Велотренажёр не для нас, работают не те мышцы, я его оттала. Купила алепсоид, т.к. долго о нём читала информацию в интер-те. Взяла по цене и по росту, мой рост 152см. Первый раз на тренажёр под мышки поставил муж и помогал мне крутить педали. Сейчас залаже из положения сидя со стула. Ноги ставлю и помогаю себе подняться рукоми. Сейчас пришла к выводу - нагрузку надо прибавить, и мышцы качаются и ноги начинают сразу ходить.