ДИЕТА для ВОССТАНОВЛЕНИЯ при РС

[Рона]

http://msforum.samaradom.ru/index.php?showtopic=4180

Miss Y

Давно хотелось найти что-то такое и показать всем. Потому что 70% информации человек получает через зрение. Почти все остальное добирает через слух.

Пока не насытишь эти органы восприятия, сознанию все равно будет не хватать чего-то существенного.

Поэтому смотрите и слушайте

ДИЕТА для ВОССТАНОВЛЕНИЯ при РС

Для тех, у кого видео не показывается, я вкратце по памяти записала, о чем там говорится.

Ничего такого, о чем бы мы не знали и не обсуждали.

Ann Sawyer:

Представьте, что у вас есть прелестный садик с водопадом - и вы годами не имеете возможности его увидеть.

Это то, что случилось с джуди. Она проводила годы в постели, день за днем.

Сейчас она может гулять, посещать свой садик и свой водопад. Водопад стал для нее символом исцеления.

Болезненный процесс остановился, теперь он контролируется и обращен вспять.

Диета вернула жизнь Джуди. И мне самой тоже, когда я была обездвижена.

Judi Bachrach:

В январе 2006 Энн дала мне свою книгу (видео на youtube выложено в январе 2008, то есть всего два года спустя).

Ann Sawyer:

Я собрала всю информацию, изучила все аспекты болезни. Диетологический подход развивается уже 50 лет.

Большая часть информации шла от людей, которые сами страдали этим заболеванием.

Мы объединили содержание моей диетологической книги с упражнениями Джуди и с ее кулинарными способностями.

И вот во что превратился мой первоначальный буклет. Теперь это книга в 400 страниц.

http://www.msrecoverydiet.com

В первой части книги разъясняется суть диеты, происхождение РС и даются упражнения.

Во второй части - истории тех, кто восстановился, семерых человек.

Далее идут рецепты разнообразных блюд.

Вот общий список продуктов, которые исключает диета:

пшеница и глютен-содержащие крупы

молочные продукты

яйца

дрожжи

бобовые

сахар

насыщенные жиры

У каждого из нас свой набор тех продуктов, которые возбуждают имунную систему.

В этой книге мы рассказываем, как обнаружить эти продукты и как затем оставаться на диете.

[Дмитрий]

Вот здесь понятнее, имхо.

[Рона]

Дима, спасибо.

ДИЕТА для ВОССТАНОВЛЕНИЯ при РС