ignatka

Поделюсь своим опытом. С октября прошлого года сел на диету по Свонку. Перечитал, наверное, все диеты по РС какие можно найти в нете, и остановился на ней т.к. остальные просто жесть, есть можно только гречку с водой :-). Диета основана на ограниечении потребления жиров (насыщеных до 15 гр. в день не насыщеных 20-50 гр. в день). Диету соблюдаю строго (сам удивлен, думал не получится) потерял в весе с того времени 9 кг. (весил 80 кг. стал похож на кощея бессмертного. щеки впали - ребра видны :-) жесть, люди на работе стали открыто страшивать что со мной случилось, мож чем болею и т.д.), по течению болезни ничего сказать не могу т.к. сижу на Авонексе и склонекн полагать, что он мне помогает больше чем диета, по этому буду, наверное, возвращаться к нормальному питанию. К стати страшивал у своих лечащих врачей по поводу диет, сказали что диеты для РС нет.