8cd31552d064d3c0a7f03773a645b258 Перейти к контенту

Fofanidge

Пользователи
  • Число публикаций

    163
  • Регистрация

  • Последнее посещение

  • Дней в топе

    1

Весь контент пользователя Fofanidge

  1. Спасибо за ссылку, и да Вы очень правы, вопрос мотивации и силы воли. купил книгу протокол УОЛС- буду пробовать. а там глядишь и РС успокоится
  2. Уже начал практиковать не есть после 6 вечера, купил книгу протокол УОЛС и начал придерживаться этой диеты. Думаю результат будет - главное как написали выше - мотивация и сила воли.
  3. Всем привет, я тут как - то писал о теме своего ожирения за 4 года на 16 кг, эти 4 года я на инфибете. И вот только сейчас мне скинули замечательную книгу "Протокол УОЛС" и я начал её читать, и там в итоге высшим 80 lvl является УОЛС ПАЛЕО ПЛЮС. Краткая суть 9 чашек овощей в день, мясо и всякие там водоросли. Никакого глютена, молочного и всякого такого. Так вот, есть кто-нибудь кто на живет этим? или стоит попробовать хотя бы ради того чтобы похудеть? искал по поиску, ключевые слова УОЛС, немного нашлось.
  4. Fofanidge

    И снова интерферон бета-1б

    Всем спасибо за советы. по итогу попал к неврологу в 69 больнице, выписали дексометазон + омез+ панангин и сказали срочно попасть в МОРС для коррекции лечения. посмотрим что там скажут, пока на инфибете спустя 4 года есть и новые очаги и два рецидива.
  5. Fofanidge

    И снова интерферон бета-1б

    всем привет, друзья. Может не по теме и не в тему, у меня за 11 лет было два рецидива и в обоих случаях пока выясняли что и чего - все проходило само. С утра пятницы чувствую, что не чувствую ног - то есть ко мне пришел рецидив ( так было и в прошлые пару раз) так вопрос вот в чем, что делать ? пытаться попасть к своему неврологу? Морс из 15 больницы снова уехал в 81 вроде, пытаться попасть туда? а пока все эти попытки может есть какие-то рекомендации? всем заранее спасибо за отклик и понимание.
  6. Fofanidge

    ИНФИБЕТА

    к сожалению да, но честно говоря, за эти 4 года я забросил тренировки и стал много кушать. Сейчас планирую начать худеть, питаться сбалансированно, тренироваться в меру, соблюдать режим. Посмотрим что из этого выйдет, и посмотрим на результаты. думаю в моем случае все таки инфибета не сильно виновата)
  7. Fofanidge

    ИНФИБЕТА

    О нашел свою тему, с момента начала применения инфибеты (03.2017) и на текущий момент вес увеличился на 16 кг.то есть примерно по 4 кг в год.
  8. Fofanidge

    И снова интерферон бета-1б

    а вообще если быть ближе к теме, то 17 был у невролога Свиридовой из 69 больницы, за год 2 новых очага размерами около 6 мм, и сказала записаться в МОРС для коррекции лечения. Вот сижу и думаю, на что теперь подсадят. Есть идеи? или вариаций может быть слишком много.
  9. Fofanidge

    И снова интерферон бета-1б

    только недавно купил новый холодильник, видимо буду ставить цифровой замок, чтобы был закрыт с 19 до 7 утра следующего дня)))))
  10. Fofanidge

    И снова интерферон бета-1б

    а если усиленно плавать минут по 40 в день? а после главное не открывать холодильник дома))))
  11. Fofanidge

    И снова интерферон бета-1б

    эх) проще было сказать что во всем виновата болезнь, а теперь есть придется меньше и заниматься больше)
  12. Fofanidge

    И снова интерферон бета-1б

    ЭХ, а так хотелось сказать что во всем виновата болезнь.А теперь придется кушать меньше и заниматься больше)))
  13. Fofanidge

    И снова интерферон бета-1б

    Думаю и стрессов много стало и двигаться меньше стал. Попробую меньше есть и больше плавать. Думаю плавание в нашем положение не запрещено.
  14. Fofanidge

    И снова интерферон бета-1б

    Всем добрейшего времени суток. с момента как стал ставить инфибету, а именно с февраля 2019 начал замечать что набираю в весе, причем даже перейдя на 1000 ккал в день и соблюдения БЖУ в сторону белка - вес падает, но незначительно. так вот в чем вопрос, может ли инфибета влиять на массу тела? или это просто я жру как не в себя.
  15. Fofanidge

    Отдам ИНТЕРФЕРОН бета-1b

    Если актуально, есть одна коробка Инфибеты срок годности 05.21
  16. Fofanidge

    Отдам ИНТЕРФЕРОН бета-1b

    Готов отдать 6 коробок интерферон 1 бета срок годности 02.21 Готов отдать 1 коробку Инфибеты срок годности 05.21 самовывоз москва в районе Преображенской площади
  17. Fofanidge

    И снова интерферон бета-1б

    Извините пожалуйста за глупый вопрос. ставил себе интерферон 1 б 8 млн единиц, сейчас выписали инфибету 9.6 млн единиц. как ей пользоваться? Если уже писали инструкцию- прошу скинуть ссылку. заранее всем спасибо
  18. Fofanidge

    И снова интерферон бета-1б

    Ивашиненковой? Если да, то она ушла, как мне сказала Свиридова
  19. Fofanidge

    И снова интерферон бета-1б

    И ещё скажу, по приему в 15 больнице. Приём ведёт Щур, на базе 81 больницы. Продлевать ранее начатое лечение можно по почте. gkb15msk@mail.ru. Отвечают примерно на 3 день. 15 больница закрыта
  20. Fofanidge

    И снова интерферон бета-1б

    В Москве нет проблем, в ВАО во всяком случае, выписали рецепт в 69 больнице, и тут же дошёл до аптеки и получил.
  21. Fofanidge

    И снова интерферон бета-1б

    А мне снова выписали инфибету, говорят что она получше будет. Посмотрим, так то год уже на интерфероне, скоро буду делать мрт, смотреть результат.
  22. Прошу прощения за оффтоп, а кто знает, работает ли МОРС при 15 больнице в Москве, не могу дозвониться и записаться на приём. заранее спасибо и прошу не гневаться .
×
×
  • Создать...