ElCo

РЫБА В ТОМАТЕ. Потребуется: филе рыбы -1 кг, морковь - 4-5 шт., томатная паста - 1 стакан, чёрный перец, лавр, соль. Куски рыбы посолить, поперчить, поджарить на оливковом масле. СОУС: Натереть на крупной тёрке морковь и тушить её на медленном огне 10-15 мин. Затем в кастрюлю влить 1,5-2 стакана воды и 1 стакан томатной пасты + тушёную морковь, чёрн. перец, лавр, соль и сахар по вкусу. Когда маринад закипит, положить в него поджаренную рыбу и тушить около 1 часа. ОСТЫВШУЮ РЫБУ ПОЛОЖИТЬ В ГЛУБОКОЕ БЛЮДО И ПОДАТЬ ХОЛОДНОЙ.

Моё любимое блюдо, которое каждый раз на свой день рождения подаю. Куриные грудки (порезанные на кусочки) жарить на оливковом масле, часто переворачивая примерно 8-10 минут, затем добавить измельчённые шампиньоны и тушить до готовности грибов, потом добавить сухое вино (1 стакан) и прокипятить 2-3 минуты. Добавить чёрный перец, соль. Отдельно подать зелёный салат.

-

Посмотри ещё в моей подписи, там разные ссылки о питании и отзывы.

Как думаете - можно при диете по Эмбри КВАШЕНУЮ КАПУСТУ???

Какая у тебя подпись классная! С кисой!

Не пью и не курю. ПОСМОТРИТЕ, ПОЖАЛУЙСТА, КТО ЛЮБИТ ВЫПИТЬ, ОЧЕНЬ ИНТЕРЕСНО http://rutube.ru:80/tracks/1607349.html?v=...39b52b4f1aa89d0

Горчичное масло, похоже, очень полезное. ГОРЧИЧНОЕ МАСЛО и ещё http://www.oil-variant.ru/recipe/rty/detail.php?ID=1095 Надо попробовать, спасибо, Алла, что заговорила о нём, вкусное, наверное, горчицу-то мне нельзя, а масло горчичное можно.

Оливковое нерафинированное масло не образует канцерогены, в отличии от других не рафинированных масел. Вообще, лучше запекать в духовке, а маслом смазывать только поверхностьь сковороды тончайшим слоем, только, чтобы не подгорело.

Все масла, содержащие Омега 6, не рекомендуются.

Когда Сталина предупреждали о готовящемся нападении фашистской Германии на СССР, он тоже НЕ ВЕРИЛ до последнего, если бы сразу, как ему стали об этом говорить/сообщать он бы принял меры, то всё было бы иначе. Хотя, неизвестно, что было на самом деле, может всё это было им запланировано, ведь человеческую жизнь он не ценил ни капли. Ирэна, скажите, Вы разве верили, что Вам поставят диагноз РС? Я лично никогда, всегда верила, что у меня хорошее здоровье и так оно и оказалось. Про американскую установку HARP и для чего она, говорили ещё сто лет назад по ТВ, я ещё тогда пришла в ужас, потом это всё забылось... Остаётся только надеяться, что в России есть аналогичная.

ИМХО, чем больше людей, не уподобляющихся толпе, тем больше у человека, созданного по образу и подобию Бога, возможностей изменить мир, хоть чуть-чуть.

При питании по Эмбри надо ГОТОВИТЬ ТОЛЬКО НА ОЛИВКОВОМ, в салаты, если нет непереносимости - ЛЬНЯНОЕ и тоже ОЛИВКОВОЕ.

Вот ещё на ту же тему - http://rutube.ru/tracks/1039548.html?v=050...dddee2734fe08a1

Если лично ты ничего не знаешь, это не значит, что у тех, кто обладает знаниями - паранойя.

Роночка, ну что ты, ведь всё на ту же тему.

Все эти катаклизмы устроены искусственно. Тем нелюдям, которые это устраивают, не жалко никого, ни своих, ни чужих, главное деньги и управление миром. Только во 2 мировую они просчитались с русскими, а люди (кланы) всё те же.

Нашим сознанием управляют Ещё об этом Принципиально новое геофизическое оружие

Думаю, всё-таки, нет, хотя, как знать...

Сменила 12 бригад, после чего и поняла, что если хочу всё идеально, то это только самой.

Я пришла к выводу, что из пищи все необходимые витамины мне получить невозможно, поэтому покупаю БАДы, да и Эмбри, тоже рекомендовал их покупать.

Конечно здорово! Их называют солнцееды. Только воздух должен быть хороший. Когда отдыхала в Крыму - есть совсем не хотелось, потому что там чистейший, насыщенный аэронами воздух и солнце, а в городе... ужас.

У меня 100%-ность заключается в том, что никогда не делаю того, что знаю, что не смогу делать идеально. И когда что-то не могу сделать сама и нанимаю других (у меня это был ремонт) и вижу, как люди всё делают - у меня стресс. В итоге мне приходится делать всё самой или просить приятеля, я знаю кучу совершенно ненужных женщине вещей, умею лучше мужика сверлить, чинить краны и т. п. Моя 100-ность, это педантичность и, конечно, мне это мешает, а друзья, наверное, считают меня занудой.

Моя мама его пьёт от повышенного давления. А вообще, конечно же, калорий прибавить и умеренную физ. нагрузку. У меня оно повышалось при загорании, но зима ещё...

Роночка, спасибо!!! Ты, как всегда, помогаешь моментально, это то, что я искала.