому не навредят.Я зимой перед едой, 3 раза в день пользовалась таким рецептом:стакан чеснока и 2 стакана меда.Чеснок измельчить.По чайной ложке за 30 мин до еды.Волосы пушиться стали как в молодости, пока живу и не болела зимой.А огурчика на лицо, тоже не страшилка как в предыдущем сообщении.О Боже и от прополиса, и облепихи никому плохо не стало.Много рецептов с луком и березовым соком.Они рс не вылечат, но точно не навредят.А Эмбри?Девочкам лучше стало.Крапива?Кому навредила?Лимоны?
  21. Рона

    для красоты и здоровья.

    Большое количество масок для роста волос. Маски для волос Одно из самых эффективных средств, чтобы заставить свои волосы расти быстрее – это маски для роста волос. Мы собрали богатую коллекцию масок для волос, проверили их все опытным путем. На нашем форуме Вы найдете отзывы о самых эффективных масках для роста волос. Мы поможем Вам сделать свои волосы просто шикарными, крепкими и здоровыми, ведь маски для волос – это самое действенное средство от самой природы! http://www.rastikosa.com/index-maski.php Старинный сибирский рецепт маски для волос. Растикоса > Маски для волос > Старинный сибирский рецепт маски для волос. Применение этой маски гарантирует, как уверяют сибирские знахари, что волосы станут в 1, 5 – 2 раза гуще. Можно ли до конца верить этим цифрам или нет, не знаю, но волосы после этой процедуры выглядят просто блестяще, – это факт! ◦горсть очищенных кедровых орехов ◦2 столовые ложки воды В ступке растолочь горсть кедровых орехов. Понемногу подливать воду, чтобы получилась густая кашица. Выложить смесь в керамический горшок и поставить в духовку, нагретую до 150 градусов на 30 минут. Полученное «кедровое молочко» понемногу втирать в кожу головы ежедневно в течение 2 недель. Повторить через 2 месяца, если необходимо. Укрепляет волосы, делает блестящими и сильными, густыми-густыми! Сибирское здоровье – нашим волосам!
  22. Рона

    для красоты и здоровья.

    Дневник ВЕнеРИН_БАШМАЧОК Лента Профиль-> Огуречный лосьон. Суббота, 18 Сентября 2010 г. 17:52 (ссылка) Процитировано 3 раз + в цитатник +поставить ссылку понравилось! Переросшие огурцы пропустить через соковыжималку, сок разлить в силиконовые формочки и заморозить, зимой это отличное средство ухода за кожей лица и шеи, протирая их огуречным соком. ***** Огуречный лосьон для жирной кожи лица: Огурцы натрите на крупной терке, или мелко порежьте. Половину стакана огуречной массы залейте таким же количеством водки, плотно закройте, и настаивайте в течение 15-ти дней. Затем процедите и разведите кипяченой водой в равных пропорциях, после чего ежедневно протирайте лицо. При более сухой или комбинированной коже лосьон разбавляйте водой так, чтобы воды было в 2 раза больше, и добавляйте еще 1 чайную ложку глицерина. * * * * * Рецепт тоника для увлажнения сухой и нормальной кожи: Небольшой кусочек огурца положите в чашку, и с верхом залейте теплым молоком. Оставьте на 30-40 минут, после чего хорошенько протрите этим кусочком лицо, периодически смачивая его в молоке. А можно просто размешать огуречный сок с молоком в равных пропорциях, и протирать таким домашним тоником лицо. При жирной коже заливайте огурец лимонным соком. * * * * * Или вот еще рецепт огуречного лосьона для сухой кожи лица: Порежьте небольшими кубиками один средней величины огурец, вместе с кожурой. 3 столовые ложки полученных кубиков залейте 1 стаканом только, что закипевшего молока, и проварите их еще в течение 5-7 минут. После снимите с огня, дайте массе полностью остыть, и затем процедите. После применения такого тоника, хорошо увлажняется кожа, и улучшается цвет лица. * * * * * Освежающий огуречный лосьон для всех типов кожи: Очень мелко измельчите, или натрите на терке огурцы, и залейте 3 столовые ложки полученной массы 1 стаканом кипятка. Накройте крышкой и оставьте до полного охлаждения, затем используйте настой для протирания лица. Или вот еще рецепт: Огурцы очистите от кожицы, и отожмите с них сок. Этот сок разлейте в формочки для льда и заморозьте. Протирайте лицо по утрам такими кубиками льда, это хорошо тонизирует и освежает любую кожу, также присутствует небольшой отбеливающий эффект. * * * * * Огуречный лосьон для очищения жирной кожи: 4 столовые ложки измельченной массы свежего огурца смешайте со столовой ложкой измельченной свежей кожуры лимона, и добавьте еще 2 столовые ложки лимонного сока. Всю смесь залейте 1 стаканом водки, плотно закупорьте посуду, и оставьте на 15-20 дней. После процедите, разбавьте немного прохладной минеральной или кипяченой воды, добавьте 1 яичный белок, и 1 чайную ложку меда. Размешайте до растворения меда, и затем протирайте таким лосьоном кожу лица каждый день утром и вечером. * * * * * Рецепт тоника для всех типов кожи, но при очень сухой лучше не использовать: Измельчите или прокрутите через мясорубку кожуру свежего огурца. 3-4 столовые ложки полученной кашицы смешайте со столовой ложкой мелко порезанной зелени укропа или петрушки, и залейте все 1 стаканом сухого белого вина. Настаивать около 2-х недель. После очищения лица таким тоником кожа немного осветляется. * * * * * Очищающий огуречный лосьон для более сухой и нормальной кожи: Возьмите 1 огурец средней величины, измельчите его, и залейте половиной стакана водки. Плотно накройте и настаивайте 2 недели. Затем отцедите, разбавьте наполовину жидкий настой кипяченой водой. В состав добавьте 1 яичный желток, и 1 столовую ложку жирных сливок. Хорошо размешайте, лосьон готов. * * * * * Рецепт тоника для жирной кожи, с хорошим отбеливающим эффектом, помогающий также осветлить веснушки и другие пигментные пятна: Для него вам понадобятся семена свежего огурца. 3 столовые ложки измельченных семян залейте 1 стаканом водки, и оставьте на 1 неделю. После отцедите кашицу из семян, и размешайте настой с таким же количеством минеральной воды. В состав добавьте еще 1 столовую ложку лимонного сока. * * * * * Еще один рецепт тоника при жирной коже лица: 1 небольшой огурец порежьте ломтиками, и залейте их половиной стакана натурального яблочного уксуса. Настаивайте 1 неделю. Затем протирайте этими ломтиками лицо, и спустя 15-20 минут умывайтесь прохладной водой. * * * * * А при сухой коже лица великолепно подойдет такой огуречный лосьон: Нарежьте огурец крупными ломтиками, и с верхом залейте несколько ломтиков оливковым или другим растительным маслом. Оставьте на 1-2 часа, чтобы огурец хорошо пропитался, после чего протрите такими ломтиками лицо. Рекомендуется делать такую процедуру на ночь, после снятия макияжа, и не умываться до утра. * * * * * Или вот еще рецепт питательного огуречного лосьона для очищения сухой кожи: 1 яичный желток размешайте с 3-мя столовыми ложками свежего огуречного сока, со столовой ложкой сливок, и с 50 г сухого белого вина. Хорошо протрите лицо такой смесью, и через 20 минут умойтесь теплой водой. * * * * * Рецепт тоника, который хорошо очищает и отбеливает жирую кожу лица с землистым цветом: Огуречный сок размешайте в равных пропорциях с кислым молоком, и поставьте смесь в холодильник на 1-2 часа. Затем протирайте холодным составом лицо 2-3 раза в день. Или же можно просто залить огуречные ломтики кислым молоком, подержать в холодильнике, и после таким молоком протирать кожу
  23. Рона

    для красоты и здоровья.

    Про волшебный крем. Вторник, 18 Января 2011 г. 08:42 (ссылка) + в цитатник +поставить ссылку понравилось! Цитата сообщения мар303кор Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Сначала предисловие. Лет так …дцать назад,совсем давно,када я была еще юная совсем (ЭЭЭХ… ),я читала один женский роман. Там повествовалось о даме 42 лет,которая считала себя еще молодой деушкой и выглядела соответственно!!! И там же давался подробный рецепт крема,которым она пользовалась,када коже была нужна экстренная поддержка.Я еще помню оч удивилась:надо же,рецепт крема в художественной книге. Но так как я всеж посчитала бредом,что в 42 можно молодо выглядеть…(я думала что вообче не доживу до сей дряхлости ),то и рецепт списывать я не стала. Но!!! Каким-то волшебным образом название этой книги осталось у меня в голове.Прошло хм…ну ооочень много лет. Буквально месяц назад я поймала себя на мысли,что отражение в зеркале уже не радует Стали закрадываться различные мыслишки,типа:прощай,молодость…природу не обманешь…ну и прочая очень грустная дребедень. Я даж подумала впасть по этому поводу в депрессию,но слава богу передумала. И тогда и всплыло у меня откуда-то из закоулков памяти название этого женского романа и то,что там есть чудодейственный рецепт. Совпадение или нет,что счас я как раз ровестница его героине? Наверно не совпадение Я бросилась искать эту книгу в интернете,нашла,и выудила оттуда вожделенный рецепт,кой и предъявляю счас вашему вниманию: Цитата из книги Сюзан Кубелки «Мадам придет сегодня позже» «Потом изготовляю свой знаменитый крем против морщин, который за неделю разгладит самую плохую кожу. Не зря же у меня в сорок два года гладкое лицо. Самое главное – не есть мяса, но уход тоже важен! Поэтому свои кремы я делаю сама. Хотя для создания идеального рецепта мне понадобилось два года, и здесь срабатывает истина, что все великое совсем, совсем просто. Секрет моей гладкой красивой кожи предельно прост: майонез с настоем из ромашки! Ромашка разглаживает кожу, как горячим утюгом, а майонез питает и придает ей упругость. Если кожа испорчена, как у меня, солнцем и ветром или больше не реагирует на покупные кремы, бегом к плите и как следует размешивать. Майонез с ромашкой справится с ней. В пять часов пополудни, после стакана морковного сока, я начинаю священнодействовать. Делаю майонез из миндального масла и половинки желтка, это очень просто. Добавляю туда настой из ромашки, столько, чтобы не загустело. Туда же немного морской соли, каплю меда. Растапливаю на водяной бане две кофейные ложечки вазелина. Когда он становится жидким и чуть остывает, добавляю к нему майонез и размешиваю ручным миксером. Еще теплым сливаю все в маленький горшочек и ставлю в морозилку. Через пять минут все манипуляции закончены! Вечером ополаскиваю лицо настоем из ромашки, беру немного крема из горшочка и втираю во влажную кожу. Потом вбиваю его пальцами досуха. Освежает великолепно! Когда бы кожу ни стянуло, я повторяю процедуру. Через четыре дня шелушение исчезает, мелкие морщинки тоже, большие поры закрываются, я выгляжу розовой и свежей. Теперь второй трюк. Извини, М-1! Ты мне больше не нужна, я тебя отпускаю. Прощай, М-2! Приятно было познакомиться. Большим и указательным пальцами массирую свои брови, все время в одном направлении – от переносицы к вискам, семь-восемь раз, пока не покраснеет кожа. Потом, с закрытыми глазами, расчесываю брови щеткой. Это расслабляет маленькие мышцы, образующие морщины, снимает напряжение со лба и разглаживает его. Теперь это должно стать обязательной ежевечерней процедурой перед сном. И каждый раз, когда сморщу лоб. Ведь морщины делаешь себе сам неправильной мимикой.» Я срочна изготовила этот крем. Только масло взяла не миндальное,а оливковое,но самое хорошее-экстра вижн. Майонез как таковой у меня не получился,получилась маслянистая белая масса,с коей я и проделывала последующие манипуляции. И вазелина я наверна мало добавила,потому,что крем на выходе получился очень жидким и не застыл совсем. А застыть он должен я думаю за счет вазелина. Вазелин я брала косметический. Применяла крем точно по рецепту,то есть после опаласкивания лица ромашкой. Правда использовала я его не только на ночь,но и как дневной. Но я ведь дома сижу,а кому на работу не советую это делать,так как под макияж он не годится. Впитывается долго,даже больше часа,потому нужно им пользоваться часа за два до сна. Первый результат я увидела буквально дня через три!!! Лицо заметно посвежело и подтянулось Сейчас я перешла пока на другой ночной крем,потому что этот на оливковом масле всеж тяжеловат немного для моей кожи (но это я уже вредничаю,действует он прекрасно )Следующую порцию сделаю как и положено на миндальном масле,оно должно в аптеках продаваться. Тока фик знает скока его надо,чоб майонез на нем сделать . В общем,девочки,рецепт несложный и поистине волшебный. Елена Хозина
×
×
  • Создать...