U.Anna

Вера, я очень рада, что здесь есть такой граммотный человек. К Вам хочу обратиться, как специалисту. На диете чуть больше года и отходила от нее и все таки вернулась к ней. Бобовые, глютен, животные жиры, молочка исключены. Почти все прочитала, данная ссылка не открывается, а хотелось бы ознакомиться. В свете новых открытий молочку можно вернуть, все виды мяса можно употреблять? Заранее спасибо за ответ!

Спасибо за ответ! С ГВ пока закончила, может получиться вернуться после гормонов. Хочу перейти на диету Эмбри. Три злака это супер. Мне ради сына надо восстанавливаться, и мужа уже варотит от моей походки. Теперь моя диета станет ещё более жесткой, но эта легкость стоет того, а самая главная надежда Спасибо за ответ! С ГВ пока закончила, может получиться вернуться после гормонов. Хочу перейти на диету Эмбри. Три злака это супер. Мне ради сына надо восстанавливаться, и мужа уже варотит от моей походки. Теперь моя диета станет ещё более жесткой, но эта легкость стоет того, а самая главная надежда

Всем привет! Кто знает помогите советом! Затянула обострение.Сейчас начала пульс-терапию, Последние два с половиной года сидела на диете, не зная о диете для РС))), у нас в городе грамотный иглотерапевт. Она постоянно говорит о диете, у нее все те же требования, акцента не было для меня на хлебе и всей молочки.). Была беремена изредка нарушала, 4 мес.как родила ребенка и опять нарушала, т.к. пыталась кормить ребенка. Ела хлеб, употребляла молочное, утром вечером злаковые каши, не все крупы подходящие. Кто может подсказать какие крупы употреблять можно, кроме гречки, пшена, вроде как можно кукурузная? Как дело обстоят с супами (конечно без зажарки)? Сладкое полностью заменила сухофруктами, орехами. Какие травки лучше пить, вместо чая? Можно кукурузные хлопья без разных добавок? За все ответыи советы заранее благодарю!