ещё при диагнозе -отстеохондроз приобрёл апликатор кузнецова(200х300мм).подкладывал под спину между лопаток,под поясницу(если под поясницу в сон отправлялся быстро!).недавно приобрёл апликатор ляпко(100х35мм резинка)с гвоздями из разного металла(как положено).мне для кистей(пальцев рук)нужен какой нибудь массажёр.мну в руках,а если подкладываю под позвоночник эффект тот же,что от пластмассы.нового ничего не заметил.