6fe7a95ff9c77d713407009ffd6a37cc Перейти к контенту

Anatoly90

Пользователи
  • Число публикаций

    20
  • Регистрация

  • Последнее посещение

Сообщения опубликованы Anatoly90

  1. Хрень, а не таблица).
    1)Витамины/микроэлементы, за исключением группы B, в терапевтических дозах можно принимать ежедневно на протяжении всего года, другой вопрос в эффекте от такого приема, если нет дефицита, то собственно скорее всего не будет и какого-нибудь видимого "ВАУ" эффекта.
    2) Группу B нужно принимать исключительно симптоматически или при дефиците, а не курсами, ибо можно перевозбудить ЦНС. При этом до начала приема нужно сдать анализы уровень витаминов B, которые вы собираетесь принимать , уровень гомоцистеина, если что-то будет не в порядке, то полиморфизм генов фолатного цикла.
    3) омега 6 нам не нужна.
    4)Д3 однозначно нужен круглы год, чем ближе будет уровень к верхней границе референсных значений, тем лучше. Я пил зимой 5000 ежедневно.
    5) И собственно можно добавить еще добавки, лецитин и т.д.

    • Лайк 1
  2. В 13.02.2019 в 22:51, Ека сказал:

    Для тех, кто думает ВМИГаться:

    По докторской Бисаги ИГ действуют при воспалительном процессе. Он делал иммунограммы. Я ориентируюсь на бюджетный способ - ОАК. Лимфоциты повышены, сегментоядерные нейтрофилы понижены, значит воспалительный процесс есть. Если ОАК в норме,  ИГ бесполезны.

    Но это мои размышлизмы, я не врач.

    У меня  такой оак уже 9 лет.  Расскажите, как пришли к такому выводу?

  3. В 04.02.2019 в 22:42, fomyasha сказал:

    Зайти пока можно. Вопрос, если сейчас заказать, не завернут ли посылку? Только наконец нашла детям витаминки, которые они едят и я вижу результат, я бы до егэ запаслась:)

    Пришла посылка на днях, все нормально. Но появилась наклейка на самой посылке "досмотрено"). раньше такой наклейки по крайне мере у меня не было)

    • Лайк 2
  4. В 30.01.2019 в 01:45, AAnastasiya сказал:

    Здравствуйте, коллеги, что-то мне врач странное лечение назначила, никогда про такое не слышала, боюсь начинать. У меня есть некоторое ухудшение состояния, недели уже 2 как и наметилась тенденция к улучшению, то есть понемногу выравнивается. К врачу попала только вчера, послала на МРТ, конечно, но пока прописала лечение: Мильгамма каждый день и Циклоферон через день пять уколов, пока его колю, Инфибету отменить. Это какое-то новое слово в лечении? Нам же вроде иммуномодулятор нельзя. МРТ только в субботу будет.

    Как Вам циклоферон зашел?

  5. В 29.01.2019 в 22:03, fomyasha сказал:

    Конфеты не ем, не люблю. Хлеб тоже не ем. Обожаю чай с печенюшками, а чай с зеленью не попьешь:( Хотя сейчас на зелень налегаю активно, а еще нашла вкусную рыбку в магазине, порой ужинаю рыбкой с зеленью и хватает.

    делайте сыроедческие конфеты из фиников и орехов, как базы, а дальше можно добавлять, что душа пожелает, мне нравится с морковкой  и клюквой.

    • Лайк 2
  6. В 16.01.2019 в 16:40, Ека сказал:

    мы тут коллективным разумом пришли к выводу, что при воспалительном процессе в мозге в анализе ОАК нейтрофилы ниже нижней границы, лимфоциты выше верхней.

    Мы правильный вывод сделали?

    Речь про относительные или абсолютные показатели?

    А лейкоциты в целом как?

  7. 36 минут назад, Optimistka сказал:

    Спасибо за совет по добавкам, вот как раз сегодня сдала кровь на железо и микроэлементы, по результату собираюсь начать их принимать!)

    Задумываюсь еще о мультивитаминах с айхерба,  может быть Вы можете что-то посоветовать?

    Сам не пил мультивитамины, по отдельности покупаю. Фирму solgar порекомендую.
    Невролог советовала такие - https://ru.iherb.com/pr/Life-Extension-Two-Per-Day-Capsules-120-Capsules/86453 , но во-первых на АИПе они вряд ли вам подойдут, а во-вторых там такая сборная солянка, что за голову хватаешься).

    32 минуты назад, Optimistka сказал:

    Вот список того, что я заказываю с айхерба и что имеет отношение к еде:

    1) https://ru.iherb.com/pr/p/63824

    Безмолочная закваска, я с ее помощью делаю кокосовый йогурт.

    2) https://ru.iherb.com/pr/Great-Lakes-Gelatin-Co-Beef-Hide-Gelatin-Collagen-Joint-Care-Unflavored-16-oz-454-g/52775

    Желатин - также добавляю в йогурт для густоты, его также рекомендуют пить просто так, для лечения кишечника.

    3) https://ru.iherb.com/pr/Wild-Planet-Wild-Sardines-In-Extra-Virgin-Olive-Oil-Lightly-Smoked-4-4-oz-125-g/34645

    Консервы Wild Planet, а то у нас в магазине консерв с оливковым маслам практически нет, а на аипе растительное масло запрещено.

    4) https://ru.iherb.com/pr/Edward-Sons-Let-s-Do-Organic-100-Organic-Coconut-Flour-1-lb-454-g/32716

    Кокосовая мука -  использую в различных рецептов аип-выпечки

    5) https://ru.iherb.com/pr/Bob-s-Red-Mill-Arrowroot-Starch-Flour-16-oz-453-g/54017

    Мука из маранта - также для аип-выпечки

    6) https://ru.iherb.com/pr/Simply-Organic-Italian-Seasoning-0-95-oz-27-g/31414

    Специи Simply organic, для аипа подходят итальянская приправа, прованские травы, куркума, чесночный и луковый порошок

    7) https://ru.iherb.com/pr/Coconut-Secret-The-Original-Coconut-Aminos-Soy-Free-Seasoning-Sauce-8-fl-oz-237-ml/24098

    Кокосовый аминос - классная замена соевому соусу

    8) https://ru.iherb.com/pr/Nutiva-Organic-Coconut-Oil-Refined-15-fl-oz-444-ml/62278

    Рафинированое кокосовое масло для жарки

    Огромное спасибо, нашел несколько продуктов дял себя.

  8. В 27.12.2018 в 12:27, Optimistka сказал:

    Могу также сделать пост про всякое съедобное с Айхерба на АИП, если кому-то это будет полезно.

    Сделайте, мне точно будет интересно. Я сейчас на диете Эмбери. 
    Вам к добавкам еще микроэлементы можно добавить: Селен, Цинк, магний и т.д.
    Куркумин вот такой порекомендую - https://ru.iherb.com/pr/Jarrow-Formulas-Curcumin-Phytosome-Meriva-500-mg-60-Veggie-Caps/49382
    Он дешевле, для себя отличий от более дорогих не нашел.

    • Лайк 1
    • Спасибо 1
  9. 12 минут назад, aliens сказал:

    Проявления есть или что лечить? Если присутствующий по анализам вирус, то бесполезно. Но "лечите", если есть желание, никого ни от чего не отговариваю.


    На лечение я еще сам до конца не решился, уж больно оно "злое".
    Вот ищу товарищей, может с кем-то синхронно начать курс)
    Есть и в анализах, есть и проявления.

  10. В 28.09.2018 в 20:22, Matilda сказал:

    Я сама уже полгода на протоколе Коимбра и читала ранее, что и вы придерживаетесь такого же курса

    Как пришли к этому протоколу? Пробовали другие? 
    По сравнению, к примеру, с аутоиммунным протоколом Мишель Блюм, которого я сейчас придерживаюсь, здесь запрет на продукты в разы меньше, можно бобовые, можно глютен и т.д.
    Вы сейчас ПИТРС не принимаете? Есть какие-то изменения за пол года? С врачом консультировались именно по этому протоколу? можете порекомендовать?

  11. 20 часов назад, Влад сказал:

    Да, именно так, более 20 лет каждый день по столовой ложке за обедом. Во время обостреня в разы больше и три раза в день. Во время ремиссии меньше. Дюфалак совершенно безопасен. Я покупаю литровую бутылку в аптеке и наливаю в ложку и быстро в рот чтобы не пачкаться.

    В начале Дюфалак вызывал послабление  пока микрофлора не наладлась и это прошло. Сейчас иногда вызывает метеоризм, но тоже со временем проходит.

    Улучшения - как на графике на сайте Клюге.

    Спасибо за ответ! А противовоспалительные средства тоже принимаете?

  12. 11 часов назад, Влад сказал:

    В основе метода лежит подтвержденное сейчас утверждение, что РС связан с кишечной микрофлорой.

    http://nauka24news.ru/?p=9975

    Отсюда, методика др. Клюге требует ежедневного приема пребиотика Дюфалака. Это сироп Лактулозы. Лактулоза - это селективный пребиотик, который содержится в грудном женском молоке и формирует правильную микрофлору у младенца.

    На сайте др. Клюге приведен график улучшения состояния по шкале Куртцке при приеме Дюфалака  (Лактулозы). Это рис Авв.1 https://www.dr-kluge-therapie.de/Page_Additional.html

    Кроме того методика др. Клюге говорит, что у каждого больного иммунка атакует нервные клетки в определенное время индивидуальное для каждого больного. Это свое индивидуальное время атаки должен знать каждый больной ! Для этого методика предлагает один раз измерять температуру тела градусником регулярно в течении суток. Откладывать на графике время и температуру. Получатся графики поохожие как на рис  https://www.dr-kluge-therapie.de/Page_Chronoimmunologie.html

    Когда повышается температура, кроме утреннего повышения темп. когда просыпаетесь, тогда и атака. Если вы знаете время, то именно к этому времени и нужно принять противоспалительное средство, например Аспирин.

    Кроме этого методика предлагает диету, с ней можно познакомиться тут https://www.dr-kluge-therapie.de/Page_Therapymanual.html

    Я сам был на приеме у др. Клюге 20 лет назад и до сего дня принимаю Дюфалак и он мне очень помогает.

     

     

    Я правильно понял, что вы 20 лет каждый день применяете Дюфалак?  В какой дозировке? как-то соотносите с приемами пищи и временем суток?  ну и поделитесь результатом, если это возможно, конечно)

  13. Первый раз буду заказывать БАДЫ, витамины и травы, понимаю, что все индивидуально, но может кто-то покритикует выбор):
    https://www.iherb.com/pr/Life-Extension-Two-Per-Day-Capsules-120-Capsules/78363 - тут вопрос в следующем, нормально ли покупать комплексные витамины, или лучше раздельно?
    https://ru.iherb.com/pr/Carlson-Labs-Norwegian-Salmon-Oil-500-mg-180-50-Free-Soft-Gels/2797 - нужны ли омега 6 или этого достаточно?
    https://www.iherb.com/pr/Natrol-Extra-Strength-Turmeric-60-Capsules/69074 - в какой форме лучше принимать куркуму? Есть у кого-нибудь опыт использования? 
    https://altaymix.ru/catalog/sbor-trav-27-rasseyannyy-skleroz.html - Пробовал кто-нить аналогичные чаи?

  14. 5 минут назад, Divmax сказал:

     

    Нет золотого стандарта, главное - физическая активность. А там все индивидуально, Вы же понимаете. Мне зал подходит, люблю именно железки. Кто то йогу любит - она очень полезна, а я ее терпеть не могу, мне скучно. Главное - это подобрать под себя, чтобы заниматься постоянно и регулярно, не бросать. Ну и без фанатизма, конечно, это как с алкоголем)

     

    Почитайте, тут куча тем, например:

     

    http://xn--l1adgmc.xn----btbtxaari.xn--p1ai/topic/4995-kompleks-lechebnoy-fizkulturyi-lfk-pri-rs/?tab=comments#comment-30962

     

    http://xn--l1adgmc.xn----btbtxaari.xn--p1ai/topic/11740-sport-i-rasseyannyiy-skleroz/

     

    http://xn--l1adgmc.xn----btbtxaari.xn--p1ai/topic/11686-fizicheskie-nagruzki/?tab=comments#comment-298026

    Не правильно меня поняли). Про физнагрузки, как раз у меня вопросов нет. Вопрос связан с витаминами и бадами. 

  15. 22 часа назад, Divmax сказал:

     

    это нормально) постепенно привыкнете. Самое главное - это стараться теперь себя больше любить и беречь (для вас, мужчин, это прям проблема зачастую). Физнагрузки - обязательны.

    Прочитайте тему Метаболическая терапия - там собрано много информации по очень необходимым нам БАД и витаминам, многие из которых надо принимать курсами.

    Еще раз спасибо! Да, про физнагрузки, мне сразу сказали, тут то, как раз все без затей, йога и бассейн, а вот от тренажерного зала сказали пока отказаться.
    Попробовал почитать)! Черт ногу сломит)). А есть ли какой-то золотой стандарт, который рекомендуют скажем Прахова или другие компетентные врачи?

     

    11 часов назад, aliens сказал:

    Знаю такое мнение о вобэнзиме, но мне понравился. Назначили после операции, по гинекологии, но мне кажется, и на РС немного положительно повлиял (ходьба)

     

    9 часов назад, Divmax сказал:

     

    сама скептически сначала относилась. Но это единственный препарат, который помог мне избавиться от двухмесячного бронхита. У него такой же "неизвестный механизм" действия, как у наших ПИТРС. По мне - помогает, побочек у себя не заметила - и ладно.


    Спасибо, попробую попить после капельниц Берлитиона и Цитофлавина. 

  16. 2 минуты назад, Divmax сказал:

     

    нужно. Берлитион точно, Вобэнзим пила просто курсом, не после обострения, но если врач прописал, не повредит.

    Спасибо! А то теперь хожу, как по минному полю, то нельзя,  а это лучше не делать, а это делай, но может стать хуже).

×
×
  • Создать...